我的心里話

尊敬的各位編輯：

實事求是地說，《現代養生》是我最心愛的雜志。我有三個兒女，都是南京大學畢業，前兩個在國外，大女兒，已獲得博士學位。大兒子正在攻讀博士學位。還有一個小兒子在揚州工作，他們都離我較遠。我和老伴是相依為命的退休教師。而《現代養生》，給了我們精神食糧和生活指導，大大地彌補了兒女不在身邊的不足。感謝貴刊給我倆帶來了幸福。因此，我向許多人宣傳《現代養生》這個刊物辦得好，我勸我的一個當醫生的學生訂《現代養生》，我還準備明年給我的小舅子也訂一份。關于意見和建議，我說幾點：①百歲養生理事長黃河教授說：“心理因素在健康長壽諸因素中占60％，人的疾病60％左右是由不良心理引發的。”我極為贊同，所以希望貴刊在心理疏導上多花一些心血，多登一些精神變好、疾病痊愈的事例。多登改變心理促進健康的好辦法。為什么？因為一個具體事例，勝過百篇空洞說教，拔亮一盞燈，可以照亮一大片。按照辯證唯物主義的觀點，精神對物質的反作用，有時也會占主導地位。②適當登一些有事實根據的氣功、丹道或其他方面能引人積極向上的知識。引導人們攀登氣功、丹道、及其他養生科學的高峰。③希望繼續堅持“長短”結合。有些長文章猶如光芒四射的燈塔，照亮了大眾的養生前程，使人豁然開朗，看了過癮。例如洪昭光的《生活方式與健康長壽》，使人掌握了好多健康長壽的方法，有些短文章猶如細雨潤心田。例如，我給一個癌癥病人讀《看似“糟粕”的抗癌一族》，她聽了很感興趣。如果都是長文章，有的人不免感到累。所以希望兩者兼顧起來。