心理輔導是學校實施心理健康教育的重要途徑,而開設心理健康教育課程是學校心理輔導工作的3種基本形式(個別輔導、團體輔導、活動課程)之一。開設心理健康教育課程可以使心理健康教育成為學校的一項經常性、制度化的工作,而且也是經過學習和訓練的教師力所能及的工作,因而目前已被我國有條件開展心理健康教育活動的多數學校所采用。
但是,心理健康教育課程又是一門性質比較特殊的課程,一門更具專業性、實踐性和綜合性的課程。國內有些學者反對心理健康教育的課程化、學科化,其觀點主要是反對把心理健康教育變成一種單純知識傳授、脫離學生生活實際的學科,而不是反對采用以活動課程的形式開展心理健康教育。與一般學科課程不同的是,心理健康教育課程特別注重開放性、實踐性、親歷性、活動性、體驗性。如果說許多學科課程具有“為未來生活做準備”的性質,那么心理健康教育課程更重視“體驗、享受今日的生活”。
為了提高心理健康教育課程的質量,任課教師必須有一個重新學習的過程。這一過程實際也是教師更新自我、改善生活品質的過程。學習的途徑是多種多樣的:加強有關心理輔導的理論學習,提高自身的理論素養;借鑒國內外開設類似課程的先行經驗,包括德育工作中的一些成功做法;通過學術交流和教學觀摩,潛心體會他人的有效經驗;自己在課程設計及教育實踐中勇于創新,不斷反思,不斷積累。到底什么樣的心理健康教育課程能夠對改善學生的心理與行為產生實效呢?根據心理輔導工作的要求,結合近年來我國部分學校開設心理健康教育課程的實際,在這里,我們提出若干標準。以作為觀摩、評價心理健康教育課程時討論的基礎,這對于完善心理健康教育課程,提高心理輔導工作的專業水平,也許是有益的。
一、目標取向:內外兼顧
心理健康教育在目標取向上,既要關注學生行為是否符合團體與社會的要求,又要注意學生個人合理需要的滿足,做到社會目標(對外)與個人目標(對內)兼顧。這與單純注重按照社會要求來規范學生個人行為的思想道德教育是有所不同的。為什么要關注學生合理需要的滿足?因為個人合理需要的滿足是保證當事人心理健康的重要條件。相反,各種外攻性問題(如打架、罵人、撒謊、欺侮一、毀壞公物等)與內攻性問題(自貶、自卑、自殘、孤僻、冷漠、生理抱怨等)的產生,都是由于學生的歸屬需要、尊重需要沒有得到合理滿足而引起的。在心理健康教育中,關注學生需要的滿足,特別是關注學生自我價值需要的滿足,具有重要的意義,因為每個學生在心靈深處都渴望自己是一個重要的人,有價值的人,能對環境產生影響的人。心理健康教育課程中的許多主題,如“我的責任”“把握命運”“被老師誤解”“男孩女孩心理解密”等,就其內容來說,都是從學生成長發展的需要出發來設計的,因此不應把心理健康教育變成一門有濃重說教意味的英雄主義教育、勸學勵志教育的課程。
二、對待學生:理解、尊重
理解、尊重是心理健康教育課程在師生關系方面的基本要求。尊重學生就是尊重學生的需要和看法,接納學生,承認學生的獨特性。我們可以不同意學生的看法和行為,但必須把每個學生當做與其他人不相同的獨立的個體予以接受。在與學生交往的過程中,應接納他們,尊重他們,傾聽他們的意見和愿望,使他們感到自己的存在與價值,而不應忽視、蔑視、諷刺、挖苦他們,或把自己的意見強加于他們。
為了理解學生,在與學生溝通的過程中,教師應盡量做到“有同感”的理解。所謂“有同感”的理解,就是指教師要暫時放棄自己的評價標準,設想站在學生的立場上去理解他們的思考與感受,對學生采取一種無批評態度。其要點主要是理智客觀和設身處地。對于學生一些不合適的、不正確的觀點,我們不一定要“一針見血”地批評,而是讓學生把他們的想法充分地表達出來,并提供新的信息、新的觀察問題的視野,或對類似問題正確處理的事例,以引導學生自主探索,得出合理的結論,作出合理的決策。
三、運作形式:活動為主
心理健康教育課程不以傳授系統的知識為主,而以學生獲得體驗為主,這就決定了心理健康教育課程是一門活動課程。衡量一堂活動課上得好不好,應考慮到以下幾點:(1)活動課是否有明確的、適當的目標。如,要求學生“消除不良情緒”就不是一個適當的目標,因為任何情緒都有其存在的合理性,要消除所謂“不良情緒”是不可能的,也是做不到的。(2)一堂課所包含的幾個活動目標之間是否有一定的獨立性、連賈性、遞進性。如,“消除誤解”這一心理健康教育主題所設置的幾個活動目標之間,就具有遞進性。其目標為體驗受誤解的心情,討論消除誤解的策略,運用所學策略消除同學之間實際存在的誤解。(3)是否設置了典型的或包含沖突的活動情境。(4)活動內容是否符合該年齡段學生的生活實際。(5)活動是否為學生擴展思維、傾訴內心憂慮、實踐自己的承諾提供了機會。(6)活動方式是否多樣化,是否有利于學生擴展認識范圍,獲得有益的人生體驗。
在學校心理健康教育課程中,常見的問題是清一色的書面練習和討論,活動方式單一。其實在心理健康教育課中可以采用的活動形式是多種多樣的,如書寫練習、身體運動、閱讀練習、反饋練習、信任練習(盲人信任行走)、角色扮演游戲、自我肯定練習、道德兩難推理練習、價值澄清游戲、行為訓練游戲、競賽活動,等等。多樣的活動形式有利于學生獲得多樣的人生經驗。
四、師生地位:學生主體
心理健康教育課程的活動性決定了學生是活動的主體,教師只是輔導者,其作用主要是引導、催化、建議。因為心理健康教育的最終目標是培養學生心理自助的能力,而這種能力只有在活動和親身實踐中才能發展程來。衡量心理健康教育課是否突出了學生的主體地位,可以從以下幾方面考查:(1)是否消除了教師滿堂灌、獨霸課堂的現象。因為雖然一些重要的觀點、基本的知識是必須講授的,但心理健康教育課程一般不以系統知識的傳授為目的。(2)是否尊重學生的決策和選擇。在心理健康教育課程中,決策、選擇、判斷、結論都應由學生個人或小組作出,教師不能把自己的意見強加于學生。(3)在如何活動、如何分配角色、如何擴展活動內容等方面,是否為學生發揮想象、展示創造提供了余地。(4)是否盡力使每個學生都參加到活動中來,做到“全員參與”,并特別關注那些有自卑感、平時很少表現自己的學生,使其有機會發揮活動主體的作用。
五、效果標準:全面改善
心理健康教育課的活動,不是為活動而活動,也不僅僅是給學生提供一個集體傾訴的場合,它必須致力于學生知、情、意、行的全面改善。其中,如何達成情意方面的目標和生活技能方面的目標是極其重要的,這也是我們經常容易忽略的。因此,評價心理健康教育活動課的質量。除了看其是否讓學生獲得了相應的基礎知識和有關信息外,還要注意考查:(1)是否擴展了學生的視野,是否改變了學生觀察問題的方式。(2)學生是否有情感投入,是否獲得了有益的情感體驗。如,是否體驗到“我有能力”,是否體驗到“班級重視我”,是否體驗到“集體的溫暖”,是否體驗到“誠信的價值”。(3)學生是否獲得了有用的生活技能。當別人的不適當的言行使自己感到擔憂、委屈、氣憤時,可以用一種平靜而堅定的口氣。向對方發送“我——”信息,這就是一種有用的生活技能。如,你打斷了我的話,我因此感到不知所措,從而分散了精力。這就使我不能把自己的意見說清楚。(4)學生是否有決心完成某種有意義行為的“行動意向”。如,一個與同學產生隔閡的學生,決心明天主動找對方談心,以消除隔閡。
六、人際溝通:真誠、開放
在心理健康教育課上,無論是師生之間的溝通,還是學生之間的溝通,都應該在安全、信任的氛圍中進行,做到真誠和開放。只有這樣,學生才不會歪曲自己的真實體驗,才會面對自己的真實問題,予以清理和解決,而不是掩飾和逃避。
真誠,意味著師生在溝通中都要努力做到表里如一,言行一致,前后一貫,堅持說真話,不掩飾,不做作,不說套話、空話、假話。為了做到真誠溝通,教師對學生,班集體對它的每個成員,都應持開放、寬容的態度,哪怕學生說出來的是幼稚、錯誤的,也應抱著寬容的態度予以接納,而決不能作出驚異、諷刺、蔑視的反應。溝通中的真誠和說真話,是心理健康教育課程的最基本的要求。
七、教育措施:個別對待
心理健康教育是一項高度個人化的工作。心理健康教育課程雖然在組織形式上是以班級為單位,但在具體教育措施上,必須針對每個學生的特殊情況,實行個別對待。對于那些家庭境況不好、學習成績不理想、社交有困難、身體有殘疾、心理上有輕度障礙的學生,不但不能忽略,而且還應給予更多的關注,以幫助他們發揮自己的潛能,積累成功的經驗,恢復和增強自信。對于那些有不同程度心理與行為問題的學生,還應進行個別咨詢談話,并取得家庭的配合,使其問題逐步得到解決。
八、教師言行:正面示范
許多心理輔導專家都談到,輔導教師本人的心理特質及對待學生的態度,是比輔導方法更重要、更能影響心理輔導效果的因素。這種因素的作用,首先是通過教師行為的正面示范來體現的。在心理健康教育過程中,教師行為的示范作用可以表現在各個方面,如:守時、誠信、理解人、尊重人、說真話、負責任、民主寬容、自尊自信、接納自己、懂得維護自身權益、善于表達自己的真實感受、傾聽他人意見、善于與人合作、遇到困難不抱怨、面臨挫折不全面否定自己等。這樣一來,教師的言行就成了心理健康狀態的最好注釋,這種和風細雨式的教育和影響,為學生形成良好的心理素質和健康文明的生活方式,提供了最適宜的環境條件。
(責編 海 宇)