讓學生的心靈和青春一樣美麗

中原油田第一中學（以下簡稱油田一中）坐落在廣袤的華北平原南部，依黃河，居河南省龍鄉濮陽市內，是一所建校23年的年輕的油田子弟學校。油田一中依托龍鄉深厚的文化傳統和油田實事求是的鐵人精神，以腳踏實地的干勁，以敢為天下先的勇氣奮斗、拼搏，現已成為了中原大地上的一所知名學校。

由于開展了心理健康教育，油田一中教育教學質量更上一層樓，學生的素質水平年年提高，高考升學率年年攀升，在河南省和石化系統均名列前茅。

一、建立心理健康教育機構

機構的健全有利于推動心理健康教育工作有序健康地發展。油田一中于1997年成立了由校長兼任主任的心理教研室。現有專職心理教師三人，負責學校初中、高中的心理健康教育教學和心理咨詢、心理輔導。學校形成了一個由心理教師、班主任為骨干，全體教職工參與的心理健康教育網絡。心理教研室負責研究、指導和統籌安排學校的心理健康教育工作。主要工作包括：（1）安排心理健康教育課；（2）開展心理訓練；（3）建立學生心理檔案；（4）進行心理調查，掌握師生心理動態；（5）開展心理理論和課題的研究；（6）開設心理健康講座，普及心理衛生知識；（7）優化學校心理環境；（8）指導教師和家長的教育方法；（10）心理咨詢工作。班主任負責學校與學生家長的溝通，并指導學生家長的心理健康教育工作，了解學生及家長的心理動態，及時反饋到心理教研室，做到及早解決學生的心理問題。心理教研室組織開展多種形式的心理健康教育活動。

學校還成立了心理咨詢室，做到個體咨詢和團體輔導相結合，解決學生學習和生活中的困惑和心理障礙。

二、開展心理健康教育教學

心理健康教育課是面向全體學生，提高學生適應能力和心理素質的最合理有效的方式。油田一中在初中和高中開設了心理健康教育課。初一年級每周一課時，初二年級由政治教師兼授，初三、初四年級采取團體輔導的方式。初中選用北京師范大學心理系的教材。高中一年級每兩周一課時，高二以學生自學為主，教師定期輔導。高三年級團體輔導和個別輔導相結合。高中選用開明出版社心理健康教育研究中心所編教材。心理健康教育課的主要內容是：學習心理與學習方法輔導，情緒輔導，生活輔導，人際交往輔導，人格輔導和職業輔導等。心理健康教育的教育原則為：民主性，活動性，參與性，多樣性，主動性。教學方法采取知識講座，小組討論，集體討論，辯論交流，心理劇，心理訓練等多種形式，受到了師生及家長的歡迎。油田一中的心理健康教育還包括在各科教學中的心理健康教育滲透，要求教師掌握心理學知識，心理健康教育原理和方法，創設積極的課堂心理氣氛，從而達成學習動機的激發，學習策略的訓練，學習習慣的培養。

三、心理健康教育科研工作

以科研引領心理健康教育，開拓心理健康教育新領域，創造心理健康教育新方法。油田一中進行了多項教育科研工作，并及時地將科研成果向全校推廣。1996—1997年參加中國科學院心理研究所主持的《高效率學習方法指導和心理素質訓練》課題研究，收到了很好的效果。1997—2000年與中國科學院心理研究所協作進行的《中小學生學習方法與心理發展的應用實驗研究》，于2000年8月通過了中國科學院心理所專家委員會的科研成果鑒定。此課題在實驗對象的選定，測查工具的選用，實驗方法的實施等方面均符合實驗要求，實驗步驟清晰，理論依據科學，可操作性強。研究結果充分證明，對學生進行科學方法訓練和心理輔導，可以明顯提高學生心理素質，促進素質教育的實施。結果還表明，重點學校學生尚存在學習策略和心理素質水平不高的問題，仍需要學法指導和心理訓練。本項研究開拓了一條提高學生素質和教育質量的途徑。由于油田一中出色的科研工作，1998年被中科院心理所選定為心理科研實驗基地學校。2000年被評為優秀科研實驗學校。

油田一中還參加了開明心理健康教育研究中心組織的《心理健康教育和心理咨詢網絡課程》課題的研究。此外，還參加了國家、省、部及局級多項科研課題，對心理健康教育方法和理論，學習中的自我監控，元認知，學習策略輔導，情緒控制，人格培養等內容進行研究。

油田一中教師積極參與并總結教育科研工作經驗，他們撰寫的科研論文在《心理學動態》等專業報刊上發表，在全國首屆“健康杯”心理健康教育論文大賽中獲獎。多篇論文被收入中科院心理所、華中師范大學等單位編撰的科研論文集。在學校的教育論文中心理健康教育論文占有很大比例，展現了教師的教育思想精華。

四、進行師資培訓工作

要想科學有效地開展心理健康教育工作，必須有一支高素質的教師隊伍。油田一中對教師培訓工作非常重視。1997年學校組織初中、高中班主任及部分對心理健康教育有熱情的教師六十多人參加北京師范大學心理系的函授教育。在教育心理學，心理咨詢學及心理治療學等專業取得了結業證書。

油田一中還先后派教師參加中國科學院心理研究所、中國青年政治學院、北京師范大學等單位組織的培訓班和研討會，提高了教師的心理健康教育水平，加深了對心理健康教育的認識，形成了一支高水平的心理健康教育中堅力量。

學校要求全校教師學習心理學知識，并將其融入各科教學之中，提高教學水平。要求教師在教育教學工作中以學生為主體，以學生為育人之本，堅持成長原則；以心理學為指導，使教育工作更加科學化、人性化。

五、開展學生心理咨詢

處于成長中的學生存在著許多成長的煩惱，有一項調查表明，19歲以下的中國國民處于亞健康狀態的人占9.02%。另有研究認為，中學生存在心理問題的人數占20%左右。尤其是在重點中學，由于競爭激烈，學生的心理問題更加突出，學生的健康成長需要心理教師去指導。油田一中在1997年成立了心理咨詢室，由三位心理教師負責接待來訪學生和學生家長。現在學校每周除星期六以外，每天的課外活動及晚自習時間都有教師值班，其他時間只要學生有約，心理教師就會準時接待。心理咨詢的目標是為學生排憂解難，為學生成長指點迷津，卸掉學生不必要的心理負擔，解除學生的困惑，指導學生自主發展，讓學生心靈和青春一樣美麗。心理咨詢室根據學生反映出的問題，向有關教師或領導及學生家長提出建議；對特殊的學生進行跟蹤指導；對普遍的、典型的問題采取不同形式的團體輔導，以期盡快排解學生成長中的心理障礙，除掉學生成長道路上的攔路虎。

學生咨詢的主要內容是成長問題。成長中的煩惱是學生對生理心理發展的不適應和不理解，對青春期自身的變化和社會的變革感到困惑與恐慌。涉及的問題主要有：（1）學習方面：學習方法和策略；學習動機和興趣；注意力渙散，走神及白日夢；高考咨詢。（2）情緒方面：焦慮，煩躁，抑郁；情緒波動，易躁易怒，魂不守舍；周期性的情緒障礙。（3）人際交往方面：與同學、老師、家長的關系；與異性同伴的交往；單相思，暗戀等。（4）人格方面：性格氣質問題；自我評價及對他人的認識；逆反心理等。（5）家庭及社會生活方面：家庭教育和代溝問題；家庭成員的行為與學校教育標準的偏差；學校教育與現實社會的矛盾等。（6）升學及職業咨詢。（7）心理疾病。

油田一中每年都由校領導親自上陣，在心理教師的協助下，對畢業年級進行集體咨詢和輔導，解決學生的問題，激發學生的潛能和活力，對中考和高考優異成績的取得起著重要的作用。這時涉及的問題非常廣泛，包括高考復習，應試方法及心態調整；志愿填報，專業趨向、發展及冷熱門專業問題；高考政策，錄取率及上線分數等等。這些問題校領導都予以認真解答，消除了學生心中的顧慮、緊張和煩惱，使學生更加自信地面對自己、面對未來。

心理咨詢室還接待了一些家長的來訪，共同探討家庭教育和學生成長問題。通過溝通，澄清了家校之間的一些誤解，糾正了家教上的一些不當做法，及時給家長提出建議，改進家教策略。學生家長常常滿懷狐疑而來，帶著家教良策和感激滿意而歸。

油田一中咨詢室在本地市縣漸漸有了一定的知名度，周邊地區學校的學生和家長也紛紛慕名而來，老師們都熱情接待。來訪者抱著希望，滿臉迷茫而來，通過輔導，困惑冰釋，障礙解除，豁然開朗，一臉自信、一身輕松地離開。

心理健康教育在油田一中廣泛展開，學校采取靈活而實事求是的方法，做到講授和活動相結合，理論和實踐相結合，課內和課外相結合，校內和校外相結合，全體和個別相結合，實驗研究和成果推廣相結合。在工作中本著以人為本、循序漸進的原則，使學生與學生，學生與教師，學生與家長，教師與家長建立起和諧、同步、互動的教育氛圍，創建一個良好的校園心理環境，培養了學生的能力，提高了學生的素質。一位考入清華大學、后來出國留學的學生曾說：“由于高中的心理健康教育，使我學會了適應環境，悅納社會；學會了與人交往，悅納他人；學會了分析自己，悅納自己，從而使我能夠很快融入新環境，適應大學生活，適應留學生活。”油田一中教師認為：“我們做了一些我們應該做且力所能及的事情，這就是我們的成功。我們還將繼續努力，矢志不渝地為教育事業盡一份力量。”心理健康教育工作猶如給學校教育增添了一副有力的翅膀，油田一中冀此而騰飛。