“上班疲勞戰,下班打沖鋒”,已經成為現代中年人的形象描繪,他們不僅工作負擔重,而且家庭負擔也不輕松。人到中年,正好處在生命中的輝煌年代。但不少中年人面對事業、家庭、生活的巨大壓力,在原有的觀念下不能有效地應對,罹患重病,有的甚至不幸早卒,令人惋惜。
“上有老,下有小,中間有個頂梁柱”,就是中年人狀況的真實寫照。這一代人,多數在青年時期經歷過較多的磨難:三年自然災害、上山下鄉,所以普遍身體基礎不夠好。在以后的返城、求學、工作中,這些人又較其他人付出過更多的努力。由于特殊的經歷,讓他們在工作上對自己要求很嚴格,而在生活上也對自己過于苛刻。
近些年來,國家和單位為改善中年科技人員、知識分子的工作、生活條件,采取了很多措施。中年人應當利用現有的條件改善自己的家庭生活條件,更加有效地做好工作。應逐漸改變自己的陳舊觀念,該消費時就消費,這不僅對工作、家庭及生活有利,也會促進經濟的發展。在許多發達國家,中年人不僅是收入的主力,也是消費的主力,如汽車主要就是由中年的中產階層購買的。而在我國的購車族中,中年人卻不占主要位置。不少中年人本已具備了購車能力,但是沒有利用這一條件改善自己的工作、生活,還是“晴天一身汗,雨天一身水”地擠公車。再如雇保姆,不少中年人家庭完全具備條件,但“被人侍候不光榮”的觀念依然頑固,事事處處非要自己動手,以致精力、體力過多透支,亮起健康紅燈。中年人啊,該從生活上解放自己,變一變自己的生活觀念了。