生病并非一概是壞事

生病，在人們的觀念里，總是件不好的事情。因為生病讓病人產生不適的痛楚，影響正常的生活和工作，還要破費錢和時間。所以一旦發現體溫升高、腹瀉或鼻出血等病癥時，就愁眉不展、憂心忡忡，很有些惶恐不安。但隨著醫學的發展，人們對于疾病認識的加深，人們開始發現有些生病現象，并非一概是壞事，甚至對健康有著另一方面的價值。故而又有人提出了這樣的觀念：以病養病。

（1）發燒是人體免疫細胞與外來細菌進行抗衡的過程。人體患了類似感冒等感染性疾病，體溫便會升高。這是因為人體是一個復雜而全面的系統，當外來的病菌入侵機體時，它就發揮自身的防御機制對入侵者加以頑強的抗爭，大約有90%的疾病能夠不靠外部手段的干預而治愈。這就是“人體自有大藥在，機體具有能量場”的機理。人體體溫升高就是防御系統對付入侵病菌的一種表現。例如感冒，往往發發燒、出出汗，不用藥，休息兩天就能自愈康復，便是此原理。對癌癥研究發現，與正常細胞相比，癌細胞更怕高溫。發燒時，腫瘤體內的溫度往往高出正常組織的5℃~10℃，這足以置癌細胞于死地。因此，發燒時體溫升高，為人體提供了殺死癌細胞的可能，同時也把存在于人體內的、不為人發現的腫瘤細胞遏制在了萌芽狀態。此外，人體是通過發燒來促進新陳代謝協調機體功能的。許多做父母的都有這樣的驚奇發現：當嬰幼兒經歷了一次發燒之后，仿佛突然長大了許多，思維能力、表達能力、動作協調能力等都有了明顯的進步。這是因為發燒加快了人腦細胞的代謝和新生的結果。

（2）腹瀉有時是自我防御的表現。人體具有一種潛在的自動康復的機制。如眼睛里飄入了灰塵會自動流淚，氣管里嗆了異物會不停地咳嗽，嗅了刺激性氣味會噴嚏不斷等等。而人體如果食入了不潔的食物就容易出現嘔吐和腹瀉。如果沒有造成脫水、休克等嚴重后果，應該視其是機體在試圖通過嘔吐或腹瀉的辦法將造成感染的病原體清除掉，這是一種自我保護的機制在發揮作用，所以當排泄物有異臭時，暫不要急于止瀉，因為過早地使用止瀉藥物干預，實際上就是干擾了機體的自我平衡。

（3）鼻出血是機體自我減壓的一種手段。我們經常遇到這樣的情形：天氣炎熱或暴食暴飲之后，就會出現“上火”現象，如嘴角潰瘍，口腔中有異味，大便干燥，心緒變得焦躁不安。可是沒有吃什么藥，只是出現了一次鼻血，這些不適癥狀就逃遁了。再打聽一下，發現愛流鼻血的人，往往有心臟病或心腦血管病。這類人鼻出血往往是因為血壓過高、血管硬化的結果，通過鼻出血的“手段”，為血管減了壓。很可能通過這種“減壓”手段避免了一場由于高血壓引發的顱內出血，消除了發生中風的可能。當然，有心腦血管疾病的人，不可讓鼻出血來“減壓”，我們這里只是說明人體有自衛能力的機理，而不是說治病的方法。所以有病還要及時就醫和抓緊治療，以免延誤治療的時機。

綜上所述，機體健康，并非一定要處在無菌、無恙的狀態。關鍵在于人體與外來入侵的病菌是否處在一種平衡的狀態。生病，恰恰表現了軀體的自我防御、尋求平衡的一種積極態勢。從這個角度說，生些小毛小病并非一無好處，它能使機體內的神經系統、內分泌系統等活躍起來，使人體更加適應周圍的生存環境，而且也能促使大病早發現、早治療，起到積極作用。當然人的機體防御機制不是萬能的。小病只是病癥的一種信號，當大量的病菌嚴重入侵時，軀體防御機制難以抵御病菌入侵時，小病就會演變成大病。因此，無論是亞健康狀態還是生些“小病”，都不可疏忽大意，應及時到醫院請求醫生的幫助，通過藥物等的干預幫助機體盡快戰勝病菌，從而達到盡早康復的目的。