研究發現：草藥龍葵相信有助于對抗乳癌等

研究發現：草藥龍葵相信有助于對抗乳癌

新加坡國立大學醫學院藥劑系陳光發副教授3年多來在患乳癌的老鼠身上進行的臨床試驗顯示，草藥龍葵有助于殺死老鼠體內的癌細胞以及防止癌細胞擴散。研究也發現，必須在癌癥的初期就給予龍葵治療，才能發揮療效。

接下來，這位專家計劃進一步在病人身上進行試驗研究。他說，實際上，有些醫院早已開始使用龍葵，協助乳癌病人改善病情，并取得實際療效，大部分結合中西醫療法的病人，在生活質量上獲得改善，包括胃口食欲改善、免疫力增強、緩和抑郁的情緒等等。

他表示，接下來進行臨床試驗時，他將考慮和中華醫院合作，并希望能吸引至少20名乳癌病人參與試驗研究。

中醫也能治療尿路感染

腎盂腎炎，中醫多稱“勞淋”或“氣淋”。這是由病原體直接引起的腎盂腎盞和腎實質的感染性炎癥，一般伴有下尿路感染，多見于女性。

有專家指出：許多病人并不曉得中醫能治療泌尿感染，尤其是對慢性腎盂腎炎，其療效相當好。一些病人在接受西醫治療泌尿感染時，由于長期使用抗菌素，以至于細菌產生了耐藥性，使抗菌素失去殺菌能力。因此，以中醫治療或中西醫結合，是醫治慢性腎盂腎炎的最佳途徑。

急性或慢性腎盂腎炎發作時，有尿痛、尿頻和尿道口灼熱等癥狀，或伴有發燒、腰痛等，中醫對癥采取清熱利濕、解毒通淋的療法。慢性腎盂腎炎者為“脾腎兩虛”，兼有膀胱濕熱，中醫同樣采用清熱利濕，配合健脾補腎的療法。 慢性腎盂腎炎的癥狀包括下肢浮腫、腰痛、腹脹、疲乏、尿頻等，但尿痛不明顯。

經常忍尿憋尿的人，或是怕上廁所的次數太頻繁而不敢喝水的人，都容易導致腎盂腎炎的發作。在預防腎盂腎炎方面，必須注重個人衛生，女性保持陰部清潔，少吃海鮮類食品。

淋浴加泡澡方可有效的緩解疲勞

雖然現在很多家庭都有浴缸，但因為工作忙等各種原因，大部分人根本沒有時間泡澡。不過，日本專家指出，每天只簡單地洗個淋浴不利于身體健康，只有讓身體內部得到熱療的泡澡才有助于緩解疲勞。

日本名古屋大學環境研究所的專家通過對人體血流變化圖進行研究發現，只有通過讓身體內部暖和起來，并且排出一定的汗液，洗澡才有助于緩解疲勞，放松身心，同時還有一定的減肥、除粉刺功效。

專家指出，淋浴雖然節約時間，但只會對皮膚表面產生刺激，肌肉和內臟都不能獲得熱量。同時，淋浴后皮膚緊繃，不但不能放松，反而會使身體處于緊張的狀態。因此，早晨起來最適合淋浴，這樣可以喚醒身心，白天能精神飽滿地投入到工作和學習中去。而睡前1小時～2小時，還是最好在浴盆里泡個澡。

專家特別強調，在裝有中央空調的辦公樓里上班的人，長期處于恒溫的環境中，人體自身血液循環變差，調節體溫的能力降低，導致手腳冰涼。一旦溫差變化激烈，就會出現不適。這種情況下，如果還是一直淋浴，體內溫度和微循環就很難得到調整，身體會越來越糟。

專家還提醒，泡澡前要先淋浴，沖洗干凈身體，特別是要徹底卸妝，最好將淋浴后的上半身擦干，以防受涼。水量以沒過胃部為宜，如果還覺得冷，可以在肩膀上披一條毛巾。安靜地享受20分鐘，不僅身體內部得到了熱療，微微的發汗還可以排出毛孔里的堵塞物。當然，如果在盆浴時添加一些香精油或浴鹽，效果會更加理想。倘若實在沒有時間和條件，泡手和泡腳也是一種變通的方式。

美國醫學專家稱：手術減肥只適合超級肥胖者

美國內科學院的醫學專家稱，手術減肥只適合那些無法通過飲食控制和體育鍛煉等常規方法實現減肥的超級肥胖者。

該學院是在本?！秲瓤漆t學年報》上提出這一建議的。研究人員在一份報告中指出，體重指數即體重與身高之比超過30的人，在飲食調理和身體鍛煉等方法失敗后可以考慮藥物減肥，而手術減肥則更適合那些體重指數達到40以上，并且伴有高血壓、糖尿病或睡眠呼吸暫停等肥胖引起的其他疾病的人使用。

這家學院的臨床計劃負責人文森·斯諾博士說：\"應該把體重指數作為另外一個關鍵性的信號，病人需要像了解自己的年齡、血壓和血脂等一樣了解自己的體重，而醫生也應該把病人的體重指數當作與血壓同等重要的指標參數進行跟蹤。\"