上好小學心理健康教育活動課

心理健康教育立足于學生未來的成長，使學生的心理素質得到發展，是學校教育的重要內容之一。在眾多實施心理健康教育的途徑中，心理健康教育活動課是一種行之有效的方式。

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在上好心理健康教育活動課方面，我努力實踐、認真總結，初步形成了一些自己的想法。作為一名普通的心理輔導教師，在具體的活動中，我堅持面向全體學生的原則，以學生需要為出發點，尊重與理解學生，力求促進學生人格的整體性發展。

一、營造氛圍，真誠溝通

心理健康教育活動課不同于一般的文化課，形式上以學生活動為主，體現的是學生心理活動的軌跡。所以，在活動中，我極力創造出一種融洽、和諧的氛圍，讓學生積極參與活動，真誠地和我溝通，說出自己的心里話。

1教師要傾情投人

心理健康教育活動課需要教師具有良好的心理素質和全面扎實的教育能力，要求教師掌握輔導的基本技巧，如傾聽、共鳴等。當教師進入活動中時，就要卸掉自己的心理防護，坦誠地面對自我和學生。在活動中，我堅持這一原則，努力調節好自己的心情，面帶笑容、傾情參與，讓學生有如沐春風的感覺，體會到我的真摯感情。通過活動，我深深地體會到：小學生由于年齡小，形象思維豐富，感性認識充分，教師的思想、情緒的輕微變化都能給他們帶來舉足輕重的影響。所以，教師傾情投入是整個活動得以順利進行的前提和基礎。

2積極引導學生傾訴真情

一位學生在日記中寫道： “我最喜歡的課是心理健康教育活動課，在這節課上，我們可以各抒己見，大膽地說出我們的心里話……”心理健康教育活動課給 學生們提供了一個內心交流的良好場所，在活動中，教師要積極引導學生說真話、訴真情，體會情感交流帶來的滿足感。

在第一次活動時，學生們對活動的目的、內容不明確，個個坐得筆直，發言也不夠積極，不愿輕易敞開自己的心扉。雖說那節課輔導的是本應能充分讓學生交流的“優點轟炸”，但活動的效果并不明顯，不能讓學生真正地認識自我和他人的優點。在以后的活動中，我積極引導學生發表自己的見解，鼓勵學生“只要你能說就是最棒的!”小學生天真活潑，樂于接受鼓勵，他們漸漸地對輔導活動有了新的認識，能大膽地和教師、同學交流，有的同學甚至還把心中的秘密告訴大家。

我在輔導“丑小鴨與白天鵝”的活動中，引導學生正確地認識自身的優點和缺點。有一位學生站起來告訴大家： “我身上有一個缺點，那就是我的舌頭小時候被咬到了，比你們的都要短一些……”他不怕同學們笑話，正確地對待自身的不足，雖然由于年齡小，他還不能區分缺點和“生理缺陷”的不同，但他敢于向大家表露心跡，充分說明了活動中融洽的氣氛能夠讓學生敢于和別人真誠溝通、樂于和別人真誠溝通。

二、貼近實際，形式多樣

心理健康教育的內容是從現實生活中產生的，因此，心理健康教育活動課的內容只有貼近學生實際，談論和學生有密切關系的、學生最需要了解的話題，才能使學生對活動感興趣，從而使活動起到良好的輔導作用。

1活動內容要貼近學生實際

輔導教師應密切注意學生的思想動態、生活情況，以選擇恰當的內容，進行精心的活動設計。

當代的小學生，多數來自獨生子女家庭，在家庭中處于特殊地位，長輩的呵護、父母的溺愛容易使他們形成“以自我為中心”的心理狀態。通過調查我發現，學生們普遍存在著心理適應問題，其中學習方面的問題最突出。針對這一實際，在活動課中，我認為有必要對學生學習方面的問題進行重點輔導，使學生愛學、樂學。

學習是學生熟悉的事情，只有從學生身邊的事情出發，他們才能有話可說、產生共鳴，課堂才能氣氛活躍，輔導效果才能水到渠成。

2活動形式多樣

小學生天性活潑、好動，感性思維豐富而缺乏理性思維，年齡特點決定了小學生心理健康教育活動課要形式多樣、輕松活潑。在活動中，我盡量融人音樂、美術、舞蹈、表演等藝術形式，讓學生不會感到厭倦、枯燥。以我輔導的“保持一份好心情”為例，我讓兩位學生表演在生活中遇到煩惱的事情，讓學生聽音樂放松心情，隨音樂跳舞，最后出示圖文并茂的宇畫寄語學生，贈“笑臉”給學生，形式較多樣，學生的反響很大，結果讓學生確確實實在活動中有所收獲，保持了一份好心情。

三、重在感悟，實際運用

心理健康教育活動課的內容要在總體把握學生心理素質培養方向的前提下，以學生年齡特點為主線，突出心理知識、心理訓練的系統性，要堅持平等和諧的課堂教學原則，強調教師的主導作用和學生的主體作用，要避免把心理健康教育活動課上成單純的心理知識傳授課。在活動中，我力求讓學生多活動、多訓練、多感悟，從而使學生能夠把活動課上所獲取的心理體驗運用于實際生活中，指導實踐。

1重視學生的內心體驗，心靈感悟

小學生的心理世界是隱蔽的、復雜的，心理健康教育活動課恰好起到與他們的心理世界溝通的作用。活動中，我積極地為學生創設情境，讓學生從內心深處進行體會、琢磨，產生共鳴。在輔導“保持一份好心情”中我向學生提出：“假如你的好友和你鬧矛盾了，你的心情會怎樣?” 假如你學習上取得了好成績，你會怎么想?”等問題，讓學生經歷內心的思考、內心的體驗，有感而發，反映出真實心態。活動中，學生有不同的心靈感悟，我盡量做到對學生的回答不妄加評判，讓學生說出自己心中不同的想法。

2延伸課外，實際運用

教師根據學生的特點和生活實際設計心理健康教育活動課，并對學生進行輔導，目的并不僅僅是滿足活動課上學生的心理要求，它應該貫穿學生生活的始終，讓學生所感悟到的知識內涵應能延伸課外，指導行為。小學生形象記憶能力強，對活動中感興趣的內容銘刻在心，并能在自己的學習、生活上反映出來。在輔導完“不做‘小拖拉’”這一內容后，有許多學生都笑著對我說： “老師，我現在做事情可及時了，再也不拖拉了。”可見，學生們能用心理健康教育活動課中的感悟、體會來指導、鞭策自己的行為，達到了活動的目的。

社會在日新月異地發展，生活在校園中的小學生們正茁壯成長。今天，他們面對的是菁菁校園，明天，他們將承擔起建設祖國的重任。關注小學生的心理健康教育，努力上好小學的心理健康教育活動課，我們小學教育工作者責無旁貸。我們將繼續本著“以人的發展為本”的教育理念，在小學心理健康教育活動課中不斷探索、不斷實踐、不斷創新，為小學生的心理健康教育獻上我們的微薄之力!