幼兒教師工作壓力現狀及其與心理健康的關系探討

[摘 要]幼兒教師的工作壓力與其心理健康水平呈顯著正相關，幼兒教師的工作壓力中的自我期望和工作條件、工作負荷、幼兒和家長的評價三個因子對心理健康具有明顯的預測作用。本文據此提出了緩解幼兒教師工作壓力、提高其心理健康水平的應對措施。

[關鍵詞]幼兒教師；工作壓力；心理健康

一、前言

教師工作壓力過大幾乎是世界各國教育界普遍存在的現象，并且已成為全世界的重要研究課題之一。我國學者近年來對教師工作壓力的調查研究也發現，我國教師群體承擔著較重的壓力。許多研究資料表明，工作上的持久壓力會嚴重危害教師的身心健康，由此不僅會導致教育教學質量和效率的降低，還會對學生健康人格的形成產生不利影響。

筆者通過查閱文獻發現，目前國內一些對教師工作壓力與心理健康的研究，大多以中小學教師為對象，而對于幼兒教師的工作壓力關注較少，尤其缺乏對幼兒教師工作壓力及其與心理健康的關系進行系統地探討。幼兒教育是基礎教育的基礎，幼兒教師在幼兒的健康成長中扮演著極其重要的角色。因此，研究幼兒教師的工作壓力問題及其與心理健康的關系，有著重要的理論意義與實踐意義。

二、研究方法

(一)研究工具

1．幼兒教師工作壓力調查問卷：該問卷系自編問卷，是在分析國內外有關壓力理論、已有研究成果以及對幼兒教師進行半封閉問卷調查、訪談基礎上，經有關專家指導編制而成。該問卷由自我期望和工作條件、工資福利待遇、幼兒園組織氛圍、社會地位和社會要求、幼兒和家長、工作負荷等6個維度組成。

2．癥狀自評量表(SCL-90)：由Derogatis，L．R 1975年編制，1984年王征宇等人修訂，共90個條目，每題用5點評分，癥狀從無到嚴重，分別評為0，1，2，3，4；分數越高，表明心理健康狀況越差，癥狀越明顯。

(二)研究程序

1．編制問卷：如前所述。

2．預測：在南充市選取3所幼兒園的32名教師進行預測。對預測問卷進行項目分析和探索性因素分析，形成了由6個維度、43個條目組成的正式問卷。

3．正式施測：采用先分類再整群抽樣的方法，分別從四川、山西、廣東、遼寧、安徽五個省選取部分幼兒園教師作為被試，最后的有效被試為302名，其中四川省61名、山西省88名、廣東省37名、遼寧省59名、安徽省57名。

4．統計方法：采用SPSSll．0 for windows軟件對數據進行分析處理。

三、結果與分析

(一)幼兒教師工作壓力的現狀

本量表將幼兒教師工作壓力分為五個等級，分別為沒有壓力、輕度壓力、中度壓力、重度壓力、極重壓力。根據調查結果顯示，幼兒教師工作壓力的總體狀況如下表所示：

表1的數據表明，有76．2％的教師感覺自己承受著工作壓力，中度以上壓力的有148人，占所調查人數的49．1％，其中有重度或極重壓力的有75人，占調查人數的24．9％；僅有23．8％的人沒有壓力。這一調查結果與國內其他關于幼兒教師工作壓力的研究結果(李生蘭，2000；陸珠玲，2001)基本趨于一致。

(二)幼兒教師工作壓力和心理健康的關系

表2的相關分析顯示：工作壓力總分與心理健康總分呈顯著正相關，其相關系數r＝．656(P<．01)。這說明幼兒教師工作壓力越大，心理健康狀況越差。進一步考察工作壓力的各個維度與心理健康的各個維度之間的關系，發現它們之間均有顯著正相關，且相關都較為密切(P<．01)，達到統計學上的極其顯著水平。從各個不同的壓力源來說，與心理健康關系最密切的是自我期望、工作負荷、幼兒和家長、幼兒園組織氛圍方面的壓力，最不密切的是來自工資福利待遇方面的壓力。從不同的心理問題來看，與壓力關系最大的是強迫癥狀、抑郁、人際關系和偏執4個癥狀，與壓力關系較小的是“恐怖”癥狀。

(三)幼兒教師工作壓力對心理健康的回歸預測

為了進一步揭示幼兒教師工作壓力與心理健康各因子之間的內在聯系，本研究以工作壓力的各維度得分為預測變量，以心理健康總分為結果變量，采用逐步回歸的方法進行了多元回歸分析，結果見表3：

從表3可見，工作壓力中的自我期望和工作條件、工作負荷、幼兒和家長三個因子進入了回歸方程。從回歸分析的結果可以看出，各項回歸方程均達到非常顯著的水平，說明這幾個因子是影響幼兒教師心理健康的重要原因。

四、結論與建議

本調查結果顯示，在所調查的302名幼兒教師中，有76．2％的教師感覺自己承受著工作壓力，中度以上壓力的有148人，占所調查人數的49．1％，其中有重度或極重壓力的有75人，占調查人數的24．9％。這表明幼兒教師普遍承受著不同程度的工作壓力。

壓力的作用既有積極的一面，也有消極的一面。壓力產生的作用是積極的還是消極的，主要取決于壓力強度。根據Yerkes-Dodson定律，在一般情況下，動機不足或過于強烈，都會導致工作效率的下降，因而適度的壓力對教師是有益的，它可以使教師情緒得到適度喚醒，注意力集中，思維活躍，動作靈敏，有利于提高教師工作效率。而過度的工作壓力則給人帶來苦惱，使人產生生理、心理以及行為失調反應，如焦慮、神經衰弱、沮喪、自我評價過低、工作效率差等現象。那么，對于工作壓力較大以至于可能產生負面影響的教師，該如何來幫助他們緩解壓力呢?我們認為，由于幼兒教師的工作壓力來源是多方面的，既有教師個人的因素，也有來自于幼兒園、教育行政部門和社會方面的原因，而且這些因素并非獨立存在，而是共同作用于教師的，因此，教師工作壓力的緩解也要依靠各個方面的共同努力。

首先，從教師個人角度來看教師工作壓力的承受者是教師本人，因此，作為教師本人首先應參與壓力的緩解過程，積極主動地采取有效措施緩解自己的工作壓力，做調節自己壓力的主人。如正視壓力、樹立正確的壓力觀；采取積極有效的壓力應對方式；建立合理的自我期望；積極主動尋求社會支持等。

其次，從幼兒園層面來看，作為工作壓力的施與者之一，應積極主動參與教師工作壓力的緩解。雖然多數的研究人員認為，教師工作壓力的承受者是教師本人，提出了教師面對壓力應自己采取有效的應對措施，但是壓力的誘因客觀存在，實際上許多問題不是教師所能解決的。例如，在訪談中，當我們問道“您認為采取哪些措施才能夠減輕您在工作方面的壓力”的時候，教師們說道：“希望幼兒園能夠多聘一些教師以減輕我們的工作“負擔”“給我們提供出去交流學習、提高自己的機會”一“希望能減少一些沒意義的檢查、評比”等等?？梢?，緩解教師的工作壓力不僅需要教師本人的積極努力，同時也離不開教師所在幼兒園的共同努力。具體來說，我們認為幼兒園應從以下幾個方面來幫助教師緩解工作壓力：一是改善教師工作條件，滿足教師自我發展的需要；二是減輕教師工作負擔；三是協調好家園關系，加強家園之間的互動與合作；四是加強科學管理和有效溝通，為幼兒教師營造寬松和諧的組織氛圍；五是進行心理輔導，緩解教師壓力。

再次，從教育管理層面來看，教育行政部門和政府部門應加大宣傳和政策力度，進一步形成尊師重教的社會風氣，切實提高幼兒教師的社會地位和經濟待遇。

很多研究表明，教師的心理健康水平與工作壓力有密切的關系。本研究相關分析顯示：幼兒教師的工作壓力與心理健康之間呈顯著正相關。這說明幼兒教師的工作壓力越大，其心理健康水平就越低。可以說，工作壓力是影響幼兒教師心理健康的重要因素。要解決教師的心理健康問題，提高教師的心理健康水平，減輕工作壓力是重要途徑之一。進一步考察工作壓力的各維度與心理健康的各維度之間的關系，發現所有的壓力因素對教師的心理健康都有顯著的影響。其中關系較為密切的是來自自我期望與工作條件、工作負荷、幼兒與家長的壓力以及幼兒園組織氛圍，最不密切的是來自工資福利待遇方面的壓力。這就提示我們，緩解幼兒教師的工作壓力、提高幼兒教師的心理健康水平應著重從與其心理健康關系較為密切的幾個因素人手。從不同的心理癥狀來看，與壓力關系最大的是強迫、抑郁、人際關系和偏執等癥狀，受壓力影響較小的是“恐怖”癥狀。這有必要引起幼兒園的管理者和有關機構的注意，在對幼兒教師進行心理咨詢與心理健康輔導時，更應關注教師這幾個方面的心理問題。

回歸分析結果顯示，多元回歸方程的F值均達到顯著水平，表明幼兒教師工作壓力對其心理健康有顯著的影響，其中影響最大的是工作壓力中的自我期望和工作條件，其次是工作負荷、幼兒和家長，這說明工作壓力中的自我期望和工作條件、工作負荷、幼兒和家長三個因子可以有效地預測幼兒教師的心理健康。同時也表明教師的自我期望水平、幼兒園的物質環境和精神環境對教師自身心理健康水平有著直接的影響，也進一步證實了教師個人和幼兒園在緩解教師工作壓力、促進教師心理健康方面所起的不容忽略的重要作用。