預(yù)防傳染病 家庭怎樣消毒

20多年前，醫(yī)學(xué)界曾樂觀地宣布，人類將在二十世紀(jì)末最終消滅各種傳染病。但事態(tài)的發(fā)展完全出乎人們的預(yù)料，古老的瘟疫還沒有被完全消滅，新的傳染病又冒了出來。隨著SARS(非典型肺炎)和其它新的傳染病的發(fā)生和流行，人們開始認(rèn)真地審視自己的行為，自我保健意識逐步提高。開窗通風(fēng)、出門戴口罩、飯前便后洗手、家庭消毒……但是，專家指出，在防范傳染病時，要用科學(xué)的方法進行家庭消毒，合理使用消毒劑，否則還會帶來新的健康問題。

如何選擇家用消毒劑

當(dāng)人們越來越重視居家的防病保健時，消毒劑自然成了家庭的必備品。但醫(yī)學(xué)調(diào)查研究表明，人們在消毒劑的選擇和使用方面還比較盲目，存在很多問題。至今一些家庭還沿用某些對肝炎病毒等致病微生物效果甚微的消毒劑進行消毒，如乙醇、來蘇爾、新潔爾滅等。常用化學(xué)消毒劑按其殺滅微生物的效能可分為高效、中效和低效消毒劑三類。高效消毒劑能殺滅包括細(xì)菌芽胞和真菌孢子在內(nèi)的各種微生物，又稱滅菌劑，如含氯或含碘消毒劑、過氧乙酸、過氧化氫、臭氧、甲醛、戊二醛、環(huán)氧乙烷等；中效消毒劑可殺滅細(xì)菌芽胞以外的各種微生物，如乙醇和煤酚皂溶液等；低效消毒劑只能殺滅一般細(xì)菌繁殖體、部分真菌和親脂性病毒，不能殺滅結(jié)核桿菌、親水性病毒和細(xì)菌芽胞，如洗必泰和新潔爾滅等。據(jù)此，有關(guān)專家認(rèn)為，對于家庭常用消毒劑的選擇和應(yīng)用亟需進行指導(dǎo)。

當(dāng)前，比較適合我國國情的消毒劑仍以氯消毒劑為主，因為這些氯酸鹽類消毒劑殺菌譜廣，對細(xì)菌繁殖體、病毒、真菌孢子及細(xì)菌芽孢都具有殺滅作用，特別是其余氯對人體無害，而且經(jīng)濟簡便，宜于推廣。目前市場上銷售的消毒劑有次氯酸鈉、次氯酸鈣(漂白粉精)、“84”消毒液、優(yōu)氯凈、新消凈、菌伏靈以及過氧乙酸等。對各種肝炎、流感、性病、紅眼病、傷寒、痢疾等致病菌均有殺滅作用。但消毒液在使用中必須注意兩點：一是對消毒劑的選擇。處理直接接觸損傷皮膚黏膜或經(jīng)皮膚黏膜進入組織器官的物品，如飲用水、水果、蔬菜，應(yīng)用高效消毒劑；若處理不進入組織器官或僅接觸未破損的皮膚黏膜的物品，可用中效消毒劑。二是要根據(jù)被消毒物品所污染的微生物和有機物的種類和數(shù)量，決定應(yīng)用消毒劑的濃度、溫度和時間，才能保證最佳的消毒效果。如以“84”消毒液為例，一般在使用中應(yīng)注意：對于傳染病人尤其是肝炎病人用過的物品、血液、排泄物及周圍環(huán)境，可用1∶200(1份消毒劑，200份水)～1∶50的濃度浸泡、噴灑、擦拭等，消毒時間為30分鐘或更長一些；對于餐廳、廚房用具及餐具，可用1∶250的溶液進行浸泡、擦拭，時間為10分鐘；對于生食的瓜果蔬菜，可用1∶300的溶液進行浸泡，時間為10分鐘；對于白色衣物、被單等物品，可用1∶250的溶液浸泡20～30分鐘；對于衛(wèi)生間浴缸及廁所，可用1∶250的溶液進行刷洗，以達到消毒和除異味的目的。

臭氧消毒走入家庭

臭氧，不少人對它還很陌生，因為它在自然界中的含量極微，但我們?nèi)阅芨杏X到它的存在。當(dāng)人們走進郁郁蔥蔥的松林，感到空氣倍加新鮮宜人，原因之一就是松林中含有微量的臭氧；雷雨后，當(dāng)你漫步街頭或田野，也會感到空氣格外新鮮，這除了雨水將空氣中的塵埃洗凈以外，臭氧也起了相當(dāng)?shù)淖饔谩?/p>

臭氧具有很強的氧化能力，是目前已知可利用的最強氧化劑之一。臭氧對大腸桿菌、鏈球菌、金黃色葡萄球菌的殺滅率在99％以上，并可殺滅肝炎病毒、感冒病毒等，被認(rèn)為是一種高效廣譜的殺菌劑。臭氧可對空氣中的病毒、細(xì)菌進行殺滅、凈化、去除異味，防止交叉感染。將臭氧溶解于水，便形成“臭氧水”，其殺菌速度比氯快300～1000倍，使用臭氧水洗滌果蔬及肉類，有殺菌消毒、防腐保鮮、降解其中殘留農(nóng)藥的功能。用臭氧水洗臉可清潔皮膚、保養(yǎng)皮膚；洗頭可以清除頭發(fā)毛細(xì)孔里的污垢，減少掉發(fā)；用臭氧水洗泡更可防治皮膚病及由真菌引起的腳氣類疾病。而且臭氧在使用后，剩余的部分可以很快自然還原為氧氣，不產(chǎn)生二次污染，因此還被譽為最清潔的氧化劑和消毒殺蟲劑。

一般來說，科學(xué)地使用臭氧不會危害人體健康，但如果不加節(jié)制地盲目濫用，也會對人體健康造成某些損害。首先是購買臭氧發(fā)生器一定要檢查產(chǎn)品的安全檢測證書及殺毒滅菌報告。用臭氧消毒飲用水大約需要60分鐘，還要再經(jīng)過15分鐘的還原后方可飲用；用于空氣凈化時，人應(yīng)離開凈化的房間，停機幾分鐘待臭氧分解后再打開門窗通風(fēng)；在室內(nèi)不宜長時間使用產(chǎn)生高濃度臭氧的臭氧發(fā)生器，如果臭氧濃度高于1.5ppm以上時，人員必須離開現(xiàn)場。

物理消毒方法有利環(huán)保

家庭里使用化學(xué)消毒劑可以起到一定的作用，但同時它或多或少有刺激性、腐蝕性和殘留的低毒性。對于一般家庭來說，在選擇消毒方法時應(yīng)盡量采用物理消毒的方法，因為物理消毒方法有其獨特的優(yōu)勢，下面即介紹幾種較常用的方法：

陽光消毒 利用陽光消毒是最簡單的自然消毒方法，陽光中的紫外線能使細(xì)菌等微生物的遺傳物質(zhì)在傳遞過程中出現(xiàn)差錯，導(dǎo)致細(xì)菌不能存活。陽光消毒效果的大小與光線強度和曝曬的時間有關(guān)。按季節(jié)來說，夏季光線最強，按氣候來說，天氣越晴朗，照射強度越大，曝曬時間越長，則殺菌的作用就越好。一般物品在陽光直射下曬6小時可達到消毒目的，最好在一日中的9時至16時之間進行，而且要注意讓物品各面均受到陽光照射，每隔2小時翻動一次。適宜于陽光消毒的主要是被褥、毛毯、床墊、衣服等。

熱力消毒 主要是利用蒸氣和煮沸時的濕熱力對細(xì)菌起到殺滅作用。此種方法簡便易行，可利用鍋、盆、蒸籠等各種工具進行。適用于碗筷、茶具、酒具、剩余飯菜及某些衣物、被單的消毒。蒸煮消毒前應(yīng)先將物品清洗干凈，然后進行消毒。蒸煮時間一般不應(yīng)少于15分鐘。家中有微波爐的，對某些食品如牛奶因未及時放冰箱存放，食用前可放入微波爐加熱3分鐘，溫度達到68～70℃即可。另外，一些餐具、茶具可使用電子消毒柜進行消毒。

機械除菌 在室外環(huán)境良好、空氣清潔的情況下，定時或不定時地打開門窗，盡量形成空氣對流。炎熱地區(qū)和炎熱季節(jié)可自行掌握時間，寒冷地區(qū)和寒冷季節(jié)每天至少2次，每次10～30分鐘。而更重要的預(yù)防手段就是每個家庭成員回家后的第一件事——洗手。不僅飯前要洗手，抽煙之前也要洗手，上廁所之前更要洗手。洗手時最好能連續(xù)洗兩三次，每次15秒鐘以上，用肥皂反復(fù)揉搓，然后用流水沖凈，只有這樣，才能真正達到消毒除菌的目的。