心儀的對象在情人節送了你一束花,你小心翼翼地捧回家。你會將花插在屋子的哪兒呢?
A客廳茶幾上
B臥室床頭柜上
C玄關的鞋柜上
D窗臺上
(你要想了解你的選擇代表什么,請看我刊下期的參考答案。)(常 青)返樸歸真的新潮飲食
吃糙 在日本、韓國等一些以稻米為主食的國家,目前正在大力提倡吃糙米,不吃或少吃精白米。常吃糙米有助于防止糖尿病、腳氣、老年斑和便秘等疾病,還具有減肥作用。
吃野 越來越多的人已經開始認識到,飲食也應該回歸自然,平常應多吃無污染的野菜和野果。野生果蔬不但有獨特的風味,營養價值也要超過人工栽培的果蔬——如芥菜、馬蘭等野菜,清香爽口,而野果中的沙棘、野薔薇的維生素C含量更分別達到蘋果的100倍和60倍。另外,像金櫻子、桑葚、酸棗、銀杏等野果均有很好的食療作用。
吃活 在營養學家看來,活食營養價值最為豐富。醫學專家則認為,吃活食有助于預防和治療某些疾病。如今活吃鮮蝦和銀魚在日本十分盛行。
吃皮 不少人吃橘子時連皮一起吞下去,這是因為橘皮具有很多特殊作用。橘皮含有抗老化物質維生素E,皮中的揮發油能刺激消化道,增加胃液分泌,促進胃腸蠕動,健脾,增加呼吸道黏膜分泌及促進排痰;橘皮中還富含較多纖維素,具有預防便秘、腸癌和理氣等功效,有益人體健康長壽。
吃蟲 目前有許多國家盛行吃昆蟲,如墨西哥有200多種昆蟲被列入菜譜,法國用甲魚卵烤餡餅,德國人視蟑螂為美味……昆蟲營養價值豐富,營養結構比禽肉、畜肉合理,其蛋白質含量更是遠遠高于禽畜肉。
吃茶 傳統的吃茶方式都是飲茶水,棄茶葉,但如今在中國和日本,很多人在喝茶前會先吃茶葉,因為研究表明,茶葉中含有的茶多酚等不少營養物質,有利于清潔口腔,預防齲齒、消化系統疾病和便秘,還有明目、減肥等功效。(胡 安) 調一杯歡樂雞尾酒歡樂時刻,最酣暢快意的莫過于相互舉盞小酌一杯。但喝些什么好呢?在豪氣十足的紹興、高粱酒,時髦的香檳、葡萄酒之外,其實,準備一兩款基酒,一兩款簡單道具,一兩樣果汁汽水檸檬片,大家齊聚一堂,熱熱鬧鬧同心協力地調制出幾款香甜好喝的雞尾酒,不僅新鮮有趣,更可為歡樂party營造些許話題與情趣!
Vodka伏特加酒
外觀清澈如水,骨子里卻如火藥般后勁十足。發源自俄羅斯的Vodka(伏特加酒),始終是雞尾酒世界里最具分量的角色。制造方式主要以小麥、黑麥、馬鈴薯、玉米等谷物為原料,經過糖化、發酵,以連續蒸餾方式提煉成純度極高的酒精,再經過稀釋、過濾后即成。可以冰凍后細細品嘗,也可以加冰塊享用。雞尾酒方面,諸如Moscow Mule(莫斯科騾子)、Screwdriver(螺絲起子)、Bloody Mary(血腥瑪麗)等都是Vodka領域中的代表之作。
Vodka雞尾酒DIY
1.Screwdriver(螺絲起子)Vodka與橙汁以1∶8的比例倒入放有冰塊的杯中,略加攪拌即可,飲來充滿著香甜的橙味。
2.EZLadyVodka1盎司+蜜瓜酒05盎司+檸檬汁025盎司+雪碧汽水4盎司,加冰塊于金屬調酒瓶中搖勻,倒入杯中即可。口感甜美,是女性喜愛的pub酒飲。
推薦酒款
1Absolut 公元1895年創始于瑞典,至今仍采用100%的當地優質小麥,依古法精釀而成,充滿迷人的谷物芬芳。多年來,更邀集各方藝術工作者為之設計出獨樹一幟的瓶身意象與平面廣告,并與流行時尚趨勢緊密結合,故始終是各方注目的焦點。
2Smirnoff 早從1815年起,Smirnoff就已經是俄國皇室御用的Vodka代表品牌,俄國大革命后,其家族傳人曾短暫流亡巴黎,之后,才由美國商人取得配方帶回美國,并在第二次世界大戰后于美國崛起,成為世界知名的Vodka品牌。(曉 曉)
理直氣壯地小氣生活
從1990年5月到1996年12月,戴西克林持續出版一份時事通訊的刊物,她因此被譽為經濟專家。1999年這些刊物的內容被集結成書《完全小氣手冊》,戴西克林自己形容此書,“這是一本我希望在我成年時就已經被出版而能供我借鑒的書”。
雖然“小氣”、“吝嗇”似乎是略有貶損意味的字眼,但本書作者向所有的讀者保證,當一個“守財奴”一點也不為過。作者自封為儉樸的猶太教徒,并且將此書視為福音般傳播。這本書中提供了數千則省錢的秘訣,從簡單、實用的到復雜、不尋常的方式都有,其中有許多來自作者個人的經驗,也有一部分是讀者所提供的節約小秘方。舉個例子,鎖定幾家超市進行價格走向的觀察,并加以記錄,等到價錢到最低時再大量購買;其他例子:如何進行小氣的旅行,如何將舊牛仔褲改制成防燙套墊或被子,如何在一年省下30萬元的10個訣竅,如何降低送洗衣服的費用,如何選購花費不多的禮物,如何降低電費,如何從日常生活雜貨中節流等等;此外,此書還能指導你如何將花費較少的家庭便餐烹煮得如同餐廳的佳肴,以及如何運用巧思修補破舊的家具。
細究此書的內容,或許架構不夠嚴謹,但其精細的索引能幫助讀者就某一項目找到正確的頁數。此外,作者的小氣精神也一再地充斥字里行間,并迅速地擴散到每一個閱讀者的心中。最后,戴西克林特別呼吁要注意最小的事情,因為小事往往是節儉的基本要素。(舒 澤)