卡爾芒太太(1875—1997)是法國人,享年122歲。1993年,她是被吉尼斯世界紀錄大全正式承認仍然健在的最高齡的人。
卡爾芒太太之所以長壽,主要是生活無憂無慮,心境開朗豁達。卡爾芒太太出生在一個富裕的家庭,一生始終沒有被錢財和物質生活困擾過。有件事說來的確十分有趣,那就是她老了又意外地得到一筆穩定的收入。1965年,當卡爾芒太太已經90歲高齡時,一個名叫拉伯萊的公證人看中了她所住的祖先遺留下來的一套公寓,又見她年事已高,沒有子息親人,于是便以公證人特有的機靈聰明建議每月給她2500法郎養老金,老人去世后,公寓歸公證人所有。當時拉伯萊只有46歲。沒想到卡爾芒太太一直健在如常,而拉伯萊自己卻在1995年77歲時去世了。到他死時已經先后付給卡爾芒太太92萬法郎,高出房價3倍之多,可房子最終還是沒有弄到手。當時卡爾芒太太只嘟囔了一句:“這么聰明的人怎么也會做虧本生意。”
卡爾芒太太樂觀幽默的性格更是她長壽的原因。1996年她121歲生日時,一群記者曾經問了她三個問題。一是問她怎么能活這么大歲數。卡爾芒太太回答說:“上帝把我給忘了。”二是問她長壽秘方是什么。卡爾芒太太答道:“我要是有,早就賣給你們了。”三是問她打算還活多久。卡爾芒太太假裝生氣地說:“得了,得了,我又不是小學生,別問個沒完。”這三問三答把卡爾芒太太幽默詼諧的性格表現得淋漓盡致。專家們還注意到,卡爾芒太太的飲食習慣也十分平衡合理。由于普羅旺斯人的固有習慣,卡爾芒太太長期食用橄欖油、魚蝦和大蒜,餐后喝上一杯葡萄酒,最后幾年她又養成愛吃巧克力的習慣。運動和娛樂對卡爾芒太太的長壽也非常重要。在雙目失明之前,卡爾芒太太一直喜歡騎著自行車東奔西跑,也愛好打獵、畫畫和彈鋼琴。
無憂無慮、幽默開朗、飲食規律、喜愛運動,是卡爾芒太太長壽的根本原因。如果你學得一半,長壽也會向你招手的!
據《民族醫藥報》
編輯 / 王翠萍
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