精細動作我最棒

1歲 抓、捏、搭、握……寶寶的小手越來越厲害了，精細動作的嫻熟讓人欣喜不已!

寶寶的成功之旅——走路、跳躍和跑步似乎都在我們的掌控之中，而對于精細動作的開發，比如手指抓握，腕部運動等能力，我們則要傾注更多的精力。精細動作能力的開發能為大動作能力的進步打下堅實的基礎。

如何開發寶寶的精細動作能力呢?首先，父母要有耐心的態度，不要因為寶寶的“笨拙”，而失去耐性，出手幫忙。你要做的是，給寶寶足夠的時間和鍛煉的空間，讓他自己嘗試各種新鮮的事物，比如穿衣服(看他把扣子塞進扣眼)，吃早餐(給他一片面包，一瓶果醬和一個果醬匙，看他自己忙吧)。讓寶寶在稍許成就感中不斷進步!

倒出來，我就能裝進去!

對于小破壞家來說，把東西倒出來，那是相當容易啊!可是裝進呢?這才是鍛煉精細動作的關鍵。讓我們一起為不再看到滿地狼籍而努力奮斗吧!

1 搬新家。兩個抽屜排隊排，其中一個被寶寶傾巢而出，鼓勵他把東西撿到另一個抽屜里，再倒出，再放到前一個抽屜里。反復一兩次，小家伙開心了，你也不用收拾了!

2 爬爬搬運工。準備兩個一樣的容器，放在不同的位置，把一個倒空之后，和寶寶一起爬著做個搬運工，把地上的玩具一件件地搬到另一個容器里，在不停的拿起一一放下的過程中，寶寶的小手指更加靈活了，還多了一次鍛煉身體的機會!

3 母子齊比賽。和寶寶一起往容器里撿東西，看誰撿得快，激發寶寶的興趣，同時鍛煉他的抓握能力。

穿衣脫衣真簡單!

穿衣服和脫衣服一直以來都是寶寶樂在其中的事情，也許你剛給他穿上漂亮的衣服，準備出門，轉眼的功夫發現，小家伙竟然光著身子站在你面前。

別生氣，自我安慰一下吧，從另一個角度來看，這也是一個鍛煉手指協調能力的好機會!選擇更適合的游戲，讓寶寶在不添亂的情況下，一樣可以達到鍛煉的目的：

1 笨熊，穿衣服！毛毛熊可是寶寶的好朋友，多給毛毛熊準備一些衣服，每天讓寶寶幫著它穿脫，像個小保姆一樣!如果太小的衣服讓寶寶沒有能力控制，降低他的興趣，那么帽子和披肩這樣的大衣服，還是比較容易掌握的。

2 媽媽，給你穿！讓寶寶幫你拿衣服，最好簡單一點的，比如襪子，然后和他一起穿，不要忘了鼓勵寶寶，贊美之詞可是寶寶的最愛。

3 比賽脫衣服。和寶寶面對面坐在床上，讓寶寶模仿你的動作脫衣服，動作要慢，不要讓寶寶著急，解扣子，脫褲子，在游戲中鍛煉手指協調能力。

畫畫涂鴉我最棒！

12—18個月左右，寶寶開始學著在白紙上亂涂：18—24個月左右，你會驚奇地發現小家伙會畫橫線、豎線，甚至圓圈。拿畫筆的過程其實是一個訓練精細動作的好機會——抓握、控制畫筆，同時也能夠激發寶寶的視覺力和想像力。

1 抓抓花樣筆。現在的筆真是千奇百怪，所以不妨多買一些不同樣式的筆，刺激寶寶眼球的同時，肯定會伸出小手去抓，很鍛煉抓握能力哦!

2 涂鴉畫。在寶寶高度許可的地方，辟出一塊白墻，專門給寶寶涂鴉用；隨處扔幾張白紙，讓寶寶的藝術天分有處發揮。

搭搭掛掛我最穩！

把一塊積木穩當地搭在另一塊上，然后推倒，這可是寶寶最愛的動作。通過這樣的游戲，訓練手指抓握能力和平衡能力。為了讓這個游戲更具指導性，可以讓寶寶嘗試著選擇各種不同大小，形狀，顏色，甚至質地的搭建材料。

1 搭幢高樓我來住。和寶寶一起搭積木，給寶寶一個高度，比如和電視柜一樣高，讓寶寶努力去實現。

2 搭幢五彩小房子。幫助寶寶打地基，然后引導寶寶挑選積木：用黃色的三角形做房頂，紅色的正方形做窗戶，黑色的長方形做門，在鍛煉手指抓握的同時，視覺能力也見長啊!

3 和媽媽掛衣服。把寶寶的小手帕，小內衣用衣架夾好。鼓勵寶寶把衣架掛在繩子上，這可是個技術活，不過樂趣多多，寶寶會非常喜歡的!

我的手指最靈巧!

寶寶是個感官敏感家，他們喜歡聞、嘗和觸摸。在感官刺激的過程中，也會有十足的機會去鍛煉手指的精細動作。

1 數豆豆。和寶寶一起把黃豆撿到碗里，看著寶寶小手指在努力的拿捏，真是可愛極了!不過要時刻關注安全問題，小家伙可是個小饞貓!

2 翻翻書。和寶寶一起講故事，把書放在他的腿上，然后鼓勵他去翻書，薄薄的書頁可是鍛煉拿捏的好方法。

3 挑布料。給寶寶準備不同的布料，讓他挑選不同的布料送給不同的人，在這個挑選的過程中，寶寶會用手指去拿捏，感知；同時會對觸覺、視覺也有很大的刺激作用。