“爬起來(lái)就鍛煉”不可取

聽(tīng)大人們說(shuō)，堅(jiān)持鍛煉就會(huì)有一個(gè)好身體，強(qiáng)強(qiáng)對(duì)此話(huà)深信不疑，每天一大清早剛從溫暖的被窩里爬起來(lái)，他就開(kāi)始跑步。