把色彩帶入浴室

假如把色彩療法加入你的沐浴里，就可為身體與心靈帶來意想不到的效果。盡管這聽起來似乎有點不可思議，但這一新興療法卻正在歐美各地風(fēng)行。

洗一個有顏色的澡，是指運(yùn)用一些有色彩感的產(chǎn)品或道具加入你洗澡的過程里，然后，你就等著產(chǎn)生一些奇妙的化學(xué)變化吧!美國有關(guān)專家指出：由于不同色彩本身帶有不同的震動頻率，利用這些頻率或許就能平衡或維持你身體活力的水平。很多時候，在日常生活中憑著直覺所選擇的色彩，其實正反映出你身體內(nèi)在所需要的特質(zhì)。這些色彩也許能為你的身體或精神再充電，滌凈你的頭腦，平撫你焦急的情緒，所以，何不試著讓自己完全沉浸在這具有治療功效的水里呢

以藍(lán)色恢復(fù)控制力在月經(jīng)來潮疼痛難以入眠，或當(dāng)更換工作倍感壓力時，不妨嘗試去洗一個藍(lán)顏色的澡。藍(lán)色的特別效果在于能舒緩神經(jīng)，大腦對于海藍(lán)或天藍(lán)的反應(yīng)是松弛緩和的。讓你感覺猶如完全沉浸在自己的世界般放松。

以綠色安撫你的靈魂綠色可以放松肌肉，讓神經(jīng)趨于鎮(zhèn)靜，而使整個人感到寧靜平和。建議你在與好友處于交戰(zhàn)邊緣，感覺肌肉緊繃、氣血不順暢時不妨嘗試洗一個綠色的澡。

以紫色再添創(chuàng)造力紫色是一種有助于發(fā)揮想象力與創(chuàng)造力的色彩。紫色本身有助于提升直覺、增進(jìn)靈性。洗一個紫色的澡能讓人感覺受到啟發(fā)與振奮，頭腦清楚，建議你在被指派要撰寫一個棘手、難度很高的報告時不妨嘗試一下。

以紅色增添活力深紅色會讓脈搏加速，腎上腺素流動增快。紅色影響腦垂體的分泌，因此在深紅色沐浴后，你會感覺到激昂熱烈，信心滿懷。建議你不妨在準(zhǔn)備赴重要約會或首度遭遇困難、感到寒冷、著涼或遲緩呆滯時嘗試。

以黃色讓你心靈澄靜黃色被視為一種興奮劑，它讓人聯(lián)想到日光，身體與心靈都躍躍欲動、充滿活力，黃色之浴可以讓人充滿活力而澄靜。建議你不妨在著手做一項棘手的工作計劃，或需要針對未來事業(yè)發(fā)展重新評估時不妨來個黃色浴。

以土耳其藍(lán)綠色為你增進(jìn)信心這種色調(diào)混和了綠色的治療功效與藍(lán)色的鎮(zhèn)靜平緩效果，當(dāng)混調(diào)的顏色愈趨近于深藍(lán)色時，其對于心理層面所能發(fā)揮的效果也隨之加強(qiáng)。土耳其藍(lán)色可提高溝通技巧，增強(qiáng)敏銳度，建議你不妨在爭取加薪晉升或?qū)σ粋€嫌惡的男人發(fā)出最后通牒時嘗試。

以紫青色激發(fā)你的直覺紫青色屬藍(lán)色家族，具有極佳的鎮(zhèn)定效果，深紫藍(lán)色最能以溫和平靜的方式，激勵我們的心靈層面，削減沮喪情緒。在經(jīng)過深紫青色沐浴后，感官將變得更加敏銳，且為你帶來一些新的想法。建議你在遭遇到棘手問題、力求一種創(chuàng)意的解決之道時嘗試嘗試。

以橙色擊垮壓抑情緒橙色可幫助你與自我內(nèi)在的情緒連結(jié)，也可幫你征服不安定感與壓抑的心態(tài)。橙色調(diào)有助于胃口大開，來一次橙色的沐浴將讓人有如重獲新生，更加堅強(qiáng)，少一點憂慮。建議你在赴重要的宴會，或感覺自己腦袋完全被掏空時不妨嘗試一下。