讓秀發跟陽光大海談情說愛

夏日是ＭＭ們的最愛，因為我們在夏日里可以用身體去擁抱燦爛的陽光和蔚藍的大海，在大自然的懷抱中，在爽心爽肺的大海里，像一條美人魚般展示著自己的美麗。

在這樣的時刻，你當然會記得保護自己的皮膚，所以隔離霜、防曬霜，搽了一層又一層，惟恐烈日的照射與海水的浸泡會讓自己嬌嫩的肌膚受到傷害。但此時你是不是忽略了對秀發的呵護？

做過下面的測試，你便會找到答案。

１．游泳之前有沒有對頭發做過護理？比如使用標有ＳＦＰ或ＫＦＰ的美發用品。

有：０分 沒有：１分

２．出門有沒有戴遮陽帽或打遮陽傘的習慣？

有：０分 沒有：１分

３．有沒有意識到用別人的梳子梳頭會傳染某些皮膚病？

有：０分 沒有：１分

４．你經常為圖方便借用他人的洗發水嗎？

有：１分 沒有：０分

５．有沒有覺得偶爾一次地將頭發草草打理也會對頭發造成傷害？

有：０分 沒有：１分

６．游泳之后用淡水沖澡時有沒有用專門的洗發水洗頭呢？

有：０分 沒有：１分

現在來看看你的得分情況吧：

１分以下：你對頭發呵護備至，擁有一頭健康完美的秀發對你來說是完全可能的。

１～２分：對頭發有一些傷害，這完全是由于你的粗心造成的，快努力改掉那些不良習慣吧。

３～４分：要注意了，你的頭發已對你發出嚴重警告，只有用雙倍的耐心與細心來護理，它才會重新健康靚麗起來。

５～６分：那頭發是你自己的吧？如果是，就不必抱怨它的干枯、脆弱、扁塌、黯淡、不易打理了，這完全是你一手造成的。

夏天，由于太陽直射，陽光穿透大氣層的距離變短，因此會有更多的紫外線直接照射到地面，而海水里面含有鹽分是眾所周知的，它們對毫無保護措施的秀發來說，確實是不小的摧殘喲。

陽光的ＵＶＡ紫外線對頭發的直接作用是破壞頭發表面的角質蛋白，使發絲斷裂。失去保護的頭發，毛皮質裸露，致使紫外線直達頭發內部，造成更嚴重的傷害。而此時的頭發再經海水的腐蝕可謂雪上加霜，鹽分會破壞發絲的結構與養分，使頭發變得干燥、枯黃、失去彈性并且更易折斷。好恐怖呀！只有做好頭發的防護工作，才能讓秀發與陽光海水的親密接觸更完美，才能讓我們的心情與秀發一起飛揚。

游泳時秀發的特殊護理

長發族：一些長發ＭＭ喜歡將頭發散開，在水中像綢緞一樣迷人，露出水面像海藻一樣誘人。美麗當然好，但是與頭發的健康相比較，你是不是可以退而求其次呢？首先，散開的長發容易打結，梳理時或多或少地會讓頭發受損；另外，散開的頭發與紫外線的接觸面大大地增多，增加了曬傷程度。因此建議ＭＭ們在游泳之前先把長發涂上護發素或潤發膜梳順，然后編成麻花辮子或者挽成發髻。

燙發族：燙過的頭發尤其需要額外呵護。過強的陽光、鹽分、氯及強風都會使頭發干化。因此，游泳之前要更多地使用滋潤型護發素，并且在沙灘上曬太陽時用紗巾將頭發遮住，之前噴上滋發噴霧。

染發族：漂染過的頭發，更要加強保護。驕陽和海水很容易使頭發染上的顏色退色。戴泳帽是保護措施之一，另外在游泳前用染發專用護發素涂抹頭發，可以很大程度上減少頭發的退色。

讓秀發與驕陽、海水談情說愛之特別提示

提示一：無論何種秀發類型，泳帽是最簡單有效的保護。泳帽最好是淺色的，如果是防紫外線的就更好了。

提示二：在沙灘上曬太陽時不要光顧在身上搽防曬油，還要記得往秀發上噴防曬霧，并且每隔兩小時噴一次。防曬霧可以鎖住秀發內的水分，還可以抵御驕陽造成的侵害。

提示三：燙過的頭發在游泳之前最好用綠茶洗發水洗一下，因為綠茶中含有抗氧化成分和綠茶多酚，對燙過的秀發有鎮定和收斂作用。

提示四：染發一周內不要游泳，因為無論多么嚴格的保護措施也難保秀發不會被海水浸濕，而海水中的鹽分會讓來不及固定的顏料變得面目全非。

提示五：使用專門的曬后護發品，它可以舒緩驕陽對頭發造成的傷害，恢復頭發的自然光澤。

提示六：游完泳要徹底地用淡水沖洗頭發，并且不要用海水浴場提供的洗發水。因為那種一次性洗發水品質不高，用它來洗發，不但達不到有效清潔滋潤和保護秀發的目的，反而會使頭皮過敏，頭發干澀，對秀發造成傷害。

靚發小貼士：Ａ．多多食用纖維食物，令你的秀發充滿彈性與韌性。Ｂ．如果某種洗發水很適合自己，那么就一直用它，不要輕易嘗試別的牌子。Ｃ．頭發并不是梳理次數越多越好。Ｄ．套用一句廣告語作為最后一條：我天天洗頭，你呢？