父母是自己健康的“鏡子”

韓紹安

有人把醫院里的X光、B超、CT和胃鏡等醫療器械，稱之為“健康之鏡”。這是因為，醫生們經常使用它們檢查就診者的健康和疾病狀況。其實，還有兩面“健康之鏡”比它們更為重要、又極易被人們忽略，那就是每個人的生身父母。他們確實是自己子女健康的鏡子，應引起人們的高度重視。

父母成為子女的健康之鏡，首先是由子女與其父母之間的特殊血緣關系決定的。只要我們仔細觀察一下自己周圍熟悉的人，不難發現，不僅許多人的身材、相貌、舉止很像其父母，甚至連個性、脾氣也頗為相似。有趣的是，許多人的體質和疾病狀況，與其父母也很相像。其實，這并不奇怪，因為每個人體內的基因(包括決定遺傳病的病態基因)都是從自己父母體內的生殖細胞(精子或卵子)那里傳下來的。任何人也逃脫不了遺傳規律的制約。其次，子女在童年、少年時代都與父母生活在同一環境里，受到相同或相近的外界環境的影響。同時，子女自幼長期與父母生活在一起，耳濡目染，其生活習慣、言行舉止等都要受到父母的熏陶和“身教言傳”。所以，子女不僅在個性、習慣、嗜好上像其父母，而且也容易與父母患相同的地方性疾病或傳染性疾病。上述兩點，正是人們的身心健康和疾病狀況與父母相似的主要原因。

那么，人們從父母這兩面健康的鏡子里，又能得到哪些啟示呢?

以父母作為自己健康之鏡，首先就要認真地分析一下父母的疾病狀況，重點是看一看父母有無重要的遺傳性疾病，或是否死于遺傳性疾病。這類疾病，主要或常見的有，高血壓、冠心病、糖尿病、精神分裂癥、家族性甘油三酸酯過多癥、家族性血膽固醇過多病、家族性高血脂癥、血友病、紅綠色盲、高度近視、亨廷頓氏舞蹈癥以及桌些癌癥。

如果父親或母親一方，或雙親都患有上述遺傳性疾病，子女就不能粗心大意，而是要認真對待了。因為，父母患這類疾病的本身就是向其子女發出警告：你的體內已有同種遺傳病的病態基因，而且其中一部分很可能已經發病或即將發病。比如，雙親中有一方患原發性高血壓病，其子女將有5～10％罹患此病；若雙親同患此病，則子女的患病率將增至30％或更高。再如，母親患乳腺癌，女兒乳腺癌的發病率將比一般人高9倍。父母一方患糖尿病，子女的患病可高達40～50％；而父母皆患，子女將有2／3的機會患糖尿病。

由此可見，遺傳性疾病病人的子女必須認真預防或及早發現同種遺傳病。比如，高血壓、糖尿病病人的子女，應該比一般人更加重視自己的血壓或尿糖、血糖的檢查，并將預防這些疾病當成自我保健的重點。究竟采取何種措施，應誼請教醫生，求得他們的指導與幫助。

有人認為，既然體內的病態基因是從父母那里遺傳來的，是由他們決定的，那么，再采取預防措施也無濟于事。其實，這是對遺傳病的特點缺乏全面的認識。有多種遺傳病，尤其是原發性高血壓、冠心病、糖尿病等常見的多因子遺傳病，它們能否發病不僅取決于體內有無病態基因，而且還取決于周圍的環境和其他的社會——心理因素。因此，如果能在未發病之前就從改善生活(工作)環境及加強心理保健入手，則有可能防止該病的發生。

其次，把父母作為自己的健康之鏡，還要仔細、認真地觀察和分析父母的一般健康情況，其中主要是體質和壽命。據研究，人類的體質也有遺傳傾向。比如，肥胖者的子女要比一般人更容易肥胖。因此，凡是父母一方或雙方顯著肥胖者，自己從青年起就應注意飲食平衡和加強體育鍛煉，防正肥胖。再如，對某些物質和藥物容易過敏的人，也會把自身這個弱點遺傳給子女。所以，這些人從青少年時代起，就應該提高對上述致敏物質的警覺，時時防范，處處留心，嚴防過敏反應的發生。