陳好：美麗，就是如此簡單

自從《粉紅女郎》在全國熱播以來，“萬人迷”這個稱號已經成為陳好的獨特代名詞。很多人想知道，在這位人見人愛的“萬人迷”背后，究竟有一套怎樣龐大冗雜的美容程序在支撐和維護著她的璀璨笑顏﹖而每次被問及這類問題時，陳好總是輕淺地嫣然一笑：其實，我的秘訣就是沒有秘訣呀。

秘訣之一：學會不讓煩惱過夜

生活中的陳好是個性格活潑開朗、心地簡單純正的女孩兒，不拜金，不復雜，不喜歡高跟鞋，不喜歡濃妝艷抹，也很少穿那些性感嫵媚的吊帶裙。更多時候，只喜歡身著一襲樸素的Ｔ恤牛仔褲踏著平底鞋自由來去。

“我總覺得，人活在這個世界上已經很不易了。每一天我們都要去面對這樣或那樣的問題，如果自己再不試著輕松快樂地過好每一天，那么真的會很累。所以我是一個幾乎沒什么煩心事兒的人，遇事會很想得開，盡量以一種最平和的態度去看待問題，不會鉆牛角尖。很多時候，問題也就這樣簡單地迎刃而解了。我特別喜歡《飄》里郝思嘉說的那句話，我現在先不去想那些問題，好好睡一覺，明天又是全新的一天了。所以我從來不會讓煩惱過夜，每一天都用一種全新的最好的狀態去迎接新的工作和挑戰。這一點，對于女孩子來說非常重要。”陳好說。

秘訣之二：窈窕身材練出來

在飲食方面，陳好坦言自己平日里會特別注意食物的口味是否清淡和營養是否均衡。如果所處的城市氣候干燥，就堅決不碰那些高熱量或者口味辛辣的食物，因為它們是導致上火和長痘的罪魁禍首。拍戲很辛苦，經常需要白天夜晚地連軸轉，所以她會刻意多吃些富有營養而又不會增肥的東西，比如生魚片、牛肉、脫脂牛奶等。

當然，讓陳好的身材迅速“魔鬼”起來的最有效方法就是運動，她要告誡許多愛美女性的是，很多人都認為游泳能減肥，但其實效果并不明顯，而一不小心會令你的胳膊變粗，所以想要快速減肥的朋友，不如嘗試每天堅持３０分鐘左右的慢跑，或者去打球，讓身體盡情地流汗。等減到一定程度了，需要修繕身體各部位曲線的時候，不妨再去游泳。

“健身的目的絕不僅僅是為了強身健體，健身的時候會出很多汗，出汗促進了皮膚的新陳代謝，每次運動完后，都會感覺心情和精神面貌變得特別好。我想，這才是健身最大也是最重要的好處。女孩要保持一個好體形，飲食是關鍵，運動是輔助，為了健康和漂亮，有時候我們必須杜絕一些誘惑，應該把美麗作為一個良好的習慣長久地堅持下去。”

秘訣之三：面子自己搞定

和所有天生麗質的美女一樣，陳好也受不了讓別人的雙手在自己的臉上擺弄，所以一談及這個面子問題，她就毫不掩飾地坦言，自己從不上美容院，也說不上有什么特別的獨家秘方。

“如果真的要說有什么秘訣的話，那么就是保持皮膚的潔凈通透，時刻保持一個良好樂觀的心態，保證有一個優質而充足的睡眠。北京的氣候很干燥，冬天的時候，我會為自己準備一支保濕劑，感覺面部缺水的時候就往臉上噴一點，平日里會多喝水，勤運動，因為出汗能幫助排泄掉皮膚深層的毒素和污垢，讓你看起來更加年輕而生機勃勃。”

陳好還說，生老病死是自然規律，所以生理上的衰老是誰也阻止不了的，但是這并不可怕，關鍵要看我們自己用一種什么樣的心態去對待。女人的美并不完全體現在外表的年輕上，如果將來有一天你老了，皮膚有了皺紋，但是優雅的氣質和事業上的成功卻會成就你另外一番美。而且這種美，是不會隨歲月而老去的，也是沒有任何東西可以替代的。最后陳好特別強調，天下沒有真正的丑女，只要稍微用一點心，每個女人都能成為生活中真正的“萬人迷”！