2014年11期
醫食養生
特別關注
醫養之道
- 警惕：平時吃的10種食物并不營養
- 瘦人也應該注意血脂
- 不要忽視頸椎給你的“求救信號”
- 不曾打網球，也會患“網球肘”
- 常伸懶腰有助預防腰肌勞損
- 多做吞咽運動 吃飯不嗆咳
- 耳穴療法 既防病又治病
- 祛除瘙癢有三法
- 脫發可能是洗出來的
- 肥胖和17種癌癥有關
- “護膝”應趁早
- 健康生活方式與健康血壓同樣重要
- 7種不痛的癌變癥狀
- 老年人應對這些藥提高警惕
- 秋咳分“干濕”
- 身體器官衰老時間表
- 心衰康復 盯緊3個指標
- 選對配菜降低酒精危害
- 血糖偏高不是老年人“專利”
- 股癬患者 洗浴之后別捂干
- 牙齦出血也可能是肝病
- 壓至陽穴止胃痛
- “致命”的小霉點
- 腰背痛 學學螃蟹橫著走
- 糖尿病患者要避開“儲油大戶”
- 喝酒越少 心臟越好
- “為什么我的血脂總降不下來”
- 慢病還須慢養
- 預防慢性病“一學二改三減四降”
- 預防心血管病 換個活法
- 重視——高血壓病防治的起點
- 脂肪肝患者記住“1和2”
- 更年期綜合征 對證施治才奏效
- 家庭藥箱
- 中老年保健——多按多捏
- 短睡讓你精神好
- 秋灸關元壯腎陽
- “平”調身心好度秋
- 養生保健沒那么復雜
- 秋季養生：煮養生粥要注意3個方面
- 醫學前沿