入住二手房勿忘消毒
有些常見的致病菌和病毒在自然條件下有較強的抵抗力,如乙肝病毒,在-20℃下可存活20年,仍具有傳染性,對低溫、干燥、紫外線均有較強的耐受性,75%的乙醇也不能將其滅活;結核桿菌對干燥抵抗力特別強,其在干燥的痰內可活2~6個月;真菌對干燥、陽光、紫外線和一般消毒劑有較強抵抗力;肺炎鏈球菌在干痰中可存活1~2個月。可見,二手房未徹底消毒就入住,不排除新業主受感染的可能。鑒此,建議購買二手房者在入住前,務必對房子進行一次徹底、完全的消毒。
現介紹二手舊房消毒方法:一、對二手舊房的空氣和物品表面的消毒:每立方米可用15%過氧乙酸7毫升(1克/立方米)熏蒸2小時,或用2%過氧乙酸按8毫升/立方米氣溶膠噴霧消毒,噴灑后關閉門窗1小時后,再開窗通風換氣。
二、樓層過道的墻壁、地面和公用電梯、樓梯的消毒:可用3%的來蘇爾水溶液,或用2%的過氧乙酸溶液噴灑,也可用1000毫克/升含氯消毒劑溶液按100亳升/立方米噴霧2遍,墻壁噴霧高度應在2米以上,作用30分鐘后,對易腐蝕、褪色的部位用清水清洗或擦拭干凈。
三、對家具、日常用品等物品表面的消毒:可用1000毫克/升含氯消毒劑溶液擦拭消毒,作用30分鐘后再用清水清洗或擦拭干凈。
曉志摘自《家庭醫生報》
掌握訣竅炒好飯
美味的炒飯,妙在炒飯時可見到飯粒在鍋中彈跳,既不黏鍋,也不結塊,粒粒晶瑩剔透,盛入盤中吃到盤底朝天,卻不見絲毫余油沉淀,清爽而油亮。飯要怎么炒才好吃,這也是一門學問,我通過嘗試,得出點經驗,和大家分享。
白飯要密封保存
炒飯首先要用好吃的白飯。如使用冷飯或冰箱里的剩飯,需注意有無異味,以免影響炒飯的口味。因此保存剩飯一定要用容器裝好并密封,放入冰箱冷藏,再次加熱時才不會產生異味。
加熱前要灑點水
冷飯在存放過程中,水分很容易流失,加熱時要先灑一點水,燜一下,讓米飯中的水分飽和,炒飯時才容易吸收其他配料的味道,飯粒的口感也不至于干硬難嚼。
搭配火候有技巧
各種材料都可以用來炒飯,但搭配處理和火候各有不同,有的要突出原味,有的要爆香才提味,所以要注意處理技巧。例如海鮮類一定要先氽燙去腥,肉類要腌泡入味,不易熟的材料要先炒或煮熟,需要保持顏色的最后才加入。
避免油膩和太咸
炒飯的調味不宜太重,因為炒飯本身就是主食,調味不能像炒菜一樣,以免讓人不知不覺吃下太多的油和鹽,對身體造成負擔。因此稍淡一點的調味,加上搭配的好湯,絕對能讓人“湯足飯飽”,為這一餐簡易速成的美味,畫上完美的句號。
阿樂摘自《山西婦女報》
廚房里的美麗手冊
美國美容專家來雅前不久推薦了一些可以從廚房里取材的簡易美容法,既新鮮、省錢,又有效。
乳酪潔膚霜把一匙乳酪與一匙檸檬汁混合,涂在臉上。用熱水洗凈,然后搽上緊膚水及潤膚品。
緊膚霜把一條新鮮黃瓜切成大塊,放入攪拌機中打成漿、去渣,加入一個新鮮檸檬的汁和四分之一杯水,用棉花球搽在皮膚上。
護發素拌沙拉用的蛋黃醬富含蛋白質和脂肪,能令頭發健康、有光澤。把一匙至兩匙蛋黃醬(視頭發的長度而異)涂在濕發上,按摩5分鐘,再用溫水洗凈。
去眼腫把棉花團在經過冷藏的牛奶中浸透,取出用以敷眼5分鐘,之后再在眼皮上敷兩薄片梨或菠蘿,能使眼睛去腫,并讓眼睛更明亮。
潤唇膏這是世界名模們喜歡采用的一種保養櫻唇的方法。把半匙麥片與1/8匙蜂蜜及一匙牛奶混合成糊狀,涂在嘴唇上按摩,然后用清水洗凈,嘴唇就會光滑潤澤。
花生醬軟膚膏把一匙至兩匙花生醬搽在膝蓋和肘部較粗糙的皮膚上,等候10分鐘,然后擦去并以溫水洗凈。花生醬富含蛋白質和脂肪酸,有助于軟化那些干燥起皮的皮膚。
蛋清去死皮把生雞蛋清涂在皮膚上,可溶掉死皮。待蛋清干后用溫水洗去,死皮便隨之脫去,會使人容光煥發。
韓玉樂摘自《山西婦女報》
湯湯水水防輻射
以下幾種最適合電腦族喝的茶飲,不但可以幫助對抗輻射的侵害,還可以保護眼睛!
綠豆薏仁湯:綠豆可以清熱解毒、利尿消腫,薏仁則可以健脾止瀉,輕身益氣。經常需要熬夜工作者或是心煩氣躁、口干舌燥、便秘、長青春痘者,除了多吃蔬菜水果與補充水分外,喝綠豆薏仁湯對于消除煩燥非常有幫助。
綠茶:綠茶是近幾年來最為人所津津樂道的養生飲品,因為其中含強效的抗氧化劑兒茶酚以及維生素C,不但可以清除體內的自由基,還能使副腎皮質分泌出對抗緊張壓力的荷爾蒙。
枸杞茶:枸杞子含有豐富的β胡蘿卜素、維生素B1、維生素C、鈣、鐵,具有補肝、益腎、明目的作用。因為本身就具有甜味,不管是泡茶或是像葡萄干一樣當零嘴來吃對電腦族的眼睛酸澀、疲勞、近視加深的問題都有很大的幫助。
菊花茶:有明目清肝的作用,可以加上枸杞一起泡來喝,或是喝蜂蜜菊花茶都對疏肝解郁很有幫助。
決名子茶:決名子有清熱、明目、補腦髓、鎮肝氣、益筋骨的作用,在晚餐后飲用,還可以治療便秘。
杜仲茶:杜仲具有補血與強壯筋骨的作用,對于經常久坐導致的腰酸背痛很有幫助,男女都可以喝。
以上都是便宜又好用的湯湯水水,原材料可在中藥店購買,有些超市也有這類產品的隨身包,簡單方便經濟實惠,既可以補足流失的水分,又具有一定的補養功效。
余玲摘自《家庭百科報》
如何識別假火車票?
隨著春運客流量日益增多,一些不法票販子紛紛出籠,他們采取印制、涂改、挖補等手段制造假火車票,坑害廣大顧客。
票販子的制作手段主要有3種:
第一是采用“回頭票”。票販子將已到站但還沒有到期的中轉簽字票低價回收,然后再轉賣給其他旅客。
這些票較舊,并且有剪口。
第二是票販子將廢票、短途票的日期和票價用涂改液涂改。
識別方法是:用手沾水后再觸摸票面,并逆光照亮。正規車票字跡清晰,票面干凈,逆光有水印;涂改后的車票字跡模糊,觸摸有墨跡。
第三是票販子假稱自己在火車站內有熟人,能買到票,以此騙取旅客錢物,或者是以賣票為名,偷偷將早已準備好的假票換走旅客們的真票。
當您歸心似箭的時候一定要到火車站售票窗口購買車票。一旦發現有人在販賣假票時,請就近向公安機關報案。
羅襄瓏羅緋供稿
舊掛歷巧變裝飾畫
剪輯法把某些掛歷的局部剪下來,再按照構思貼成新的畫面,此法隨心所欲,簡便易行。許多掛歷上的人物和景物畫就是用這種方法合成的。
移位法把掛歷上的某一圖形用刻刀切割成“1、2、3、4……”若干條,再將奇數和偶數條重新拼貼成兩個圖形或一個稱圖形,這種方法制成的裝飾畫具有變形美和對稱美。
抽象法把一幅掛歷的畫面裁剪成條,每間隔一條抽出一條,貼在另一張掛歷或白紙上。與移位法不同的是,條與條之間有一段距離,使畫面間斷出現,有形斷意連的韻味。
編織法將一張掛歷裁剪成橫條,另一張掛歷裁剪成豎條,像編席那樣,把橫條與豎條一隔一地織起來,這種畫面由多個幾何圖形構成,有著鮮明的裝飾效果。
陳思之摘自《廣西老年報》
我用熨斗救光盤
修復普通劃傷的光盤通常的辦法是將牙膏和清水涂抹在光盤數據面上,接著用手指按順時針的方向反復將牙膏均勻涂抹在光盤的數據面上,筆者通過這種辦法將光盤上的劃痕磨平,不少已經被宣判“死刑”的光盤又重獲新生。
如何修復不平整光盤呢?筆者經過試驗發現熨斗熨燙效果還不錯。
工具:蒸汽熨斗一把、薄布一塊、玻璃一塊、清水少許。
操作步驟:首先用薄布將需要修復的光盤包裹,一面包裹一層就可以了,然后灑上清水將布弄濕,注意布一定要貼在光盤上不能有皺紋。然后將包裹好的光盤放在一個平整的臺面上,如果找不到可以找塊玻璃,玻璃相對來說還算比較平整。然后將熨斗加熱到一定溫度,用熨斗在光盤上反復熨燙幾次,晾干后即完成了修復工作。
聶勇摘自《健康之友》