噪聲傷耳也損眼

雨　山

噪聲大致可分為四類：交通噪聲、工業(yè)噪聲、建筑施工噪聲、生活和社會噪聲。同廢水、廢氣、廢渣等物質(zhì)性污染相比，噪聲污染另有特點(diǎn)，即具有能量性、波動性、局部性、難避性和危害潛伏性。噪聲對人的聽力和神經(jīng)系統(tǒng)有較大的傷害，這已為人們所熟知；但噪聲還會損害人的視力，對此知者恐怕就不多了。科學(xué)研究表明，噪聲能使人眼球內(nèi)壁上的視桿細(xì)胞區(qū)別光亮度的敏感性降低，識別弱光反應(yīng)的時(shí)間延長；雙眼的瞳孔直徑會隨著噪聲強(qiáng)度的升高而擴(kuò)大。因此，長時(shí)間接觸較強(qiáng)強(qiáng)度的噪聲的人，容易發(fā)生視覺疲勞、目痛眼花和視物流淚等現(xiàn)象。

科學(xué)家還發(fā)現(xiàn)，人在90分貝的噪聲環(huán)境中連續(xù)工作4個(gè)小時(shí)的話，其體內(nèi)的維生素B₁和C將會分別減少30％和35％，維生素B₂和B₆也有所減少。由于這些物質(zhì)對維持人眼的正常功能也是至關(guān)重要的，所以，經(jīng)常接觸較高強(qiáng)度噪聲的人們，應(yīng)多吃些富含上述維生素的食物，如標(biāo)準(zhǔn)面粉、糙米、動物肝、瘦肉、新鮮蔬菜和水果，必要時(shí)可適當(dāng)服用些維生素C和復(fù)合維生素B。