“醋功課”讓我膚美如玉等

“醋功課”讓我膚美如玉

文／曾

對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，醋有著特別的功效，女性要想顏面肌膚潤(rùn)澤，青春長(zhǎng)駐，關(guān)鍵就要減少體內(nèi)的過(guò)氧化脂質(zhì)，過(guò)氧化脂質(zhì)不僅是多種疾病的元兇，也是美麗容顏的克星。

下面介紹幾種用醋美容的方法：

減輕皺紋：

晚上洗臉后，?。鄙状?、３勺水混合，用棉球蘸飽在臉上有皺紋的地方輕輕涂擦，再以手指肚輕輕按摩一下，洗凈即可。這種方法可幫助消除臉部細(xì)小的皺紋。

柔嫩肌膚：

先洗凈臉部和雙手，然后用加入食醋的溫水洗臉和手，５分鐘后換用清水洗凈，長(zhǎng)期這樣做，可讓皮膚光潔、細(xì)膩，水中加入的醋量宜少，以水不變色為準(zhǔn)。

祛斑褪斑：

用白醋倒入中藥白術(shù)中適量調(diào)和，密封浸泡一星期。每天洗臉后，擦拭面部長(zhǎng)斑的地方，日久可令雀斑逐漸消除、隱退。

驅(qū)除倦容：

用于盆浴，在溫水中加入１～２湯匙食醋，洗澡后不僅能去除皮膚老化的角質(zhì)層，而且消除疲勞，煥發(fā)精神，面部也顯得很紅潤(rùn)。

抑制頭屑：

有些女孩子頭皮屑多，各種去屑洗發(fā)液都不管用?？稍诿客硭X(jué)前，用１∶１的食醋和清水將頭皮屑生長(zhǎng)處涂濕，輕輕揉搓發(fā)根部，１０分鐘以后，用清水洗凈。這樣做可以抑制頭皮屑過(guò)多生成，并可以最終根治。用加入食醋的溫水洗發(fā)也有效果。

黑發(fā)亮發(fā)：

有些女孩子頭發(fā)枯干沒(méi)有光澤，用了滋潤(rùn)洗發(fā)液也不見(jiàn)效，可在每次以中性洗發(fā)液洗發(fā)后，再用對(duì)入少量食醋的溫水漂洗頭發(fā)，２０分鐘后用清水沖洗。慢慢地，頭發(fā)會(huì)變得柔軟光滑、烏黑亮麗。

使用時(shí)注意事項(xiàng)：

外用醋一般以米醋為好，不宜用白醋，因?yàn)榘状滓源拙渲??！俺源住彪m然好處多多，但也不可過(guò)量；成年人每天食醋量應(yīng)在２０～４０克，最多不超過(guò)１００克；醋對(duì)鈣的代謝作用也不可輕視，為了防止成年女性的骨質(zhì)疏松癥，患有下列疾病的人不宜吃醋：胃潰瘍、膽囊炎、腎炎、低血壓、膽石癥、骨損傷及慢性腎臟病等。

長(zhǎng)期喝醋容易引起牙齒的腐蝕和脫鈣，所以喝醋時(shí)應(yīng)用水稀釋?zhuān)M量用吸管直接咽下，然后用水漱口。空腹時(shí)不要吃醋，以免胃酸過(guò)多而傷胃；胃酸過(guò)多的人，不宜喝醋。

據(jù)《女人坊》

編輯 ／ 王翠萍

即使小巧也迷人

文／斷箭

胸小，一度讓現(xiàn)代女性感覺(jué)自卑，雖然各種各樣的豐胸術(shù)層出不窮，可到底也是治標(biāo)不治本。但事實(shí)上，小胸的女性根本不必為此苦惱，只要學(xué)會(huì)了適當(dāng)穿衣，學(xué)會(huì)上衣選擇和搭配的秘訣，小胸的女人，更會(huì)有一分柔媚感！

這樣穿會(huì)很好：

胸前有口袋或特別花樣的上衣，可增加發(fā)散的效果。胸前有褶皺或綁帶的設(shè)計(jì)會(huì)讓胸部看起來(lái)比較大。選擇有紋路的布料或橫線條上衣，讓胸部看起來(lái)豐腴些。有墊肩設(shè)計(jì)的外套，會(huì)使胸部看起來(lái)比較挺，值得投資一件。選擇較寬版的連身長(zhǎng)裙，里頭搭配襯衫或針織衫可加強(qiáng)豐胸視覺(jué)。兩件式和多層次的穿法可造成視覺(jué)上的錯(cuò)覺(jué)，制造出豐滿(mǎn)的效果。泳裝的款式不妨選擇胸線有折邊或褶皺的，布料高亮度也能讓胸部更豐滿(mǎn)。舒適而貼身的衣服會(huì)顯露胸形，在外面搭配背心或小外套，看起來(lái)比較有分量。

千萬(wàn)不能這樣穿：

太露、太緊的上衣不能穿。領(lǐng)形的挑選是重點(diǎn)，翻領(lǐng)的設(shè)計(jì)很適合你，不過(guò)高領(lǐng)及Ｖ形領(lǐng)要盡量避免。厚重的布料不適合你，選擇質(zhì)軟但不松垮的剪裁比較適合你的身材。絲質(zhì)、針織衫單穿是禁忌，一定要做兩件式搭配。

配飾小而精美：

短絲巾是很好的目光移轉(zhuǎn)焦點(diǎn)，長(zhǎng)絲巾則不宜。精致小巧的項(xiàng)鏈?zhǔn)呛芎玫倪x擇，長(zhǎng)項(xiàng)鏈能不戴就不戴！胸花、胸飾或是２００５年流行的毛圓球別針，增添分量感有一套。手提式小包包會(huì)比側(cè)背包來(lái)得好，后背式雙肩包也是好選擇。

選擇內(nèi)衣要點(diǎn)：

內(nèi)衣是女人的至愛(ài)，選擇１ ／２或３ ／４罩杯能將小胸部有效集中，讓胸部看起來(lái)夠圓潤(rùn)挺立。罩杯內(nèi)有襯墊，有側(cè)推、集中的功能，下厚上薄的胸罩也有同樣效果。軟性隱形鋼圈能有效托高胸部，使小胸美人曲線變美。

試穿胸罩時(shí)必須從側(cè)面檢查，才能知道穿起衣服的弧度如何，選擇罩杯頂點(diǎn)的位置朝上方的款式，可以營(yíng)造尖挺的效果。

（網(wǎng)摘）

編輯 ／ 雨雪