奶瓶，寶寶的健康秘密

編輯／劉雨林 指導專家／北京北京師范大學營養學家 萬鈁

如何正確使用奶瓶？怎樣用奶瓶喂養出健康寶寶？應該在什么時候放棄奶瓶？不管是母乳喂養還是人工喂養的寶寶，“奶瓶”可是寶寶頂頂重要的生存工具。媽媽們可不能忽視了小奶瓶里面的大學問：

新生寶寶：不要先用奶瓶

寶寶嗷嗷待哺，但新媽媽卻暫時還沒有奶，這時候，有的父母怕寶寶餓著，就開始用奶瓶給寶寶喂食了。但其實，寶寶剛從媽媽的體內分離出來，身體里還儲蓄著一些可以維持生存的營養，并不是特別急于進食的。若在炎熱的夏天，寶寶出汗多時，可用小匙給他少喂點水。但絕對不要用奶瓶，更不能用奶瓶喂奶粉。

因為通常情況下，寶寶吸吮橡皮奶嘴要比吸吮母乳省力，如果寶寶出生后，就用奶瓶喂奶粉，然后再改為母乳喂養時，寶寶就容易出現乳頭錯覺，特別容易出現拒奶、煩躁等現象，造成母乳困難，不但使寶寶得不到產婦初乳中含有的營養物質，還會使新媽媽奶脹而誘發乳腺炎。寶寶長時間不吮吸母親的乳頭，還可會導致新媽媽乳汁減少。

正確的做法是寶寶出生后，就開始人為地擠壓新媽媽的乳頭，并開始讓寶寶吮吸媽媽的乳頭，這時可見有較清的奶水溢出，此奶稱為初乳。初乳中不僅含有易于寶寶消化、吸收的蛋白質、脂肪和糖，而且含有大量的免疫物質－IgA和具有殺菌作用的溶菌酶。這些物質可以保護寶寶不易患病，還可預防過敏反應，增強寶寶的抗病能力，是寶寶最理想的天然食品。

初乳可使寶寶獲得強大的被動免疫，吸吮了初乳的寶寶，生理性黃疸的發生率明顯偏低，而未吸母親初乳的嬰兒易患腹瀉、上呼吸道感染，甚至肺炎。所以，即使母乳不足，也要讓寶寶抱著媽媽的乳頭不斷地嘗試吮吸，以寶寶的吸吮力刺激乳房，促使母乳分泌，并促使新媽媽子宮復舊，減少產后出血。

純母乳喂養：不要用奶瓶喂水

哺乳期間，若媽媽的奶量充足，就不必特別給寶寶用奶瓶喂水，因為母乳本身所含水分就已經足夠寶寶的身體需要了，可以不必再添加飲用水。但若在炎熱的夏天，或是干燥的室內，寶寶出汗多時，也可用小勺給寶寶少喂點水，以寶寶維持體內水液代謝平衡。

混合喂養或人工喂養：選適合的奶瓶

無論是混合喂養還是人工喂養，奶瓶都是寶寶必不可少的裝備，這里的學問也很多。材質：奶瓶分為Pc(聚碳纖維)及玻璃兩種，Pc輕且耐摔，玻璃耐高溫易消毒。建議媽媽們一般至少要購置1只玻璃奶瓶、1只Pc奶瓶。玻璃奶瓶適合媽媽拿著喂，Pc奶瓶輕便，便于外出攜帶，也適合寶寶逐漸長大過程中練習著自己拿著喝。奶嘴：奶嘴是小寶寶最喜歡的玩具，由于新生寶寶最早用嘴感知世界，一只可心的奶嘴除了是寶寶喝水、喝奶的好用具之外，還是寶寶感到溫暖安心的好伙伴。

小號圓孔徑的奶嘴是寶寶專用的，很適合還不能控制吃奶量的新生寶寶使用；中號圓孔徑的奶嘴適合2～3個月大的寶寶，如果媽媽觀察到新生寶寶用小號孔徑奶嘴吸奶費力時就可以選擇中號奶嘴了；大號圓孔徑的奶嘴適于喂奶時間長、奶量不足、體重輕的寶寶使用；Y字形的奶嘴適合可控制吸奶量，喜歡邊喝邊玩的寶寶；十字形孔的奶嘴會使瓶中的水不易漏出，適于吸飲果汁或湯。

好奶瓶的奶嘴外形應該是這樣的：吸頭形狀接近母親的乳頭，中間弧度與乳房相似，空氣孔可使奶水出量穩定，吸頭與基部距離不過長，基底寬。

如果經濟條件允許，最好為寶寶準備三個奶瓶：一個喝奶、一個喝水，另外一個喝果汁、蔬菜汁等。專瓶專用，分次消毒，可以更好地管理，也更方便、衛生。

奶瓶的正確使用：

在用奶瓶給寶寶喂奶之前，須先洗凈雙手，取出消毒好的奶瓶、奶嘴，注意奶嘴不要隨意放置，應豎直向上，一定不要弄臟奶嘴。將調好的奶倒入奶瓶，擰緊瓶蓋。將奶瓶傾斜，滴幾滴奶液在手背上，試試溫度，感覺不燙即可。

選擇舒適坐姿坐穩，一只手把寶寶抱在懷中，讓寶寶上身靠在你肘彎里，你的手臂托住寶寶的臀部，寶寶整個身體約呈45度傾斜；另一只手拿奶瓶，用奶嘴輕觸寶寶口唇，寶寶即會張嘴含住，開始吸吮。

寶寶開始吃奶后要注意奶瓶的傾斜角度要適當，讓奶液充滿整個奶嘴，避免寶寶吸入過多空氣。如果奶嘴被寶寶吸癟，可以慢慢將奶嘴拿出來，讓空氣進入奶瓶，奶嘴即可恢復原樣，否則可以把奶嘴罩擰開，放進空氣再蓋緊即可。

注意寶寶吸吮的情況，如果吞咽過急，可能奶嘴孔過大，需要重新換一個奶嘴；如果寶寶吸奶很費力，吸了半天奶量也未見減少，就可能是奶嘴孔過小，需要把奶嘴開口再弄大些。給寶寶喂完奶后，不能馬上讓寶寶躺下，應該先把寶寶豎直抱起，靠在肩頭，輕拍寶寶后背，讓他打個嗝，排出胃里的空氣，以避免寶寶吐奶。

另外，不要把尚不會坐的寶寶放在床上，讓他獨自躺著用奶瓶吃奶，這樣非常危險，寶寶可能會嗆奶，甚至引起窒息。

18個月，與奶瓶徹底絕緣!

寶寶成長到1歲左右就要斷奶了，不少家長卻讓寶寶仍然抱著奶瓶。如果讓奶瓶一路伴著寶寶長大，很可能會造成很多負面影響，比如口型的改變、奶瓶性蛀牙等。

處在生長發育時期的寶寶長期吸吮橡皮嘴，可能引起寶寶下頜骨突出，造成口型的改變。長期使用奶瓶，容易造成寶寶牙齒咬合不正，且會增加寶寶口腔內念珠菌感染、促進齲齒細菌滋長，出現蛀牙的可能性。奶瓶性蛀牙往往會造成牙齒表面的空洞化，使牙齒表面粗糙。同時專家還指出：長期使用奶瓶、奶嘴，也容易提高寶寶中耳炎的發生率等。長期使用奶瓶，還使得寶寶無法攝取許多固體食物，這樣將不能保證孩子生長發育所需營養的供給。

因此，寶寶1周歲后，建議改用口杯為宜，而最遲在1歲半時就應該徹底與奶瓶說再見！

奶瓶要用得巧，把握它的適用年齡和正確使用方法，它可以成為照顧孩子的好幫手。但是，也不要忘了，當孩子健康成長，階段性任務完成后，記得讓奶瓶功成身退哦!

Q為什么乳酸鈣更適合嬰幼兒?

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