老年人常見心理障礙

一位老年干部退休后，在家里坐立不安，進而出現焦慮、易發脾氣、出汗、心慌氣短和心神不定的癥狀。

醫生分析：他這是一種焦慮狀態。老年人退休后，家庭生活、社會活動、經濟狀況均發生改變，造成老年人一時適應困難，加之部分老年人思想僵化，很容易出現這類精神問題。

醫生建議：老年人自己要把心胸放寬，家里人也應時常關心、體貼他們，安排好他們離退休后的生活。一旦發現老年人有焦慮癥狀，應請醫生診治，并給予他心理勸解或改變環境，使他的心理早日恢復正常。

一位70多歲的老太太，寡居4年。最近一段時間，她感到自己活動能力下降，心情沮喪，獨自外出時還擔心別人搶她的錢物。

醫生分析：許多老年人經常沒有安全感，而在家里的時間越長，其情緒也就更低落，甚至不再留戀這個世界，出現抑郁癥狀和自殺傾向。

診療結果：我們一方面對她進行抗抑郁治療和心理指導，同時建議她參加社區組織的一些老年人活動，讓家人多陪她，兩個月后，她又變得開朗多了。

有一位67歲的男病人，因妻病故自感無望，不久兒子結婚分居另過，又使老人感到生活凄涼、孤獨無助，不再和人來往，后來連一些簡單的問題都回答不了。

專家分析：這位老人發病的原因一是喪偶受了刺激，二是兒子結婚讓他備感孤獨，即情緒障礙在前，精神活動障礙、抑制表現在后，臨床上診斷為抑郁性癡呆。

診斷結果：在嚴密的監視下服用抗抑郁劑，一個月后情緒有所好轉，睡眠也改善，3個月后精神趨于正常。

專家特別提示：國外有資料表明，在100個生活事件中，喪偶對老年人來說是刺激性最大、強度最猛的應激源。一方面老年人要善于調節情緒，敢于接受現實：另一方面，作為子女，除了給予他們物質贍養外，還應重視精神贍養。不管工作多忙，都應回家看看，陪老人說說話，消除他們的孤獨和煩惱。

一位將近60歲的先生說，無論他做什么，老伴總是瞧不起他，時常從經濟上克扣他，精神上壓制他，致使他自己都認為自己患了精神病，因為一旦有人冒犯他，心里就難受得要命，恨不得殺人或自殺。

專家分析：老先生在老伴面前受氣后很壓抑，無處發泄，所以若有人惹怒了他，他就會以此為突破口爆發出來。如果說他老伴還不能意識到問題的嚴重性，老先生今后可能會患老年期神經癥。

專家建議：首先這位老先生自己要克服性格上的易怒；其次老年夫妻之間一是多尊重，不論職位高低，能力大小，要注意尊重對方。二是多寬容多諒解，千萬不要埋怨指責，更不應揭傷疤。三是多體貼，當老伴身體不適和情緒不好時，另一方應給予照顧和安慰勸解。老年人心理健康自測

衡量老人心理是否健康，有十條標準。老年朋友不妨對照自測一下。

1．有充分的安全感。

2．自我評價恰如其分，有自知之明。

3，生活目標切合實際，處理問題較現實。

4．與周圍環境保持接觸，并經常保持興趣。

5．能保持自己性格完整和諧，不孤僻。

6．具有從經驗中總結學習的能力。

7．情緒豁達，善于自我調控。

8．保持適當良好的社會交往。

9．能在集體允許范圍內發揮個性。

10．能在社會規范之內恰當滿足個人需要。

進行上述每項指標評價時，“好”為完全自理，“中”為基本完成，“差”為部分自理，需要人協助。在心理是否健康總體評價上，以“好”為判定標準。10個項目中，如評價為“好”者等于或不足三項，為較差；達到4-5項，為基本正常；等于或大于6項，為正常。

［編輯：安然］