讓“大姨媽”與衛生巾愉快約會

每個月那令人心煩的“大姨媽”又到了，身體總是不舒服，心情也會很糟糕，還要忍受潮濕悶熱、坐立不安的感覺。這時，真的好想大叫一聲，發泄出心中的郁悶。但你有沒有想過，你的不適或許是因為一直陪伴你的“老朋友”——衛生巾的選擇不當造成的呢？

全職太太：這是消耗品，我一般都是在超市特價時一次買足，然后放在家里慢慢使用。很經濟也很方便。

外企職員：品牌很重要，好品牌品種選擇也多，最好是那種有清香或淡彩的。

大一學生：衛生巾嘛，我最不喜歡老用一個牌子，一般只要一出了新品牌我就會試試，而且，最討厭那種老土的包裝了，一看就讓人知道是衛生巾，我喜歡那種色彩鮮艷款式可愛的。

看看她們的習慣，是不是我們也都有呢？常常會把品牌、包裝、價格等等外在的因素作為選擇的標準，卻忽略了最重要的問題：衛生及舒適。我們不妨來看看專家的意見，選擇一款適合自己的衛生巾，和它來一次親密約會，讓它陪你愉快地度過這幾天的假期。

衛生是選擇衛生巾的首要條件。經期時由于陰道的酸性環境被破壞，細菌容易滋生，這時使用了不潔凈的衛生巾就很容易造成感染。衛生巾一般是使用高溫消毒的辦法而達到無菌效果的。我們在購買的時候，一定要看它外包裝袋是否干凈，密封性和牢固性夠不夠好，有漏氣和破損的一定不能買，因為里面已遭受到細菌的污染。

接下來就是要看衛生巾本身的質量了，首先，要看上去潔凈，邊沿要整齊，表層無紡布要封閉嚴密，內層無外露且衛生。

千萬不要一次性買太多，因為在出廠前的消毒能維持的時間畢竟有限，超過了期限也就沒有無菌的保障了。大包裝的衛生巾拆開了要盡快使用，若是獨立包裝袋上已經遭到污染，或是衛生巾本身暴露在空氣中太長時間，都不要再使用了。

當然，光是衛生巾本身的“衛生”還不夠，在使用過程中的清潔也很重要。使用之前洗手是必要的環節，否則，很容易將手上的細菌帶到衛生巾上，間接地引起感染?，F在的很多品牌都將獨立包裝改為易撕拉式的，減少了手與衛生巾的直接接觸，但卻不易使衛生巾很平整地粘貼于內褲上，這時不要習慣性地用手去將它撫平，而應抓住其前后兩端再貼，不要直接接觸它的表面，否則，手上的細菌會直接帶到衛生巾上。

除了衛生外，另一個重要的標準就是舒適。吸水量的高低、滲透性的強弱以及表面無紡布的質量好壞是衛生巾是否舒適的關鍵。市場上銷售的衛生巾大多吸水性和滲透性都比較好，另外還有干爽網面的品種供大家選擇，只是容易過敏的女孩子注意了，干爽網面在潮濕的環境下容易致敏，如果出現了小疹子、發紅發癢的過敏癥狀就趕緊更換成棉質表層的吧，雖然棉質表層的滲水時間稍長一些，但卻更貼近人體皮膚，不容易引起過敏。不過，光依賴衛生巾的吸水性是不行的，勤換也是保證舒適的一個重要因素，一般兩小時就應該更換一次衛生巾，不要覺得這樣很浪費，因為只有勤換才不會遭受潮濕悶熱的苦惱，而且，也避免了細菌的漸漸滋生。

隨著社會進步，衛生巾的品種也越來越多，最常見的就是藥物衛生巾。藥物衛生巾能對大腸桿菌、金黃色葡萄球菌等常見菌產生抑制作用，抑菌率至少大于５０％，在室溫下其抗菌作用一般能保持一年，是一些慢性陰道炎患者的理想選擇。但如果是健康的女孩子就沒必要了，更不要抱著保健的心理長期使用，因為人的體質差異很大，有些人接觸某些物質就會過敏，而且不同的藥物是針對不同的疾病的，隨便濫用，很可能會收到相反的效果。

另外，最好的選擇是平日穿純棉的內褲，而且，就算是在經期前后使用護墊，也不要一片就用一整天，應該每隔６小時左右就更換一次，這樣，有害菌群就不可能在你體內橫行了。

最后還得提一下衛生棉條，衛生棉條是一種內置式的經期衛生用品，由于它的小巧方便且是置于陰道內，不易察覺而受到一些人的歡迎，但專家認為這種用品還是少用為妙，除非是在舞蹈表演、體育比賽或其他特殊需要下，平時盡量不要使用，因為它屬于內置用品，空氣流通不暢，無疑會使它成為身體中的一個細菌培養基地。