人體器官壽命有多長？

細胞是構成各種組織和器官的基本單位。科學研究告訴我們，人體(包括動物)每個細胞的平均壽命是100天到120天。那么各種器官的壽命有多長呢?

人體器官的年齡往往與人的實際年齡是相吻合的。因此很多人認為，人活多大，器官也跟著奉陪。換句話說，人死了，器官的生命也就結束了。其實，人體器官的年齡與人的實際年齡是兩個完全不同的概念。因為有些人的器官年齡與實際年齡并不完全一致，如一個人的實際年齡只有40歲，而他的心臟年齡已是50歲，肌肉說不定都已60多歲了，所以他“有心無力”，或者“力不從心”。一位老人70多歲，而他的心臟年齡只有50歲，因而他精力充沛，一點沒有衰老的樣子，因此，心臟被稱為“生命之泵”。這就是“生命與心臟同在”之說。

在人體器官中，最先衰老的是骨組織。骨骼衰老的表現是骨質脫鈣所致的骨質疏松癥等。骨折就是最常見的現象。骨喪失進程最快的是50歲以后。人體調節眼睛距離的能力在10歲左右最大，接近60歲時這種能力就會減少1／10。當然，如果用眼不當也會影響視力最佳效果。

大腦是人體最高司令部，隨著年齡的增長，大腦皮層中的神經元也會逐漸減少，進入老年期神經元數量只是其青年期的30％。其最明顯的表現是智力上的衰退：興趣愛好范圍縮小了，神經沖動的傳播速度減慢了，意識運動反應同樣會減退，行為喪失了靈敏性，看起來笨手笨腳的。這有可能與大腦中新機制功能的衰變有一定關聯。這是自然規律，不必大驚小怪。

目前，科學家對人體70多種功能衰老速度進行系統研究，結果表明，人體中許多器官功能衰老的進程是相當緩慢的，以至于這種“耐久性的儲備”如不發生病變的話，足夠提供幾個人使用。例如，根據胃的機能，其工作壽命可能達到476年，肺可以堅持110年。如果人的生命都取決于胃的話，人類就可以活到500歲了。

如何判斷人體各組織器官的年齡呢?

最簡單的方法就是觀察表皮傷口愈合所需要的時間。一般來說，10歲時表皮傷口大約20天就可愈合；20歲時為31天；30歲時增至40天；50歲時至少需要?0天才能完全愈合；60歲時則需要110天。

因此一個50歲的人，如果其傷口在30天就愈合了，那他的皮膚年齡只有20歲。

就綜合職能而言，綜合性記憶受影響的時間大約從20歲開始，到45歲之后全面破壞。總體智能在接近20歲至30歲可以達到最高值，然后以每年平均0．3％的速度下降。一個人的綜合智能有先天遺傳因素，也有后天個人因素，這就是勤奮結碩果的道理。

綜上所述，器官年齡才是人體健康的指南，單看外表不可能確定健康程度，內在質量才是人體的生命線。