瑣談汗液

金　曉

汗的形成汗水是分布在全身皮膚下面的汗腺分泌的。在我們的皮膚上有許許多多的小孔，叫汗孔。每個汗孔底下都接著一根小管子。管子的那一頭彎曲盤成一團，象絨線球，叫汗腺。汗腺象一個個絨線團，都有一條細導管開口于表皮。汗水就是由這小管子出來的。有人汗多有人汗少每個人身上的汗腺并不一樣多。汗腺多的人愛流汗，汗腺少的人就流得少一些。

胖人比瘦人出汗多，因為他們活動要花費力氣，而且皮下脂肪厚，好象多穿了一件棉衣，身體里產生的熱不容易散發出來，所以他們比瘦人怕熱。

小孩與大人相比，單位面積的汗腺數目多，新陳代謝旺盛，出汗量也多。老年人的汗腺作用衰退，因此出汗變少。

一般說，汗多汗少都是正常的，但因病而出汗的異常現象，則要注意。糖尿病患者大多數不大出汗，但小便的次數和數量卻增多。甲狀腺機能亢進病患者，非常容易出汗，并且在出汗的同時，會發生心跳，甚至眼球向外突出。

有時汗多有時汗少人們一年四季不管哪一天都在出汗，只是有時出汗明顯些，有時不明顯。

出汗跟天氣冷熱有關系，熱天汗多，冷天汗少。這是因為熱天的氣溫跟人體正常體溫差不多，甚至還高一些，因此需要出汗來散熱。

人在劇烈活動時，由于體內新陳代謝加強，熱量增多，泌汗量也增加。活動強度愈大，時間愈長，汗分泌量也就愈多。

當然，流汗多少還受衣服厚薄的保溫程度影響。

當人的精神受到刺激，或者感到緊張，興奮時，也會出汗。這種出汗跟天熱出汗，對人都有保護性的積極意義。但這兩種出汗的具體情況還有差別：精神緊張時，額頭、腋下出的汗特別多；而天熱時，胸背、四肢出汗較多。

有的地方汗多有的地方汗少成年人，除了唇紅區和男性生殖器官的陰莖頭和包皮內面等極少部分沒有汗毛孔外，全身有200～500萬個汗毛孔。

每個人流汗的情形不一樣，有的人心窩處愛流汗，有的人額頭愛流汗，還有些人好出腳汗。這些部位的汗腺都是大汗腺，汗量多。另外，如手心、背部、腋窩、陰部等部位，也容易出汗。

汗水里有什么汗水里98～99％是水分，其余成分中，鹽的含量最多，約占一半。大約一升汗水里就有3～6份鹽。熱天出汗很多的時候，要喝些稍帶鹽分的飲料，補充由汗里跑掉的鹽分，否則就容易發生中暑。

汗水里，除了鹽和水分，剩下的大部分是身體里新陳代謝所產生的廢物。所以出汗是人體向外排泄廢物的一個重要途徑。對于慢性腎炎、腎功能衰竭的病人來說，靠汗腺排出廢物的作用就顯得格外重要了。

虛汗與疾病有些人熱天愛出汗，冷天也愛出汗，稍微活動一下就是一身汗，甚至連夜里睡覺也會無緣無故地出汗，把衣服和被子全汗濕了。這是什么原因呢?簡單地說，是因為這種人身體虛弱或者有病，所以有人就把這種流汗叫出虛汗。醫學上把睡中出汗叫做盜汗。

但是，人生了病，并不一定都出汗。有些病人發燒出汗，是因為體溫過高的緣故，這種出汗跟天氣熱出汗是一個道理，然而出虛汗不是這個原因，它跟掌管出汗的神經有關系。掌管出汗的交感神經，只要一受到刺激，就會命令全身的汗腺排汗。譬如結核菌產生的毒素刺激交感神經，患結核病的人，夜里就會經常盜汗。另外，還有一些長期生病的人，身體很虛弱，腦子和神經長期受到病菌毒素的刺激，當然也容易出汗了。

汗與腳癬對于患腳癬的人來說，汗是大敵。如果汗沒有流去的話，它的成分就會被分解，成為腳癬或皮膚斑疹的起因。穿尼龍襪、錦綸絲襪和皮鞋、解放鞋的腳出汗，容易為霉菌提供有利條件。

腳癬最怕濕熱，如果天熱了，還把鞋襪捂得嚴嚴實實，就容易復發。特別是汗腳，更容易長腳癬、爛腳丫。所以夏天最好不要穿前面幾種鞋襪，鞋子要選擇能透氣的，還要多洗腳，才能防止發病。

狐臭與出汗有些人身上有一股狐臊臭，走到哪里，臭味就帶到哪里，一到熱天，臭味就特別重。

狐臭是從哪兒來的?是不是一種病呢?其實，狐臭就是一種汗酸味。從大汗腺流出來的汗里所帶的廢物較多，汗酸味當然會大一些。胳肢窩正是大汗腺處，這地方本來就不大通風，流的汗水不容易蒸發，細菌使汗里的廢物發漚，臭味就更大了。這就是狐臭。

所以說：狐臭只不過是因為大汗腺流汗比較多的緣故，并不是什么了不起的大毛病。本來沒有狐臭的人，只要很久不洗澡，也會有點狐臭味。所以，要免除狐臭，最重要的是常洗澡，或經常洗大汗腺多的地方，還要使這些地方經常保持干燥。可擦些治狐臭的藥水或藥粉，還可以到醫院請醫生動手術切掉大汗腺，或用放射線破壞大汗腺。

除此，汗還給人們帶來多汗癥、臭汗癥、色汗癥、無汗癥、汗腺囊腫、汗腺癌等等嚴重的皮膚病，若有這些病癥，要及早到醫院治療。