我校心理健康教育工作的探索與實(shí)踐

一、我校開展心理健康教育的背景

我校作為有近50年歷史的一所閩南名校，1999年12月被省教委確認(rèn)為一級達(dá)標(biāo)中學(xué)。我校在全面貫徹黨的教育方針，全面推進(jìn)素質(zhì)教育的過程中，教學(xué)水平和辦學(xué)效益日漸顯著，學(xué)生的整體素質(zhì)不斷提高。然而，在長期“應(yīng)試教育”的影響下，加上晉江一中地處改革開放的前沿陣地，不論是人們的思想觀念還是生活方式都在改變。尤其是在中華民族文化的傳承與西方強(qiáng)勢文化的滲透產(chǎn)生劇烈碰撞，社會價(jià)值取向出現(xiàn)多元化時(shí)，有不少的青少年學(xué)生出現(xiàn)了心理問題。針對這一現(xiàn)狀，我校于1999年2月成立心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，經(jīng)過兩年多的探索與實(shí)踐，學(xué)校廣大教師的教育思想觀念發(fā)生了很大轉(zhuǎn)變，對心理健康教育的認(rèn)識不斷加深，同時(shí)在實(shí)踐中逐漸摸索出一條切實(shí)可行的心理健康教育之路。

當(dāng)前，家長、社會衡量一所學(xué)校辦學(xué)質(zhì)量的高低，很大程度還是以“升學(xué)率”為標(biāo)準(zhǔn)，特別是一級達(dá)標(biāo)學(xué)校，“升學(xué)率”成為人們最為關(guān)注的焦點(diǎn)。盡管改革開放以來，我國的基礎(chǔ)教育取得了長足的進(jìn)展，但由于經(jīng)濟(jì)發(fā)展的制約，大學(xué)仍然是教育的“瓶頸”，客觀上造成了中學(xué)生上大學(xué)還不是一件很容易的事。因而中學(xué)教學(xué)很難完全從“應(yīng)試教育”的束縛中擺脫出來，心理健康教育也被無條件擱置。然而，隨著科學(xué)技術(shù)的突飛猛進(jìn)，“知識經(jīng)濟(jì)”、“信息時(shí)代”、“國際接軌”等使得人才競爭十分激烈，對人才的心理素質(zhì)也提出了更高的要求，尤其是對個(gè)體的自我觀念、求知能力、創(chuàng)新精神、社會適應(yīng)能力、健全人格和正確的價(jià)值觀念等與個(gè)體生存發(fā)展和事業(yè)成功與否有著直接相關(guān)的心理?xiàng)l件，成為目前學(xué)校培養(yǎng)人才必須考慮的重要內(nèi)容。

從目前的現(xiàn)實(shí)情況看，中學(xué)是學(xué)生心理素質(zhì)形成的關(guān)鍵時(shí)期，這個(gè)時(shí)期學(xué)生的自我意識問題、青春期性問題和人際交往問題尤為突出，而且，社會、家庭對學(xué)生的期望值越來越高，加上學(xué)生之間的無形競爭，使得他們時(shí)刻承受著巨大的心理壓力。在面對現(xiàn)實(shí)與未來雙重挑戰(zhàn)的情況下，傳統(tǒng)教育已解決不了新時(shí)期出現(xiàn)的新問題。作為教育者我們有義務(wù)、有責(zé)任承擔(dān)為社會造就更多人格健全的高素質(zhì)人才。本著這一點(diǎn)，我們把心理健康教育納入學(xué)校教育的重要議事日程，并付諸實(shí)施。

二、我校心理健康教育工作的探索實(shí)踐

中學(xué)生心理健康教育的總目標(biāo)是促進(jìn)中學(xué)生心理健康，培養(yǎng)中學(xué)生良好心理素質(zhì)與健全人格。在這一總目標(biāo)的指引下，根據(jù)學(xué)校實(shí)際，我們確立了心理健康教育的主要內(nèi)容。中學(xué)生自我意識輔導(dǎo)、中學(xué)生認(rèn)識與學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、中學(xué)生情緒輔導(dǎo)、中學(xué)生意志品質(zhì)教育、中學(xué)生人際交往輔導(dǎo)、中學(xué)生性心理健康教育、中學(xué)生休閑、消費(fèi)與生涯發(fā)展輔導(dǎo)等。在此基礎(chǔ)上我們逐步開始了我校心理健康教育工作的探索實(shí)踐。

1 確立研究課題，構(gòu)建理論框架

我校于1999年3月接受了福建省哲學(xué)社會科學(xué)規(guī)劃領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室關(guān)于“福建省中小學(xué)心理健康教育體系的構(gòu)建”研究課題的協(xié)作任務(wù)，并相應(yīng)成立我校“心理健康教育”研究課題組，同時(shí)聘請心理健康教育專家指導(dǎo)心理健康教育。在開展心理健康教育的過程中，我們結(jié)合本校實(shí)際，對有關(guān)理論和實(shí)踐作了認(rèn)真思考與探索。

(1)教育要科學(xué)化 心理健康教育要按照面向全體學(xué)生、適應(yīng)個(gè)體發(fā)育、系統(tǒng)有序和理論聯(lián)系實(shí)際的原則，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況、年齡特點(diǎn)，講究科學(xué)的方法，開展各種心理健康教育活動。

(2)教育要規(guī)范化 學(xué)校在實(shí)施心理健康教育的過程中，教師自身心理健康與否，直接影響到學(xué)生心理的健康發(fā)展。為此，對心理輔導(dǎo)員和教師的培訓(xùn)要力求規(guī)范，認(rèn)真組織教師系統(tǒng)學(xué)習(xí)心理學(xué)、教育學(xué)的基礎(chǔ)理論知識，提高教師自身心理素質(zhì)和心理健康教育水平。

(3)教育要制度化 心理健康教育制度化，是心理健康教育持續(xù)開展下去的有力保證，要把心理健康教育課納入教學(xué)工作計(jì)劃，作為教育常規(guī)工作，作為教師繼續(xù)教育的主要內(nèi)容和考核教師的重要指標(biāo)。

(4)教育要綜合化 心理健康教育要走綜合教育之路。學(xué)校要成為心理健康教育的主要陣地；學(xué)校要配合家長開展心理健康教育；社會要協(xié)助構(gòu)建心理健康教育大環(huán)境；教育主管部門、政府綜治和文化部門要開展社會綜合治理，協(xié)助清除精神、文化垃圾。

以上述思想為指導(dǎo)，以指導(dǎo)專家制訂的《福建省中小學(xué)心理健康教育實(shí)驗(yàn)大綱》為框架，我校開始了形式多樣的心理健康教育的初步探索與實(shí)踐。

2 建設(shè)心理健康教育隊(duì)伍，構(gòu)建操作流程

(1)成立“心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組”和“心理健康教育課題組”。在“心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組”統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)下，以課題帶動科研，以科研調(diào)動教師參與心理健康教育的積極性，在實(shí)踐中不斷地探索，使實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)上升到理論認(rèn)識。配備專職和兼職的心理教師，促進(jìn)心理健康教育工作的正常開展。

(2)建設(shè)心理健康教育隊(duì)伍。我校采用“走出去，請進(jìn)來”的辦法，提高教師的心理健康教育水平。現(xiàn)有的五位校級領(lǐng)導(dǎo)都參加過省級的校長崗位培訓(xùn)，接受了一些心理健康教育理論知識。2002年2月至今，福建師大葉一舵副教授不定期到我校為全體教職工作“學(xué)校心理健康教育”的專題講座并進(jìn)行工作指導(dǎo)。我校還經(jīng)常派出教師參加省市骨干教師培訓(xùn)，學(xué)習(xí)有關(guān)心理健康教育的知識，使我校心理健康教育師資水平有了較大的提高。

(3)健全心理健康教育網(wǎng)絡(luò)。1999年2月我校成立“心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組”，副校長陳瑞山任組長，政教處、團(tuán)委會、心理咨詢室等處室的部分人員協(xié)助工作，下設(shè)“心理輔導(dǎo)中心”，負(fù)責(zé)課題實(shí)驗(yàn)方案的實(shí)施及指導(dǎo)各年段“心理輔導(dǎo)站”工作(詳見左下流程圖)，初步健全并理順了我校心理健康教育的組織管理網(wǎng)絡(luò)。

3 明確方法策略，探索實(shí)施途徑

面對心理健康教育這項(xiàng)新興的教育活動，我校認(rèn)真組織教師進(jìn)行研究，積極探討教育的方法和途徑。

(1)開展形式多樣的心理訓(xùn)練活動圍繞心理健康教育的培養(yǎng)目標(biāo)，利用學(xué)生的課余時(shí)間，開展集體活動，使學(xué)生樹立正確的團(tuán)隊(duì)意識；養(yǎng)成良好的習(xí)慣；培養(yǎng)優(yōu)良的心理品質(zhì)。

(2)開設(shè)心理輔導(dǎo)課程根據(jù)不同年齡階段學(xué)生的心理特征，以提高學(xué)生心理素質(zhì)為目的，系統(tǒng)地開設(shè)心理輔導(dǎo)課。通過心理輔導(dǎo)課，使學(xué)生對心理健康的重要性及自身心理狀況有正確的認(rèn)識，并能進(jìn)行適當(dāng)?shù)淖晕艺{(diào)適，提高自我調(diào)節(jié)能力，促進(jìn)心理健康水平的提高。

(3)學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育 心理健康教育要全面滲透在學(xué)校整個(gè)的教育教學(xué)過程中，與德育和學(xué)科教學(xué)相結(jié)合。通過學(xué)科教學(xué)滲透，提高學(xué)生的心理品質(zhì)是一個(gè)非常重要的渠道，擴(kuò)大心理健康教育的深度和廣度，使學(xué)生心理品質(zhì)得到全面發(fā)展。

(4)開展心理咨詢活動 針對學(xué)生存在的問題，開展咨詢活動。除了團(tuán)體和個(gè)別輔導(dǎo)兩種方式外，還通過書信輔導(dǎo)、電話輔導(dǎo)來解決學(xué)生的心理困惑，同時(shí)也為教師及家長提供輔導(dǎo)。

4 研究評估體系，尋求科學(xué)評價(jià)

評估是心理健康教育工作中十分重要的環(huán)節(jié)，通過評估能促進(jìn)心理健康教育工作的發(fā)展。為了使我校心理健康教育富有成效，在開展心理健康教育的同時(shí)，我校對學(xué)校心理健康教育的評估體系進(jìn)行了探索。

(1)基本條件評估基本條件的評估主要包括對場所的設(shè)立、設(shè)施的配置、經(jīng)費(fèi)的投入及教育者的資格與人員比例等方面的評估。

(2)實(shí)施過程評估 心理健康教育計(jì)劃的制定及執(zhí)行情況的評估；心理健康教育活動課的評估；心理咨詢工作的評估；宣傳活動的評估；心理檔案的評估。

(3)教育效果評估 心理健康教育效果的好壞是衡量心理健康成敗的關(guān)鍵。教育效果的評估內(nèi)容主要有：通過心理健康教育，學(xué)生在學(xué)習(xí)、人際交往、社會適應(yīng)等方面的心理素質(zhì)和心理健康水平是否得到提高，心理困擾是否有所減少或得到消除，是否能有效地預(yù)防學(xué)生心理問題的產(chǎn)生等。

三、回顧及反思

1 我校心理健康教育取得的階段性成效

兩年多來，我們始終把心理健康教育貫穿于學(xué)校教育教學(xué)的各個(gè)環(huán)節(jié)之中，取得了良好的教育效果。尤其是有心理問題的學(xué)生，學(xué)會了擺脫困境的方法，學(xué)會面對現(xiàn)實(shí)，努力適應(yīng)環(huán)境，承受挫折能力增強(qiáng)。

(1)組織學(xué)生積極參加軍訓(xùn)、社會實(shí)踐等豐富多彩的健康教育活動將學(xué)生帶到社會中進(jìn)行實(shí)踐鍛煉，讓他們接受磨練教育，嘗試生活的酸甜苦辣，使他們逐漸走向成熟。號召學(xué)生積極參加體育鍛煉。通過體育活動課、體育競賽，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志，增強(qiáng)競爭的意識，樹立拼搏的精神。除此之外，還通過主題班會、演講比賽、辯論會等活動，創(chuàng)設(shè)情景，引導(dǎo)學(xué)生積極參與，扮演角色，展開討論，讓學(xué)生在情景中完成認(rèn)知改變、人格塑造、心理調(diào)適。

(2)認(rèn)真開展心理咨詢活動和學(xué)生心理檔案的建檔工作 為了使心理健康教育工作能夠科學(xué)、規(guī)范化地開展，學(xué)校撥出兩萬多元作為心理健康教育硬件建設(shè)的專項(xiàng)經(jīng)費(fèi)，按照規(guī)范建立比較標(biāo)準(zhǔn)的、面積40平方米的心理咨詢室，同時(shí)購置了一整套心理測試量表及其配套的電腦測試系統(tǒng)軟件。開通心理咨詢熱線電話，設(shè)立“悄悄話”信箱，為部分有心理問題的學(xué)生提供了傾訴的空間。

為了提高心理健康教育的針對性，我校建立了一式兩份的學(xué)生心理檔案。檔案(一)的內(nèi)容包括：家庭背景、在校表現(xiàn)、入學(xué)時(shí)的心理測試結(jié)果；檔案(二)的內(nèi)容包括：心理咨詢記錄(即主訴及癥狀、咨詢意見及措施、輔導(dǎo)效果、隨訪情況)和轉(zhuǎn)介情況記錄。對前來個(gè)別咨詢的學(xué)生逐一建立檔案。學(xué)生心理檔案的建立，有利于學(xué)校對學(xué)生心理狀況的了解、分析、跟蹤，對心理異常的學(xué)生及早進(jìn)行輔導(dǎo)或及時(shí)轉(zhuǎn)介。

除此以外，我們還進(jìn)行了較大面積的學(xué)生心理健康問卷調(diào)查，調(diào)查學(xué)生數(shù)達(dá)1500多人，并完成調(diào)查報(bào)告。對問題嚴(yán)重的學(xué)生及時(shí)輔導(dǎo)，同時(shí)提供必要的幫助。

(3)注意學(xué)科滲透心理健康教育各學(xué)科教師逐漸有意識地結(jié)合學(xué)科教學(xué)特點(diǎn)，對學(xué)生進(jìn)行心理訓(xùn)練。比如，數(shù)學(xué)、物理學(xué)科滲透思維品質(zhì)訓(xùn)練；語文學(xué)科滲透情感教育；英語、歷史學(xué)科滲透記憶教育；化學(xué)、地理、生物學(xué)科滲透觀察能力教育；體育學(xué)科滲透意志品質(zhì)教育等。

(4)認(rèn)真總結(jié)心理健康教育經(jīng)驗(yàn)，努力提高心理健康教育水平為了提高教育者的自身素質(zhì)，課題組成員及部分教師每周安排兩小時(shí)以上的時(shí)間學(xué)習(xí)相關(guān)的心理健康教育的理論知識及方法，共同探討問題，互相交換學(xué)習(xí)心得，協(xié)商解決方法，及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。

(5)努力開發(fā)宣傳陣地定期出版心理健康教育宣傳專欄；不定期為校廣播臺選送有關(guān)心理健康常識的材料；利用我校網(wǎng)站，開設(shè)心理健康教育主頁及通過互聯(lián)網(wǎng)進(jìn)行心理健康教育宣傳；開辦家長學(xué)校專題講座，向家長普及家庭心理健康知識，幫助家長明確自己的責(zé)任和義務(wù)，了解父母角色對孩子成長的重要性，掌握青少年的一般心理特點(diǎn)和發(fā)展規(guī)律，了解不同年齡階段孩子容易出現(xiàn)的心理問題。

(6)積極營造良好的心理健康教育環(huán)境 良好的心理健康教育環(huán)境，對學(xué)生的發(fā)展有著促進(jìn)作用。近幾年來，我校投入2500多萬元建設(shè)校園，并配備了學(xué)生圖書閱覽室、學(xué)生上網(wǎng)室、電腦室、美術(shù)書畫室、音樂練功房、教師電子備課室等活動用房，大大地改善了辦學(xué)條件；每年通過春季舉辦文化藝術(shù)節(jié)、秋季舉辦校田徑運(yùn)動會來活躍學(xué)生的校園文化生活；協(xié)同社會教育力量，積極組織學(xué)生到泉州德育基地參加社會實(shí)踐、參觀訪問；發(fā)動學(xué)生參與社區(qū)建設(shè)，讓學(xué)生真正了解社會，自覺遵守社會規(guī)則，適應(yīng)社會的發(fā)展變化。通過這一系列的措施，有效地優(yōu)化了心理健康教育環(huán)境。2000年11月我校被評為省“綠色學(xué)校”，2000年12月被評為省“文明學(xué)校”，目前我校正加大力度進(jìn)一步完善教育環(huán)境，為爭創(chuàng)“國家示范性高中”而奮斗。

(7)確立新的研究課題 我校于2001年5月接受了教育部中小學(xué)教師繼續(xù)教育重大項(xiàng)目網(wǎng)絡(luò)課程開發(fā)“中小學(xué)學(xué)生心理健康與心理咨詢”、“教師心理健康與心理咨詢”課題的研究任務(wù)。

2 我校心理健康教育工作存在的問題及今后的工作思路

我校將繼續(xù)貫徹教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》的精神，進(jìn)一步探索中學(xué)心理健康教育的新模式，減少產(chǎn)生心理與行為問題的潛在可能性，提高中學(xué)生心理健康水平，培養(yǎng)健全的人格。我們有決心在原有的基礎(chǔ)上，采取強(qiáng)有力、更實(shí)效的措施，使我校心理健康教育提高到一個(gè)新的水平。

(1)進(jìn)一步加強(qiáng)心理健康教育的隊(duì)伍建設(shè)，重視心理健康教育師資力量培訓(xùn)，提高教師隊(duì)伍自身的心理素質(zhì)和心理健康教育水平，讓他們更好地了解學(xué)生的心理發(fā)展過程，引導(dǎo)學(xué)生心理向健康、積極的方向發(fā)展。

(2)加強(qiáng)心理健康教育宣傳力度，發(fā)動家長和全社會各方面的力量都來關(guān)注青少年的心理健康。

(3)研究中學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律，開展多項(xiàng)的學(xué)生團(tuán)體輔導(dǎo)活動，根據(jù)學(xué)生具體情況或出現(xiàn)的問題，有針對性地設(shè)計(jì)教育活動。

(4)結(jié)合新時(shí)期網(wǎng)絡(luò)給學(xué)生造成的負(fù)面影響，比如學(xué)生在網(wǎng)上交友、聊天、玩游戲、甚至成癮等現(xiàn)象，繼續(xù)認(rèn)真探索新的教育方法和途徑，讓學(xué)生能夠更好地適應(yīng)新形勢的發(fā)展。

(5)開展對教師的心理輔導(dǎo)。在教師中普及心理健康方面的知識，不僅有必要而且也有一定的基礎(chǔ)。作為教師繼續(xù)教育的內(nèi)容，增加有關(guān)的心理輔導(dǎo)常識，從根本上樹立心理健康的觀念，認(rèn)識心理健康對人發(fā)展的重要影響，建立教師心理檔案。

(6)建立更為完善的教育網(wǎng)絡(luò)。加強(qiáng)對家長的心理健康教育輔導(dǎo)，在原有的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步做好家校聯(lián)系，及時(shí)發(fā)現(xiàn)青少年學(xué)生的心理問題，及早把青少年學(xué)生的心理問題消除在萌芽之中。同時(shí)爭取社會各界的支持，把學(xué)校、社會、家庭三者結(jié)合起來，使心理健康教育收到更佳的效果。

(獲首屆“健康杯”征文一等獎(jiǎng))

欄目編輯／王莉