劉姥姥何以長(zhǎng)壽

梅承鼎

劉姥姥進(jìn)大觀園那年，已經(jīng)75歲了。她健康狀況如何呢?眼不花，耳不聾，牙齒堅(jiān)，記性好，只是“今年左邊的槽牙有點(diǎn)松動(dòng)了。”其它“部件”全都運(yùn)轉(zhuǎn)正常。劉姥姥從郊區(qū)步行數(shù)里進(jìn)城，不但左手牽著外孫板兒，而且右手還拎著一大籃子農(nóng)家瓜菜，作為送給賈府的一點(diǎn)“見面禮”，還真不容易。那么，劉姥姥為何如此健康長(zhǎng)壽呢?

筆者認(rèn)為，不外乎有以下幾個(gè)因素：

首先，她勞碌了一輩子。古諺云：動(dòng)則不衰。經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人不易衰老。劉姥姥生活在鄉(xiāng)下，早年喪夫，膝下又無(wú)兒子，只生了個(gè)女兒，沒(méi)個(gè)幫手，全靠她一人耕耘兩畝薄田度日，里里外外全由她一人支撐，好不艱難。女兒出嫁后，她更加是“自立更生”了。后來(lái)到了女婿家，她依然勤勞儉樸，整天幫著料理家務(wù)帶外孫，一家子過(guò)得很和睦。而和睦的家庭氣氛，有利于老人健康長(zhǎng)壽。

其次。由于劉姥姥家境清貧。一年到頭，只能是粗菜淡飯。當(dāng)她看到賈府一頓酒席就值20多兩銀子時(shí)，不由驚道：“阿彌陀佛!這一頓的銀子，夠我們莊稼人過(guò)一年了。”正因?yàn)樗饺諞](méi)得大魚大肉，所以也就不太容易患高血壓、腦血栓、粥樣動(dòng)脈硬化之類的疾病。當(dāng)然，我們并不提倡單一的素食。但是，“少葷多素”的飲食結(jié)構(gòu)確實(shí)對(duì)人體有益。

再者，最為重要的一條是：劉姥姥安貧樂(lè)道，保持精神愉快。你看她，一進(jìn)大觀園，就給賈母等人說(shuō)笑話，講鄉(xiāng)間新聞奇事，聽得那班城里人津津有味。與此同時(shí)，她自己也從中得到樂(lè)趣。在賈府的一次宴席上，劉姥姥還即興表演了自己創(chuàng)作的“致酒辭”；“老劉，老劉，食量大如牛；吃個(gè)老母豬，不抬頭!”把賈府在坐的一家老少笑得拍手打掌，前俯后仰。有道是：“笑一笑，老來(lái)少；樂(lè)一樂(lè)，忘了愁。”劉姥姥有這么一種開朗樂(lè)觀的精神狀態(tài)，怎不叫她健康長(zhǎng)壽?!