妊娠日記該記啥

韓曉麗

十月懷胎是否正常，一朝分娩能否順利，關系到母嬰的安全與健康。因此，在妊娠期間，如能將有關事項及時記錄下來，有助于醫務人員了解妊娠經過，必要時采取措施，以保母親和胎兒平安。

妊娠日記主要應記錄以下幾項內容：

1.末次月經日期：這是確定預產期的主要依據。

2.妊娠反應：一般在妊娠第6周開始出現。記時應注明何時開始、何時消失及反應的程度。

3.第一次胎動日期：約發生在妊娠第18～20周，經產婦自覺胎動的時間要稍早于初產婦。

4.早期妊娠的有關檢查：如停經后做過的婦科檢查、尿妊娠試驗等都要記錄下來，并保管好有關病歷和化驗單。

5.孕期中患病記錄：包括疾病起始日期、醫生的診斷處理。特別是對病毒性感染，更應詳細記錄。

6.孕期用藥：許多藥物對胎兒的發育有影響，因而孕婦應慎重用藥，用藥后及時記錄藥名、用藥劑量和用藥天數。

7.孕期并發癥：當出現陰道出血、下肢浮腫、頭昏、眼花、視力障礙等癥狀時，均應記錄在妊娠日記上，并及時向醫生咨詢。

8.接觸射線或有害物質：孕婦應避免接觸射線及有毒物質，如懷孕后作過透視或拍過X光片，或接觸過油漆、微波等有害物質，宜做記錄。

9.性生活：妊娠頭3個月和后兩個月禁止性生活。妊娠中期雖可同房，但次數不宜過多，并應做記錄。

10.胎動次數：正常胎動數每小時在5次以上，一般為20～40次。有正常胎動說明胎兒存活，若胎動次數少于每小時5次，或胎動停止，說明胎兒情況異常。孕婦應在每晚臨睡前數胎動1小時，住院者可每日早、中、晚各數1小時，并做記錄。

11.陰道流水：妊娠晚期如有大量陰道流水，可能是羊膜已破，羊水流出，表示將要臨盆或羊水早破。遇此情況，除及時記錄流水時間外，應到醫院檢查。

12.產前檢查日期、檢查結果、胎位情況等，均應記錄。

另外，生活習慣及工作情況的改變，出外旅行、外傷、巨大精神創傷等都在記錄之列。

妊娠日記最好由孕婦自己寫，也可以夫婦討論后由丈夫代寫，記錄要詳細準確，直至分娩。