戴氏心意進退六劍

戴氏心意進退六劍是戴魁傳授給弟子段錫福的功法。其動作不多，內容豐富，手眼身法，均有變化，反復多練，自悟其妙。進退六劍練時宜慢不宜快，演練起來如神龍游空，低似蛟龍入海，高如蟄龍沖空。劍之妙訣，撩敵手腕，若細細品味，有言之不盡之樂趣。本次功照為段錫福的弟子戴寶書演示。

歌 訣

持劍心氣往下沉掐好劍指繞上行

臥虎觀山換把勢金針入地大腿中

順風扯旗裹撩劍平壓一勢莫停留

朝天一柱刺天咽回掛一劍手護陰

下繞一圈抱劍勢隨即刺肋一平劍

快馬加鞭望月亮烏龍轉柱攔腰劍

邊繞邊盤撩手腕力劈華山宜勇猛

退步勾掛劍藏身轉身下打取襠劍

攔腰緊逼敵自退白鶴亮翅入敵肋

仙猿摘桃取咽喉烏龍擺尾刺腹劍

順風扯旗接著練進退六勢連環劍

劍法不多頗精巧勿以古拙輕視之

戴氏心意進退六劍技術動作分解圖示

1、起勢

左手握劍，劍尖朝上，劍身緊貼左臂，劍刃朝左右方向背于身后，右手五指并攏自然垂于身體右側，兩腳相并呈立正姿勢，目視前方（圖1）。

要點：心靜氣沉。

2、臥虎觀山

右腳向后退一步，身體左轉90度，重心移于右腿，左腳置于右腳前呈左虛靈步束身勢，右手掐好劍指，由右腰側起向上向下在胸前沿順時針方向劃弧一周，手腕翻轉，手心朝上，置于丹田處，左手握劍由左腰側提起劃弧于右手下方，隨之，右手接劍，劍刃朝左右方向，左手護于右手腕（圖2、3）。

要點：右手劍指繞行，目光相隨；下肢前腳虛，后腳實。

3、金針入地

左腳向前邁進一步，右腳過左腳向前邁進一步，重心移于右腿，左腳提起置于右膝內側，右手持劍隨左腳抬起向前下方刺擊，左手護于右手腕（圖4）；上動不停，左腳向前踩出，重心移于左腿，右腳過左腳向前邁進一步踩出虎步，右手持劍由下而上挑點（圖5）。

要點：劍隨步行。

技擊：右手持劍下刺對方大腿順勢挑點對方心窩。

4、順風扯旗

左腳后撤一步，重心移于左腿，右腳收回置于左腳前呈并步束身勢，右手持劍，手腕里旋由右向左肩前立裹（圖6正、反）；上動不停，右腳向前邁進一步，左腳過右腳再向前邁進一步踩出呈虎步，右手持劍在身體左側沿逆時針方向劃弧向前撩擊，劍刃朝上下方向（圖7），緊接，重心移于左腿，右腳過左腳向前邁進一步踩出呈虎步，右手持劍在身體右側劃弧向前撩擊，劍刃朝上下方向（圖8）。

要點：要做到劍身相隨。

技擊：右手持劍隨撤步回裹護身，隨之，撩擊對方手腕。

5、朝天一柱

右腳過左腳向后退一步，重心移于右腿，左腳跟回置于右腳前呈左虛靈步束身勢，右手持劍，手腕翻轉，劍刃朝上下方向由前回掛于右側下方護腿（圖9），隨之，左腳向前踩出，重心移于左腿，右腳過左腳向前邁進一步踩出呈虎步，右手持劍由右腰側向前向上穿刺，左手護于右手腕（圖10）。

要點：右手持劍緊隨步退回掛要沾住對方兵器。

技擊：右手持劍由下向上穿刺對方咽喉。

6、龍爭虎斗

右腳前寸一步，重心移于右腿，左腳抬起置于右膝內側，左手手心朝里護陰，右手持劍上掛至右眉，劍身與眉平，劍刃朝上下方向，劍尖朝前（圖11）。上動不停，左腳落地，兩膝相扣呈左半地盤步，右手持劍，劍尖沿逆時針方向在身體左側劃弧一周押于丹田處呈抱劍式（圖12），隨之，右腳過左腳向前邁進一步踩出呈虎步，右手持劍，左手手心推劍把向前刺出，劍刃朝左右方向（圖13）。

要點：左腳抬起，左手護陰，右手持劍上掛要同時完成。

技擊：右手持劍擊對方右肋部。

7、快馬加鞭

原地不動，以兩腳為軸，身體左轉90度，左腿曲膝下蹲，右腳伸展腳尖內扣呈左仆步，左手護于左眉尖，右手持劍，劍尖沿逆時針方劃弧一周向右下方甩劍，劍刃朝上下方向（圖14）。

要點：左腿要曲膝成90度角，右手持劍后甩要與仆步同時完成。

技擊：劈擊對方寸骨；削擊對方連紉骨。

8、烏龍轉柱

身體旋起，重心移于右腳，左腳過右腳向前邁進沿逆時針方向貓形步走轉一周（圖15），右腳向前踩出呈虎步，右手持向前平刺（圖16）；然后，右手持劍在身體兩側劃弧走七星步向前邁進，隨之向前撩擊，劍刃朝上下方向（圖17、18）。

要點：右手持劍要沾住對方兵器繞行。

技擊：右手持劍點擊對方丹田，向前進步撩擊對方手腕。

9、枯樹盤根

身體左轉90度，右腳向左腳后倒撤一步，兩膝相扣呈左地盤步，右手持劍手腕翻轉隨身體下勢，劍尖沿順時針方向劃弧反撩，劍刃朝上下方向，左手掐好劍指向身體左側伸出，目視劍尖（圖19）。

技擊：右手持劍點刺對方下陰。

10、白蛇吐信

兩腳蹬地旋起，右腳在前，左腳在后，寸墊七步成串步，右手持劍隨進步分裹，逼對方后退，最后前刺，劍刃朝左右方向（圖20）。

要點：右手持劍分裹要與寸步相協調。

技擊：右手持劍串步刺擊對方心窩。

11、力劈華山

左腳過右腳向前邁進一步，重心移于左腿，左腳墊跳，右腳抬起，身體右后轉180度，右腳向前踩出呈虎步，右手持劍，從上向下劈，劍尖與肩平，劍刃朝上下方向，左手掐好劍訣護于頭部左上方（圖21）。

要點：左腳墊跳、身體后轉與右手持劍下劈要同時完成。

技擊：右手持劍劈擊對方頭部。

12、鳳凰入巢

左腳向左前方邁進一步，右腳收回置于左腳前呈束身勢，右手持劍，劍尖沿逆時針方向由右向左掛劍（圖22）；上動不停，右腳向右前方走三角步踩出呈虎步，右手持劍劃弧向右前方刺擊，劍刃朝左右方向，左手護于右手腕（圖23）。

技擊：右手持劍刺擊對方肋部。

13、白鶴亮翅

左腳后退一步，右腳過左腳后插一步呈左半地盤，右手持劍甩劍，然后，再沿順時針翻轉向前刺擊，左手掐好劍指向身體左側伸出（圖24）。

技擊：右手持劍刺擊對方下陰。

14、仙猿摘桃

身體右轉90度，右腳過左腳向前邁進一步，重心移于右腿，左腳與右腳相并；右手持劍下押于丹田處，左手護于右手腕。上動不停，左腳向前邁進一步，重心移于左腿，右腳抬起置于左膝內側，右手持劍向前平刺，劍刃朝左右方向（圖25）。

要點：右腳抬起要與右手持劍平刺同時完成。

技擊：右手持劍向前平刺對方咽喉。

15、烏龍擺尾

右腳向前邁進一步，以兩腳為軸，身體左后轉180度，兩膝相扣呈左地盤步。右手持劍，隨身體下勢，劍尖沿順時針方向反撩于左腮處，劍刃朝上下方向（圖26）。上動不停，兩腳蹬地旋起，右腳過左腳向前邁進一步，重心移于右腿，左腳提起置于右膝內側，右手持劍下押向前下方刺出，劍刃朝上下方向（圖27）。

要點：右手持劍要與轉身下勢相協調。

技擊：1、右手持劍先撩擊對方下陰；2、刺擊對方大腿。

16、收勢

左腳向前踩出，右腳過左腳向前邁進一步，重心移于右腿，左腳置于右腳前呈左虛靈步束身勢，右手持劍下押于丹田處。上動不停，左腳向前踩出呈虎步，右手持劍向前平刺（圖28）；隨之，身體左轉90度，右手持劍由右向左立裹交劍于左手背于身后，右手自然垂于身體右側，身體緩緩直立呈立正姿勢，行功結束（同圖1）。

（責編：高生）