形意十二形拳：鼉形拳在搏擊中的應用研究

鼉形是形意拳“十二形拳”之一，鼉形采取其浮行擒捉，拿臂探手之勁，刁手迅速、躍步輕靈之特點，運用在搏擊中，曲中求直，擒拿刁扒，如鼉運技在前鉆后翻之平圓的攻防技法上，分力化彼而做顧己之勢，隨曲就伸一顧就打，形成了一種顧中有打的攻勢。

一、鼉形在搏擊中的理念

鼉?yōu)樗兄铮鄠魇驱埖淖兎N，是鱷魚之屬。其身體有力而又靈敏，兇猛異常，善于浮水。本拳仿鼉的這些特點則命名為鼉形拳。

鼉有浮水分浪之能，又有翻江倒海之勁，其浮水漫游之輕靈，猶如魚翔水中，搖身擺尾，靈活自如，真是“翻江倒海勝蛟龍，兩臂撥轉在腰功，浮水漫游曲折進，兩手連環(huán)胯須沖”。鼉形拳“翻江倒海生猛性，分波避浪身形靈，悉細推究防錯謬，玄妙之中藏其精。”在搏擊中，技法上取其性能，用其形外合內順，丹田氣足，靈通于腰背，活潑于臀胯。能調筋練氣，身如鼉之能，能使筋骨轉弱為強，易拙為靈。

二、鼉形在搏擊中的運用

鼉形在搏擊應用中，左右側步跳躍，順步探手刁拿敵腕，借腰背旋轉之勁，向兩側牽引敵手，使之落空，不必高縱遠躍，以閃展騰挪見長，前后臂互換是由腰部的旋轉所形成的。腰部旋轉，兩腿必然相隨，也就是周身一致上下相隨。它是橫拳的一種變形，前后以陽手上鉆前伸再內旋成陰手刁回；后手隨腰而轉，由胸口出用虎口尺骨攻擊，左右連續(xù)進行。也可以前手接敵手，后手接敵腕向側后牽引，其打法均須用肘，肘為一拳搖膀活胯，進攻以彈抖力發(fā)勁。

拳譜中論：“鼉形須知身有靈，拗步之中藏其精，安不望危危自解，與人何事須相爭。”

三、鼉形實戰(zhàn)技法

（一）領手攻心

對方用右手向我上路攻來，我即上左腳右腳跟進，同時左手從右向左上領對方之手，右手隨之提于腳前向對方心胸口攻擊，手心朝上，同時腰背向左旋轉。對方另一手反擊，我即右腳橫移，右手著力就勢向上內旋，向右后領對方反擊之手以卸力化解，同時左腳上步控制對方下肢，在領手的同時左手提于胸前，以小臂屈肘前涌撞擊對方心胸，右手外擴橫推，向右轉身擰腰，將對方向后跌倒（圖1—4）。掌握好左手屈肘攻胸心時，周身上下相隨前涌，渾然整勁向前發(fā)放。

一定要悟到肘之涌打屬暗勁操作，形意拳的打是全身體的“涌打”，并非某一部分的“點打”，步到身擁這種打法是上乘的整體打法，顧打兼施的“點打”是見仁見智的理所當然。

（二）擒手攻肋

對方拿左手向我襲來，我即右腳右跨，左手從胸前由下向上內旋擒拿并向后領對方之手，腰背向左擰轉，同時右手上提向前右橫擴，手心朝上沉肩涌臂，向對方肋部打擊（圖5—7）。對方用右手化解，我則速用右手沿對方臂下內旋著力后領，同時左腳上步控制對方下肢，左手從對方臂上的向對方脖頸猛烈橫切。在對方上肢受捋領自然產生后傾時突然切脖，右手前抖，靠身壓肘，使對方向后傾跌（圖8—11）。

如果在我右手后領時，對方前抨化解，則我左手外旋，雙手同時向右后牽引，向后撤步，使對方前爬。一定掌握好兩臂如兩條蛇，步踩三角，猶如鼉之運技，兩臂撥轉在于腰胯的擰轉與上步的配合。

（三）拿手托肘

對方右拳突然向我進攻，我左腳左跨，右手以鼉形掌內旋后領卸力，同時右腳上步，左手托對方肘關節(jié)，左手上托，右手下壓。對方受力化解，我即左腳順進，左手屈肘左橫向對方肋部靠撞，左腳控制對方下肢，使其受挫（圖12—15）。要注意掌握好托肘以寸勁彈抖，橫肘以柔勁而入，上下相應，腳手相連，橫肘擰腰，右手左推右擴，以防對方另一手反擊。

（四）領手扒摳

我右勢站立，對方以右拳向我沖來，我則右手順其勁，將對方手腕向右領，左手隨之抓托對方右肘臂，同時左腳上步，右腳跟進。左手就勢內旋下壓，右手以鼉形掌內旋向前探，翻手向右勾扒摳抓對方臉部（圖16—19）。對方以左手防御上架，我右手就勢粘臂向右后擒刁領捋，左手同時向前向左撐肘摳扒對方臉部（圖20—23）。摳扒勾抓時向左擴肘是為了防止化解對方右手反擊。掌握好摳抓為剛勁，也可用甩扒，注意扣膝護襠，此動作反復進行，粘身而為，以打擊敗式為主。

（五）拿手撲胸

我以右勢站立，對方以右拳向我打來，我以右手架擋，對方旋即左手向我沖來，我則右腳迅速前跨，以左手刁拿對方左手，右手隨之上提以手背向對方肋軟骨橫彈。對方右手反擊，我即以右手從左臂里反折外旋，上鉆以鼉形掌拿手，左手前掩對方之肘，左腳向前進步控制對方下肢，我雙手內旋奮力前推，將對方右臂橫壓于其胸前，雙手極力前撲向對方胸部攻擊，使對方后摔（圖24—32）。掌握好內旋掩肘由柔至剛，整勁發(fā)放，前撲后蹬，擁身推撲。

（六）肩靠翻扒

對方右拳向我出擊，我即左腳左跨，我在左跨同時右手上領拿手，左手提于腹前以由臂至肘、肩向對方靠撞，隨之右手橫擴下捋，身體以雙腳跟為軸向右擰轉，對方受力自然向前傾跌之時，左手靠撞著力從右臂里外旋至胸前折回翻內旋，極力勾扒刁對方臉部，使對方在向前跌爬時臉部同時受挫（圖33—38）。注意此招法一定要一觸即靠，對方招架與否，一擒即靠，一靠即翻手反扒。

（七）攻心抓發(fā)

對方右拳出擊，我即右腳上步，左腳跟進，用右手以鼉形掌拿腕，在手拿腕的同時左手掩肘；對方左手反擊防守，我即以左手反手后領，以右手向對方心胸要害部位打擊，對方勢必下截；我則右手就勢粘隨，反手鼉形掌刁拿，左手從自己右臂里上鉆，以鼉形掌內旋翻手抓對方頭發(fā)，腳向后滑步后撤，同時雙手猛力后拉（圖39—44）。注意掌握攻心為虛，抓發(fā)為實，欲實先虛，起手變化，得手而拿，隨勢而擒，因勢利導，就勢而抓。

（八）退步卸力，滾肘反擊

對手連續(xù)進攻，左右手互易強進，我則以鼉形掌右手領右，左手領左，退后避鋒卸力；后退時即領反捋，使對方無著力地方，對方即進我則即領即退，瞅準機會左手后領，右手從左臂里向左前上鉆，翻手內旋以肘臂滾壓對方右側頸肩，翻為陽手肘向右橫擴滾壓，拿對方右后腦脖頸向右下勾拉，并向右擰腰轉髖，左腿后撐使對方爬跌（圖45—50）。此動作要上、下配合密切，以柔克剛，明化暗肘，轉身撐腿，滾肘抓扒下拽，都要體現(xiàn)出兩手連環(huán)胯須沖，如浮水漫游，靈活自如，翻江倒海勝蛟龍的鼉之形。

（九）回身擊陰

對方右拳沖擊，我即左手領化，右腳蹬襠。對方后撤，我即右腳落地左腳后插，右手同時上打擊對方面部著力下翻，向對方襠部反打。對方向我頭部反擊，左手向左領化，右手手心朝上向對方的胸部攻擊，此招指上打下，起落變化莫測，反復進行（圖51—56）。

（十）抄腳推肩

對方左手崩刺，我以鼉掌拿左手左領拿腕，右手擊肋，同時左腳左橫移。在右掌擊肋的同時，右腳向左抄對方左腿。對方自然提膝防守，我則右腳反身后撐，腰背左轉擰身，右手折回翻手將對方肩部向左前推，使對方前爬傾跌（圖57—60）。此動作一定掌握右腿左抄后撐前后齊發(fā)連貫，靈活變化，明手暗腿，右手推肩，左手下捋與右手右腳配合密切，快速猛烈，表現(xiàn)出鼉之逐浪分浪身形靈，外合內順，翻江倒海之猛性。

鼉形實戰(zhàn)技法，在搏擊技擊過程中絕不能死搬硬套。做為一名技擊高手應該知道，從套路的演式來講，考慮了健身的一面，如果按照練時的拳式去實戰(zhàn)，那么在搏斗過程中你會自然感到動作單一，力不從心。無論何種拳法套路運用到實踐中的理念應用方法，實戰(zhàn)實踐是至關重要的。拳法套路實戰(zhàn)應用在搏斗中，以其拳法為主或以其轉換組成相當威脅的“組合打法”才能收效，但還要必須專練，實戰(zhàn)實踐。紙上談兵，夸夸其談，乃只是講拳而已，絕對是不能上手搏斗，與人較量的。在實戰(zhàn)中鼉形的應用，是用鼉形掌，還是用拳，還是用形意掌，是要看對方的形勢而定，在瞬息變化中而變。形意拳的特點之一是在行拳攻擊發(fā)勁時的任何一個“時點”和“時段”上其勁力和方法都不是單一的，而是在不斷地變化。

四、鼉形鍛煉要點

（一）身法

手眼身法步上下相隨，周身協(xié)調，尤其強調以腰為軸，用腰帶動四肢動作，腰塌身正頭頂，既顯示出翻江鼓浪之氣勢，又要體現(xiàn)出浮水漫游之輕靈，搖膀活胯，手、足、肩、胯均不可僵直死板，周身活潑而富有彈性。

（二）手法

鼉形手型，大拇指和食指分開，其余中指以下三指自然微屈便于勾掛，以陽手鉆平翻為陰手，另一手上提至腹前，以便于刁攻。在身體微左右轉動時，手法以前掌上翻至額前掌心翻轉，掌心斜向外停于額前，掌的左右擺動要連貫，以腰帶臂靈活不滯。鼉形手法是橫拳的變種，既似太極云手，又象捋手。

（三）步法

左手左腳齊向左方前進，左腳著地，右腳跟進，左右互換動作相同，一氣連環(huán)上下不斷。后腳跟步屈膝收于前腿腳內踝側形成摩脛步，以起鉆落翻手型步法左右交替；可躍進、可躍退、可順步進、亦可退步，表現(xiàn)出“鼉有浮水輕，進走剪子股”。