女人，別與酒精做朋友

我國堪稱飲酒大國，而一項調查研究還發現，我國女性酒民有逐年上升的趨勢，正成為飲酒的“生力軍”。然而從健康的角度看，女性與飲酒的話題卻并不輕松。男女有別 長期的研究和觀察發現，酒對女性的危害要大于男性。男性長期酗酒出現酒精中毒癥大約需要10~15年，而女性只要5~10年。這是因為女性體內雌激素的分泌能妨礙乙醛脫氫酶的作用，而乙醛脫氫酶正是人體內分解酒精的代謝產物乙醛，減少其毒性的重要物質。所以女性飲酒后，體內乙醛含量很容易增加，酒精的毒性作用也更強。特別是對妊娠的婦女來說更是如此，因為妊娠初期雌激素大量分泌，女性如果酗酒，會導致體內乙醛量激增，對胎兒產生強烈的影響，極易導致流產，甚至死胎，并容易產生畸形兒。所以，懷孕婦女更是絕對不能飲酒的。有數據表明，女性酗酒的死亡率比男性高50%~100%。喪失自控 醫學分析認為，當人血液中酒精濃度達到0.5%時，飲酒者大腦的控制力就會明顯減弱，自己的言行因而難以自主，所以因過度飲酒而引起夫妻離婚、自殺、車禍、意外事故、違法犯罪等等不計其數。酒精可以降低動作的協調性、判斷力、情感控制力、思維能力，而且對于女性尤甚。由于女性酒后很容易喪失自我保護的意識和能力，遭受侵害的機會因而驟增。一項研究結果顯示，喝酒的女性更容易受引誘，更容易放縱自己。而長期飲酒一旦上癮，形成酒精依賴則很難戒除。酒與藥物 由于酒精可以與許多藥物發生相互作用，所以飲酒后服藥應格外小心。常見的酒藥相互作用有：酒與阿司匹林一類的解熱鎮痛藥混服可導致胃出血；與治療糖尿病的藥物混服能抵消其降血糖的作用；與抗過敏藥、鎮靜劑同時使用可造成嚴重的藥物中毒等。需要特別注意的是，酒精與中樞神經鎮靜劑，如安定、巴比妥類藥物混用尤其危險，有時會產生異常的后果，如有些人在作長途旅行時，為使自己入睡，愛服用鎮靜藥安定，并且服藥后不久就喝酒，其結果是昏睡，醒來后記不起發生了什么事情。原因在于這種藥物與酒精混合會使人患暫時的健忘癥。 特別提醒1、切忌空腹喝酒，喝酒前和喝酒時吃點東西。要小口呷酒而不要猛飲，這樣可以減緩酒精進入血管的速度。再次飲酒的時間間隔起碼不應少于兩小時。2、吃藥后幾小時內不能喝酒，否則會增加藥物的毒副作用。特別注意不能把酒精和安眠鎮靜劑合用。3、女性月經期對酒精特別敏感，所以不宜借酒解除經前期的不適。孕期不應飲酒，疲勞和生病時酒精對身體的影響會比平時更強烈。4、不要借酒消愁，那只會使內心越來越封閉，生活越來越沉悶。實際上，酒不但不能解決問題，反而會讓人在不知不覺中成癮，形成酒精依賴，會帶來更大的麻煩。