小兒厭食與泄瀉的食療法

方　煦

由于小兒在生理、病理上與成人有差異，因此臨床用藥物治療疾病時，首先要考慮盡量避免副作用。中醫學中有一種用食物代替藥物治療疾病的方法，稱之為“食療”。用食物代替藥物治療小兒的部分疾病，不僅避免了藥物帶來的副作用，而且“良藥”不“苦口”，小兒更易于接受。食物與藥物在遠古時期沒有區別，后來隨著經驗的積累、認識的提高，逐漸發現有的可以養身，有的只能治病，于是從“藥食同源”變為藥食分流，但直到現在還有一部分既是食物又是藥物的兼用品。如姜（生姜、干姜）、棗（紅棗、黑棗）、山藥、白扁豆、赤小豆、刀豆、百合、芡實、黑芝麻、蜂蜜、萵苣、薏苡仁、枸杞子、茯苓等，都是常見的食物，而又具有或寒或熱、或補或瀉的個性，可以用來治療疾病，效果并不亞與藥物。

小兒疾病中采用食療的以脾胃疾病為常見，這里介紹厭食與泄瀉兩個病種，可以獲得比較理想的效果。

小兒厭食是指排除外感或其他疾病引起的食欲不振，出現不思飲食１周以上者。中醫學認為小兒厭食多因脾胃虛弱，濕阻中焦，運化失職所致。常用的食療方為生山楂、白扁豆、紅棗各３０克，加水５００毫升，燉成濃湯服用，一天之內服完。方中生山楂開胃消食，白扁豆與紅棗健脾運中，一消一補，標本兼治，配合巧妙。且其味酸甜可口，兒童極易接受。如治李某某，男，３歲。肺炎之后，食欲不振，已經２周以上，大便溏薄，面色蒼白。舌質淡、苔薄白，脈細無力。用上方３天后，能主動進食，但量仍不多；續服１周，不但食欲恢復正常，而且精神轉佳，肌膚充實，體重亦有增加。

引起泄瀉的原因很多，有因于風寒的，濕熱的，傷食的，脾虛的和脾腎兩虛的，辨證施治可以獲得理想的效果。其中以脾虛引起的泄瀉最為頑固，容易反復發作，采用食療，效果非常之好。筆者常用的食療方是取山藥粉１５～３０克，新鮮煮熟雞蛋１只，去白留黃壓碎，先用少許冷開水調勻山藥粉，鍋中放２５０～３００毫升水燒開，一邊倒入調勻的山藥粉一邊攪動，隨即變成果凍狀，鍋子離火后加入壓碎的雞蛋黃拌勻，并用少許糖調味。待溫度適宜，即可服用，每日２次。６個月內的小兒可以調得稀薄一點，放入奶瓶內讓小兒吮吸；６個月以上的可以調得稠厚一點，用湯匙喂服。方中山藥具有益氣補中、健脾開胃的功能，而雞蛋黃則“補脾精而益胃液，止泄利”（《長沙藥解》），合用則補氣健脾的功效更加強大，脾運恢復，泄瀉即止。我的妻子生下兒子后因為手術感染，使用了大量抗生素，幾乎沒有什么乳汁，只能人工喂養，以牛奶作代用品。由于牛奶中的脂肪團過大，導致兒子消化不良。出現大便溏薄，夾有不消化食物，每日３～７次不等，腹部隆起，面色萎黃，啼哭聲低。舌質淡、苔薄白，脈濡細。反復發作，專科多方醫治無效，不得已而自己設法。考慮到《醫學衷中參西錄》中有一個食療方“薯蕷粥”比較合適，遂決定選用。“薯蕷”為山藥的別名，內容即如上所述。不料服用之后，效果奇佳。一天之后，泄瀉次數就減少到４次，溏薄程度也隨之改善；３日之后，不但大便成形，每日１次，連胃口都有所增加；連用１個月，久治不愈的泄瀉終于獲得痊愈。

總而言之，食療對于小兒來講，既能治病，又沒有什么副作用，幾乎是一種“十全十美”的治療方法，盡管它的適應癥并不十分廣泛。