讓你的感情吃飽

其實(shí)，一些簡(jiǎn)單的方法就可以解決問題，直接提一些簡(jiǎn)單的要求，一個(gè)擁抱、10分鐘的談話時(shí)間、一周一次的散步、一起看一些都感興趣的電視，讓一些約定成為習(xí)慣就好了。有時(shí)溝通不當(dāng)，不是一個(gè)人的問題，可能是你自己的方式也有問題。

其實(shí)就每天的壓力程度而言，女性比男性更辛勞。尤其在家庭、職業(yè)、金錢方面，女性感到的壓力遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過男性。壓力大的原因，除外界因素，女性自身的心理因素占了很大比重。女性事事追求完美的心態(tài)是造成壓力感的主要原因。

她們對(duì)家庭、事業(yè)抱有太多的理想，為此心理學(xué)家提出了“不完美”的觀點(diǎn)。

一是不要對(duì)丈夫要求太高。丈夫能為家庭提供生存保障，作為妻子就不要太苛求丈夫的溫情體貼；而能給自己帶來精神撫慰的丈夫，妻子就不要強(qiáng)求他再做個(gè)掙錢高手。

二是不要對(duì)自己要求太高。工作上給自己定一個(gè)差不多的目標(biāo)就行了，不要太在意上司對(duì)自己的評(píng)價(jià)。在家也不必要求永遠(yuǎn)干凈整齊，偶爾一次不洗碗就睡覺也沒什么大不了的。

三是不要處處謹(jǐn)小慎微。還是要有點(diǎn)“我行我素”的氣魄，但是情人還是不要的好，麻煩太多，不信就去看看《致命的誘惑》、《手機(jī)》，然后把那主角換成自己想想。

四是要有一兩個(gè)閨中密友。許多女人不喜歡交同性朋友，其實(shí)不順心的時(shí)候找個(gè)女友傾訴一番，煩惱便會(huì)除卻許多。

先試試上述的方法，有時(shí)煩惱和壓力都是自己給自己找的。