青春期 我的第一次

第一次動心，第一次有人示愛，第一次接吻，第一次深情相擁，那些伴隨自己長大的第一次，散落在記憶的各個角落，見證著我們的成長與掙扎。仿佛張艾嘉歌中所唱：那些 年少時的夢啊，像朵永不凋零的花，陪我經過風吹雨打……

時光倒轉，讓我們開始搜索自己的第一次。

第一次來潮

撰文/流蘇白

我讀小學三年級的時候，表姐已經是個五年級的學生了，彼時她母親跟隨醫療隊遠赴南也門，她的初潮也因為母親的遠離而茫然無措。表姐對她外婆，也就是我的祖母說，當時，她完全嚇壞了，椅子上留下一灘淋漓鮮血，同桌的男孩驚叫起來：你哪里弄傷了，怎么會有那么多血？表姐本能羞紅了臉，她不清楚它來自她身體的哪個部位，但下體又一陣熱流的涌動，讓她再一次惶恐起來，甚至開始絕望——她想，她一定是得了什么不治之癥。

數學老師讓她離開教室，回家做些清理，卻沒有告知表姐發生了什么事，大概他以為女孩子的事情，還是該由她父母去說明，何況那一刻，整個教室都沸騰起來，老師已經招架不住。

表姐沒有回家，她想，如果她真的身患絕癥，她不要讓父親傷心。表姐徑直去了外婆家。

這是我三年級的時候，第一次聽說有關“月經”方面的事，不過沒有人告訴我什么是“月經”，什么是“初潮”，即使表姐被那一灘觸目驚心的淋漓弄得幾乎想到了死，我的母親依舊只是淡然地說，表姐是大人了，你就別去管大人的事。

問表姐的時候，她臉上紅紅，笑而緘默，卻絕不再驚恐，有了一點成熟之類的大人相。

之后我終于成了五年級的學生。因為學校離家比較遠，母親下班后總會來接我回家。途經一個公用廁所，我說要進去“方便”，結果卻看到一個年輕女子蹲在那里，將一疊滲透鮮血的草紙換下，換上另一疊干凈的。

我呆在那里不敢動彈，有生以來，我何曾見過那么多血？母親拉著我的手轉頭就走，

“那么臟，你看她做啥？”

“她生什么病了，媽？”

“她沒病，”母親一開始又回絕了我，遲疑片刻，她終于補充道，“女孩子長大都這樣。”

母親的臉色陰沉著，我便再不敢多問，只覺得從學校到家里的這段路程，從未有過的陰郁而漫長。

臨近小學畢業前夕，仍然是那段路程，母親突然想起要對我說些什么，開場白卻透著一股嚴肅認真。母親說，你現在已經要做大人了，還記得那天在公用廁所里看到的一幕嗎？女人每一個月都會經歷一次出血，叫做“月經”，你也會有這一天，女孩第一次來月經稱為“初潮”，它標志著你已進入青春期。

母親阿寶背書般的“教學”讓我誠惶誠恐，現在回想起來，她大約是在哪本青春期教科書上的照本宣讀——說是要說的，終究是有些別扭。

我卻遲遲沒有體驗到初朝的來臨，眼看我周圍的伙伴們一個個“神秘兮兮”卻掩飾不住快意地變成了“大人”，我仍然是個“小孩”，我一次又一次地查看自己的內褲，紅色始終沒有印染上它。

我變得有些憂郁，我問母親，為什么還不來？

母親忍俊不禁，急什么，你還在長個兒呢，來了之后，你就有的煩了。

不過，這神圣一刻終于到了我讀初中二年級的時候降臨，沒有預期中的澎湃洶涌，只是一點暗淡的紅，我就已經樂不可支，表面上我并不經意地對我的伙伴們說：討厭，我做女人了。

第一次接吻

撰文/千尋

那時我是高中三年級的學生，父母眼中爭氣的好女兒，老師眼中成績優秀的好學生。

一個春天的清晨，我像往常一樣走進教室，坐定，將書包放在抽屜里，手卻感受到某種硬硬的東西。拿出來一看，是席慕容的詩集《七里香》，不由得有些驚喜。要知道，前些天我還在對同桌說，我非常喜歡這本詩集，可書店的人告訴我賣完了。我用手撥動詩集，發現里面靜靜地躺著一封信，心跳的速度突然加快，兩眼飛快地朝左右一瞄，還好，大家都在看書，沒有人注意自己。

下了課，偷偷地在廁所里把信拆來看，里面寫著：“那天聽說你很希望能買到這本詩歌，前天在另一家書店看到有賣，就買了送給你，希望你喜歡。此致！你的同學：王石。”我一顆心跳得更厲害了，原來這本書是王石送我的。那個高高大大，打得一手好籃球的王石！

好容易讓自己平靜下來，假裝若無其事地回到教室，卻分明覺得有雙眼睛一直在看著自己。課上老師講了些什么，完全不知道了。

從此有了心事，卻不敢有半分的表露。功課那么緊，爸爸那么嚴厲，媽媽那么要面子，我如果不把心思放在考大學上面，該有多少人會難過？

一個星期過去了，輪到我值日，打掃完教師，走到走廊盡頭準備下樓梯，赫然發現背著書包的王石站在樓梯口。避無可避，只要迎上前去，說聲：“謝謝你送我的書。”他似乎比我還緊張，小聲說：“沒什么，只要你喜歡就行。”

其時校園里人已經不多了，可我們還是不約而同地繞開了人相對較多的操場，朝學校的后門走去。走出校門，他一直跟著我，我雖然很擔心碰到熟悉的面孔，卻也不愿意開口讓他離開。就這樣走到公共汽車站牌下面，大家默默無語地等車。終于，我要乘坐的車來了，在我上車的瞬間，他突然飛快地說，星期六下午兩點，我在廣場電影院等你。

當時距離星期六還有兩天，在他說過這句話后的40多個小時里，我完全無心看書，腦子里一直重復著一句話：去還是不去？最終，對朦朧愛情的向往，暫時戰勝了無名的驚恐，我對父母撒謊說學校下午補習英語，背著書包準時出現在了廣場電影院的門口。

看完電影，他堅持要送我回家。在公交車上，他不斷地尋找話題，說些我不知道的同學趣聞，逗得我哈哈大笑。不知不覺我該下車了，他堅持要送我到家門口，我突然就著急了，萬一碰到父母或熟人怎么辦？

就這樣緊張地快步走著，走到離我家還有兩百米的胡同口，我停下腳步，正準備張口讓他回去時，他突然一把抱著我，湊準我正打算說話的嘴巴，胡亂吻了一下，然后，飛快地逃跑了。

一瞬間，我簡直傻掉了，我不知所措地站在胡同口，直到他的的背影完全消失在視線里。

第一次戴上胸罩

撰文/尹淇

那幾天，媽媽的眼光老是盯住我的胸部，像是在研究什么。如果她不是我的媽媽，我一定對她怒吼：有什么好看的！

平時我天天穿校服，媽媽可省心啦，不用為我買衣服。可是今天她拖我去百貨商廈，說是要給我買衣服，奇怪！

來到女裝部，她徑直朝內衣柜臺走，邊說邊走，你到了該戴胸罩的年齡了。我低頭看看自己的胸部，這些日子似乎變化很大，我由于害羞，整天佝僂著身子，好像矮掉了一截。其實班級里已經有女同學戴胸罩了，比如小菲，可是我總覺得太露骨了，很不好意思。

商廈里，女式內衣琳瑯滿目，各種口牌的廣告爭奇斗艷，紅的、紫的、棉的、絲的胸罩，三角褲好招搖，像開展覽會似的。第一次穿行在這花花綠綠的世界里，說實在，我的心還是有點虛，不要給認識的同學撞見才好啊。

媽媽很在行似地一排一排又看又摸，她告訴我，棉質的很舒服，尼龍的很漂亮，蕾絲花邊的雖然好看，但是有的人對它皮膚過敏。后來她為我看中了一件粉紅色棉質帶花邊的式樣，營業員阿姨取了最小的號碼讓我去試衣室試一試，我很不好意思地關緊門，一穿上身，卻發現戴上胸罩使我胸部的曲線更優美了，而且我試著在地上跳上一下，它很跟我的身上，這樣，以后上體育課跑步什么的不會使我有“不雅觀”的顧慮。曾經聽衛生老師說，合身的胸罩能保護胸部，更健康地發育。看樣子，老師和媽媽的話沒錯。

挽著媽媽的手，我挺直身上，神氣地在商場里走來走去，看見試衣鏡子就偷偷地照一照胸部的曲線，很好，有點大姑娘的感覺了。明天，我將穿著它去學校，不知道會不會有男同學發現我“巨大”的變化，為我著迷，為我傾倒。

如何面對生命中第-次殷紅

撰文/家安

女孩子內褲里第一次出現的段紅叫月經初潮，這是由于女孩子牛理發育達到一定程 度，子宮內膜在卵巢分泌的性激素的直接作用下，同期性地出現剎離出血現象。

月經的出現將掀開你生命中新的一頁，縱然葉：天的心情與今天的心情一樣，但如果 今天出現了月經，你就該明白自己在生理上的確發生了質的變化，這標志著一個成熟女 ，性開始誕生。從第一次出現開始，月經將伴隨一個發育正常的成熟女性走過33-35年 的歷程，為你奠定了為妻為母的生理基礎。

就像生活中突然闖進一位不素之客，你可能對月經的突然光顧并不習慣，甚至還會為 此感到一些心理不安。的確，行經期間你的體力可能會相對減弱，但并下會因此影響身體 的健康，因為正常的月經不是通常意義上的出血，我們不妨把經血看成是機體代謝后排出 的\"廢品'。此外，我們人體有很強的代償能力，體九的\"虧損\"不久就會得到補充的。

女孩于還會經常發現自己的月經并不規律：有時'殷紅\"頻頻光顧：有的二三個月 沒有動靜，經血量也時多時少。可是書上描述的月經是有規律的；本次月經開始的第一 天到下次月經開始的第一天平均間隔28天，20-40天也屬正常；每次月經持續時間是 3-6天；正常經血量大約為6D毫升等等。

莫非自己出了什么毛病'其實不是。下丘腦一垂體一卵巢軸的神經內分泌調節和子 宮內膜對性激素的周期性反應規定了正常的月經周期，其中任何一個環節發生障礙都會 打亂原有的月經周期規律。一般來說，在青春發育期，女孩的子宮和卵巢功能尚不平衡， 所以，在初潮以后的幾年，月經都不會很規則。

如果你發現自己的內褲第-次出現殷紅，最好盡快把這個消息告訴父母。一般來說， 父母會為你的長大而高興。如果你感到難為情，不妨先告訴媽媽。

你可以告訴媽媽月經初潮給你帶來的復雜心情，你可以向媽媽請教處理月經的萬法 和經期的保健知識，你可以與媽媽一起討論有關月經和女性的話題，你還可以詰媽媽向 你推薦有關女性生理保健的書籍。當然，如果你找到一本奸書，也別忘了向媽媽推薦。

這樣，你會從媽媽那里學到許多有關自己的知識，不安的心情也會隨著對月經的了 解趨于平靜。另外，由于你與媽媽有了更多的共同話題，你們之間的關系會變得更為親 密，有點侮一對相依為命的朋友。

然而，并不呈每一個女孩都能幸運地與媽媽談論自己的'私事\"。你的媽媽可能身 在異地，可能由于生活或工作的壓力無心過問，可能對于生理保健的知識知之甚少。這 時，你特別需要學習自己管理自己。

在行經期。子宮內膜脫落造成了子宮內壁暫時性地出現大面積創面，加上女性陰道口至宮頸口的距離只有8-10厘米，體外的細菌很容易通過陰道進入子宮，引起感染。因此，保持陰部衛生是第一重要的。

首先要為自己準備合格的衛生用品。現在市面上出售的衛生巾使用很方便，只要撕下衛生巾背面的護膠紙條，將衛生巾貼在內褲里即可。最好選用正規廠家生產的、包裝完奸、標有出廠日期的衛生巾，這樣，才能保證你；所使用的衛生巾是無菌的。

如果家庭經濟條件不允許，你可以買相對便宜的衛生紙。由于衛生紙的包裝不如衛生巾密閉，用前最好蒸一下(開鍋后再蒸15分鐘，才能達到滅菌效果）。使用的衛生帶也要及時清洗，洗后最好用開水燙一下，并在陽光下暴曬。

不要為了節省不舍得及時更換衛生巾（紙），因為積聚的血垢能夠刺激陰部的皮膚引起炎癥，或培養細菌造成感染。在行經期外出時要隨身攜帶1～2片衛生巾(紙)備用。

每天都用清潔的溫水：中洗外陰。要從前面用水洗：不要從后面向前洗，以免將肛門附近的污枷或細菌帶到陽道口。千萬不要在浴盆里洗澡，也不要游泳。

另外，你還要知道月經本身帶給你的身心不適，學會在行經期保護自己。