關(guān)于如何洗牙的幾個問答

馮云枝

醫(yī)學(xué)界認為“洗牙”優(yōu)點多多，百姓對“洗牙”卻有頗多疑惑。那么，就讓專業(yè)醫(yī)生幫我們揭開這些謎團吧！

洗牙很必要嗎？

許多人覺得自己每天都認真刷了牙，洗牙就不需要了，這種想法是不正確的。刷牙雖然能起到清潔牙齒表面的作用，但難以徹底根除牙菌斑和牙結(jié)石，特別是齦下牙菌斑和牙結(jié)石。牙齒在清刷后數(shù)小時就會有新的菌株產(chǎn)生，又積聚又形成新的菌斑，牙菌斑生長２４小時后就可以礦化形成牙結(jié)石。特別對有些唾液分泌量少的人，口腔自潔作用差，牙菌斑和牙石的沉積速度更快。牙齒上大量的牙石堆積不僅影響美觀，而且造成牙齦發(fā)炎、化膿、水腫、流血、口臭，最終引起牙齒松動，甚至牙齒脫落，影響患者的飲食。所以成年人若從未洗過牙，就應(yīng)盡早去醫(yī)院做一次潔治，以清除牙面上多年積存的牙菌斑和牙結(jié)石。一般人在洗牙后幾個月內(nèi)會形成新的牙石，所以需定期洗牙。一般每隔３～６個月洗牙一次為佳，若牙齒保護得當，一年洗一次也可以，洗牙同時還可檢查全部牙齒，盡早發(fā)現(xiàn)牙病及時治療。若平時出現(xiàn)了牙齦出血、口氣較重及牙齒松動等現(xiàn)象，就更要盡早去醫(yī)院潔齒檢查了。

洗牙會不會毀壞牙齒？

洗牙又稱“潔牙、潔治”是指用手術(shù)器械和超聲波潔牙機除去牙體上附著的牙石和牙垢，磨光牙面，消除牙菌斑和牙結(jié)石，使牙周組織炎癥消退而恢復(fù)健康的治療方法，它是一種牙周病的基礎(chǔ)治療手段，也是一項重要的口腔預(yù)防保健措施。正常人牙齒表面的牙釉質(zhì)硬度很大，約為骨骼的三到四倍，一般洗牙器械根本傷害不了它，超聲波的高頻振動也只是將附于牙頸部的牙結(jié)石分離而已，因此正確的專業(yè)的洗牙過程基本無痛，也不會對牙齒造成損傷，但如果洗牙方式不正確則有可能損傷牙齦。

洗牙后牙齒怎么更易臟了？

牙石長期附著在牙齒表面，時間久了就會在接觸的區(qū)域因一定程度的脫礦而導(dǎo)致牙表面凹凸不平，剔除結(jié)石后不平的表面顯露出來，加之洗牙過程中洗牙器械也會在牙齒表面留下輕微的劃痕，如果不做后期處理，不平滑的牙表面很容易依附新的牙菌斑，牙石形成得比以前更快，給人以洗牙后牙齒更易臟的感覺。一般來說正規(guī)洗牙后，醫(yī)生會在牙齒表面打上專業(yè)拋光劑，使牙齒表面恢復(fù)平滑，以延緩牙石形成。

誰都能洗牙嗎？

洗牙有益于口腔健康，但不是所有的人都適合洗牙：患有全身性疾病如出血性疾病的患者，必須慎重選擇洗牙時間，要等全身性疾病穩(wěn)定后才能洗牙；患有肝炎和結(jié)核病等傳染性疾病的患者，應(yīng)等到急性傳染病控制后再洗牙；患有心臟病佩戴心臟起搏器的人不能使用超聲波洗牙，可通過手工洗牙達到清潔效果。

為什么洗牙后牙齒發(fā)酸？

通常洗牙后牙齒不同程度會出現(xiàn)對冷熱敏感現(xiàn)象，即“發(fā)酸”。一般經(jīng)過一兩周時間癥狀會逐漸減輕直至消失，酸痛長久不消可去醫(yī)院進行脫敏治療。出現(xiàn)這種情況，患者大多認為是洗牙引起的，其實真正的原因是牙齒上大量牙結(jié)石堆積而造成牙齦發(fā)炎、萎縮，牙齒頸部就沒有了牙齦的覆蓋保護，牙本質(zhì)暴露出來，遇冷刺激就會引起疼痛。有牙石堆積時，在牙石的掩蓋下這種刺激酸痛暫不明顯，所以人們很難意識到。

洗牙會感染傳染病嗎？

這種擔(dān)心是有道理的，任何帶創(chuàng)傷性的和需要進入人體內(nèi)部的檢查，都存在交叉感染的可能。洗牙過程中牙齦組織會有少量出血，若某個洗牙者是肝炎或艾滋病病毒攜帶者，而洗牙后的器械只是簡單地應(yīng)用消毒液擦拭或浸泡，沒經(jīng)過徹底的高溫高壓消毒，后來的洗牙者就可能因病毒交叉感染而被傳染上肝炎，甚至艾滋病。據(jù)統(tǒng)計，全國乙肝表面抗原攜帶者近１億人，艾滋病病毒攜帶者的數(shù)量也在不斷增長。所以有條件的醫(yī)院和診所，大多是洗牙時一人一機，盡量使用一次性器械或?qū)ζ餍祰栏裣荆魅静∪私o予特殊的隔離措施。只要醫(yī)師操作規(guī)范、防護措施到位，交叉感染是可以避免的。

去哪里洗牙比較好？

目前洗牙業(yè)發(fā)展迅猛，本屬醫(yī)療行為的洗牙現(xiàn)已成為許多美容機構(gòu)頗為紅火的主營業(yè)務(wù)之一，存在著重重隱患。第一，這些場所從業(yè)人員缺乏專業(yè)口腔醫(yī)療知識，洗牙過程中往往只清除看得見的牙垢，對致病作用最強的深層牙垢無能為力，甚至有些“地攤牙醫(yī)”直接使用“褪色靈”洗牙，會嚴重腐蝕牙齦、牙骨質(zhì)。第二，經(jīng)常因操作不當而損壞牙齦，對洗牙后暴露出的牙根不能進行下一步專業(yè)治療，可能導(dǎo)致患者疼痛，牙石形成更快，甚至加重牙周病的病情。第三，出于經(jīng)濟效益考慮，不愿出重資購買專業(yè)消毒設(shè)備，器械使用后僅在消毒液里簡單浸泡一下接著用，洗牙器械消毒達不到要求容易引起交叉感染。所以奉勸關(guān)注健康的人們，千萬不要為了省錢到不正規(guī)的洗牙場所洗牙。

洗牙后還要做些什么？

的確，雖然洗牙的人越來越多，但能在洗牙后認真維護口腔衛(wèi)生的人并不多。不要以為反正牙齒臟了可以洗，從而忽視平時的口腔保健，就像刷牙不能代替洗牙一樣，洗牙也不能代替每天正確的刷牙。牙菌斑和牙石對牙齒和牙周組織的破壞是慢性進行性的，所以在洗牙后應(yīng)采用正確的刷牙方式，使用牙線、牙間隙刷等長期保持口腔清潔，才能減緩牙菌斑和牙結(jié)石的形成。如果要追求牙齒的亮白，最好還要少喝咖啡、有色飲料，少抽煙，少嚼檳榔，以減少色素沉著。