散打實戰教學中激發學生 學習熱情的方法

在散打教學中，散打實戰教學過程尤為重要。學生在學習基本散打技術、戰術的基礎上，要學以致用，因此必須進入散打實戰教學過程。由于散打實戰具有一定的危險性、挑戰性，學生容易出現消極、恐懼心理，從而影響教學質量。怎樣才能使學生盡快掌握實戰的知識和技能呢？那就是激發學生的學習熱情，增強學生學習的主觀能動性。

1）教師正確的示范、生動的語言、形象的講解能激發學生學習的熱情。散打實戰教學是雙邊活動，教師的地位起主導作用。在教學中，教師應做到示范動作規范正確、協調有力、分解示范和完整示范相結合。講解力求語言清晰、通俗易懂、形象生動、簡明扼要。例如，在直拳教學中除了示范動作要求正確規范外，講解也應簡明扼要：蹬腳、轉體、伸肩、頭正直、眼睛平視前方、拳頭象利劍一樣，直線向前射向目標，擊畢后按原路線收回保持實戰步。這樣講解既通俗易懂、簡明扼要，又生動形象，學生就會很快領悟動作要領，提高了對教學內容的學習熱情；

2）教師用生動活潑、多變刺激的教學法去激發學生的學習熱情。采用生動活潑多變、獨特新穎的教學方法，不僅可以提高學生學習的熱情，而且學生在強度較大的練習中也不覺得累，這就是學生的學習熱情提高后，全身心投入練習的結果。例如，在組合腿法教學中，教師可根據場地、學生人數、動作熟練程度等實際情況靈活的安排學生踢定位靶、踢活動靶、踢單一靶、踢多個靶、踢上中下不同高度靶和踢前后左右不同方向靶等等；

3）合理安排學習難度、運動強度、練習密度，以激發學生學習的熱情。學習新的拳法或腿法，難度、強度、密度不能要求過高，如果要求過高，學生做不到，則會降低學生的學習興趣和熱情。應該循序漸進，由簡到難，先學會怎樣站位、出拳、收拳、起腿、收腿、站穩恢復平衡等基本動作后，再要求加強拳法和腿法的速度與力量。待拳法和腿法的熟練性提高后再要求擊打連續快速的組合動作，再要求手腳的動作與步法相配合出擊，以及強調節奏。這樣難與易、快與慢、輕與重、少與多相結合的練習方法能激發學生的學習熱情；

4）教學中適當穿插競賽性質的練習方法，有助于激發學生的學習熱情。在體育運動競賽中，大多數人都有爭強好勝不甘人后的性格，特別是參加散打實戰練習的人更是如此。帶有競賽性質的練習方法能激起學生的競爭欲望，通過競爭可以激發學生的練習興趣和學習熱情。例如，教學中教師為了提高學生的學習熱情，為了提高學生出拳起腿的速度，課內采用規定時間看誰出拳起腿的次數最多或最少的競賽方法來激發學生的練習興趣。學生為了充分表現自己的實戰技能，為了在競賽中取得好成績，就會在規定的時間內竭盡全力以最快的速度出拳或出腿。這樣，旨在提高學生的實戰能力的目的就達到了；

5）組織學生觀看散打、擒敵、格斗的比賽或訓練錄像，可以激發學生的學習熱情。散打課大多數是在室外進行的，而室內觀看比賽或訓練錄像是室外練習的有益補充。這一手段不僅使學生耳聞目睹別人怎樣進行攻防實戰與自己的實戰的缺點，更重要的是他們在不知不覺中易被激烈的、精彩的實戰場面所感動，使其練習興趣大增，學習熱情自然就得到提高；

6）進行嚴格的檢查與監督，獎勤罰懶，能激發學生的學習熱情。散打實戰對速度、力量、耐力、柔韌、靈敏、反應等素質要求較高，在練習過程中能量消耗較大，容易產生疲勞。在疲勞短暫出現時，如學生的意志力不夠堅強，就會放松自己，出現“偷懶”現象。在激烈的散打實戰練習中出現“偷懶”現象是絕對不允許的，因此，教師發現偷懶者要及時進行督促和制止，使聯系計劃能夠順利進行，讓學生的各方面身體素質得到充分的鍛煉，保證其他學生的學習熱情不受影響。此外，課間講解時要積極表揚刻苦練習的學生，使其從始到終保持高昂的學習熱情。另外，采用做俯臥撐、跑步、站樁等手段“處罰”不認真刻苦練習的學生，使其不敢隨便放松自己，從而保持良好的學習熱情。

綜上所述，要充分激發學生的學習熱情，提高學生的實戰能力，應先了解影響學生學習熱情的因素，然后采用各種不同的手段和方法去激發學生的學習熱情。采用上述6種方法和手段，教師應根據氣候變化、場地設施、練習器材、學生人數、學生性格及個性差異、技戰術掌握熟練程度等實際情況靈活運用，提高學生的學習熱情，達到提高學生的散打實戰水平的目的。

參考文獻

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