賈新利同學:
你因吸煙成癮,導致對學習不感興趣,同學、老師和家長都瞧不起你;盡管你也想戒煙,可又覺得沒了煙一天也活不下去,為此很痛苦……
朋友,我也有過你一樣的苦惱。那時我大學剛畢業,外出采訪與人交談時,別人常把煙遞過來,出于禮貌,我吸了第一支、第二支……從此一發而不可收。一次,我患了重病,醫生告訴我是吸煙引起的,要我在香煙與生命之間進行選擇。毫無疑問,我選擇了后者。戒煙開始幾天難受極了,看到別人扔掉的煙頭都想撿起來過過癮,可一想起自己立下的誓言,想到吸煙帶給我的痛苦,我還是忍住了。為了分散注意力,我常買點零食裝在口袋里,想吸煙時就吃一點,不到兩個星期,就再沒有吸煙的念頭了。我能把煙戒掉,關鍵是由于認識到吸煙等于花錢買了個害人害己的“毒品”,想清了這個道理,戒煙的決心就大了。看來任何事情都是開頭難。朋友,愿你從誘人的煙圈中走出來!
丁丁