999精品在线视频,手机成人午夜在线视频,久久不卡国产精品无码,中日无码在线观看,成人av手机在线观看,日韩精品亚洲一区中文字幕,亚洲av无码人妻,四虎国产在线观看 ?

搏擊精要

2007-01-01 00:00:00
搏擊·武印文蹤 2007年4期

和世界上大部分的武師一樣,由于崇拜李小龍,威利#8226;約翰遜才開始投入到武術(shù)事業(yè)中來。約翰遜生長(zhǎng)在巴爾的摩市的拉法逸區(qū),這是個(gè)令人非常痛苦的事情,因?yàn)槟抢锷鐣?huì)治安非常差。正是李小龍的功夫,使他免遭那些在大街上橫行霸道的暴徒的襲擊。

在看了李小龍的《精武門》之后,約翰遜突然意識(shí)到自己的人生方向。他從此立志,要成為像李小龍那樣的武林高手,成為一個(gè)能夠震懾壞人,幫助好人的人。

約翰遜很快就憑著他的一身武藝成名了,贏了很多場(chǎng)國(guó)內(nèi)和國(guó)外的比賽。然后他開始學(xué)習(xí)擒拿術(shù)、巴西柔術(shù)、泰式拳擊、摔跤等其他類型的武藝。在學(xué)武期間,他始終把新學(xué)到的武藝和從街斗中學(xué)來的經(jīng)驗(yàn)結(jié)合起來。于是,一個(gè)組合了多種武藝,針對(duì)暴徒們打架招數(shù)的自衛(wèi)功夫從此誕生了。

下面就是其中的精華部分。

請(qǐng)看,在位于馬里蘭州勞雷爾市的武術(shù)學(xué)校里,這位黑帶高手是怎么教自己學(xué)生的。

“我堅(jiān)信過當(dāng)防衛(wèi)是正確的”,約翰遜說。“用傳統(tǒng)的擒拿手法控制住敵人,使敵人不能動(dòng)彈,這樣敵人就會(huì)屈服,順從你的擺布。一般人在這時(shí)都會(huì)說:‘沒必要再打啦!一切事情都OK了!如果你再打的話,會(huì)把事情搞糟的!’盡是胡說八道!”

無(wú)論什么時(shí)候被迫自衛(wèi),你都不要把事情想得很美妙。要把一切可能取勝的功夫都使出來——包括踢、打、抓和咬等。

這么兇狠的原因很簡(jiǎn)單:過去的打架方式現(xiàn)在不再適用。約翰遜指出,在過去的50多年中,一般的拳擊、摔跤等功夫根本無(wú)效。這些功夫暴徒們都會(huì)。這是事實(shí)。很多暴徒都是在被人欺辱的環(huán)境中長(zhǎng)大的。也許他們已經(jīng)對(duì)此見怪不怪,也許是酒精或毒品使他們神經(jīng)麻木。

“武術(shù)的魅力,就在于它并不是單單靠力量來取勝的”,約翰遜說。“要用對(duì)手的力來還擊他,即所謂借力打力,這也像杠桿一樣——比如合氣道,當(dāng)敵人推時(shí)你就拉,當(dāng)敵人拉時(shí)你就推。他推或拉的太快或太慢時(shí),你就有了攻擊的機(jī)會(huì)。這些都是武術(shù)的重要原則,古往今來,一向如此。”

武術(shù)僅僅是幫助你對(duì)待街頭流氓的外部手段,他說。“如果它們不能增強(qiáng)你的直觀感覺,那么,在你遇到危險(xiǎn)的時(shí)候,這些功夫毫無(wú)用處。”

“在武術(shù)界,人們常說最重要的是注意自己的體力和智力。因?yàn)槿绻馨讯哒莆蘸茫憔鸵磺蠴K了,”約翰遜說。“但是思想有沒有作用呢?這要去看古典武術(shù)——如果你有了體力、智力和思想,你就能進(jìn)入一個(gè)層次,感覺到這種功夫的負(fù)面影響,然后避免它。如果你只有體力和智力,你就感受不到這些負(fù)面的東西。這就是你需要學(xué)習(xí)自我防衛(wèi)功夫的時(shí)候了。”

要打敗一個(gè)訓(xùn)練有素的敵人,就要用分神和對(duì)抗的原則去減弱他的攻擊力,他說。“如果他想要卡你的脖子,或者扳你的頭,你就咬他,戳他的眼睛或者打他的脆弱部位,比如喉嚨。然后,他就不能用百分之百的精力來攻擊你。他的注意力被分散掉,這時(shí)就是你施展功夫的大好時(shí)機(jī)。”

在打斗的過程中,地面是一個(gè)非常危險(xiǎn)的地方,他說。“無(wú)論做什么,都要避免使自己倒在地上,因?yàn)檫@樣很危險(xiǎn)。如果你的敵人把你摔倒在了地上,你就分散他的注意力,抓起一塊石頭,砸向他,或者抱住他的頭,抓他的臉。”

不要總是把街上的打斗和只決勝負(fù)的比賽混同起來,他說。“自衛(wèi)不同于比賽。它在現(xiàn)實(shí)中存在,它確確實(shí)實(shí)會(huì)發(fā)生。我們不要把自己變成一個(gè)受害者,不能自以為是地把它和一場(chǎng)比賽混淆。我們必須走出感覺良好的誤區(qū),確保自己能夠生存下來。”

比賽選手和參加實(shí)戰(zhàn)的人所面臨的環(huán)境是不同的,但他們的壓力和恐懼是相同的。學(xué)會(huì)克服這種這些恐懼感,在街斗準(zhǔn)備時(shí)是很重要的。“許多比賽選手說他們?cè)诿鎸?duì)比賽時(shí)從未膽怯過,但在那種街斗的場(chǎng)合就會(huì)感到緊張”,約翰遜說。“關(guān)鍵就是要學(xué)會(huì)控制自己的情緒。你必須要意識(shí)到感覺僅僅是感覺,不是事實(shí)。你在某個(gè)特定時(shí)刻的感覺會(huì)改變你此后的表現(xiàn)。只有你克服了這種情緒,你才能控制好自己的命運(yùn)。”

在自衛(wèi)中,你必須小心兩種敵人。“一種敵人是無(wú)意找事的,但他學(xué)過的功夫要比你學(xué)過的多”,他說。“他要么剛剛喝了很多酒,要么剛和他老婆打過架,正想找個(gè)人發(fā)泄發(fā)泄。”

當(dāng)然,還有另一種敵人,他是故意找茬的,他的生活非常復(fù)雜。“為了利益,他甚至?xí)溬u毒品,根本不在乎事情的結(jié)果,因?yàn)樵谀阒品臅r(shí)候,他早就賺到了很多的錢”,約翰遜說。“當(dāng)他進(jìn)了監(jiān)獄的時(shí)候,一大群他的朋友在那里等他。他非常清楚這些事情的可能結(jié)局,但是他并不在乎。他對(duì)死都無(wú)所謂。”

在決定如何對(duì)付這兩種敵人的時(shí)候,你要記住一個(gè)明知故犯的兇犯,他是不會(huì)后退的,即使你表現(xiàn)出充分的自信和使出高強(qiáng)的武藝。“街斗的攻擊者可能會(huì)逼你使出空手道功夫”,約翰遜說。“誰(shuí)最好的決定因素不是功夫高低,而是誰(shuí)最后在戰(zhàn)斗中能幸存下來。我認(rèn)識(shí)的一個(gè)朋友,他在與人街斗時(shí),身上受傷15處,渾身上下都是傷。但最后他在倒下以前趕到了醫(yī)院,幸免于難。”

約翰遜說,為了增加你在搏斗中幸存的機(jī)會(huì),要從宏觀的角度分析自己的安全問題。

一、如果在武術(shù)訓(xùn)練中培養(yǎng)的直覺告訴你,你面對(duì)的環(huán)境很危險(xiǎn),你就要馬上離開。

二、如果你身處一個(gè)惡劣的環(huán)境中,跑掉是你保護(hù)自己的上佳選擇。

三、如果你不得不去打架,你就用任何能保證勝利的功夫。手里最好拿根棒子,或腳下有塊石頭。

四、如果你臨時(shí)找的武器失敗了,就用你的雙手和雙腿,使出能耐,保證你活命。

街斗時(shí)的思想意識(shí)與平常訓(xùn)練和比賽時(shí)的思想意識(shí)是不同的,約翰遜說:“在比賽中,你為了某個(gè)特定的場(chǎng)景去準(zhǔn)備,所以你很容易達(dá)到自己的目的。你知道你想要取勝,所以你就集中注意力去訓(xùn)練,去求勝。”教練們經(jīng)常告訴他們的學(xué)生要把對(duì)手看作一個(gè)沒有訓(xùn)練的,毫無(wú)自信的人。

“但是,在街斗中,你就不能這樣估計(jì)你的對(duì)手了,”約翰遜接著說。“如果你有這種在比賽中形成的輕敵念頭,你就會(huì)激怒他,因?yàn)樗麜?huì)把你這種情緒看作是對(duì)他的挑戰(zhàn)。街斗中有一句俗語(yǔ),叫做‘你可能會(huì)武功,但我會(huì)瘋狂’。說的就是這個(gè)。”

盡管一般“街斗觀念”認(rèn)為輕視敵人是最壞的事情,但確實(shí)很多教練告訴他們的學(xué)生,他們比一般的暴徒要優(yōu)秀。“你在意識(shí)到危險(xiǎn)的時(shí)候你會(huì)感到害怕,但人們常常說,‘面對(duì)他,不要從他面前跑掉,跟他打,’”約翰遜說,“這并不是克敵制勝的好辦法,而僅僅是克服恐懼感的辦法。因?yàn)椋瑢W(xué)武術(shù)并不是要讓我們麻痹大意,也不是教我們要去跟敵人打一架以證明自己能打架還是不能。學(xué)武術(shù)是要教我們?nèi)绾伟压粽叩南麡O思想變成積極思想。”

“比如說,在你正在等一輛公共汽車的時(shí)候,一個(gè)人向你走來”,他說。“一名武師可能作的第一件事,就是等待敵人的進(jìn)攻,然后想辦法挖掉他的眼睛或者把他殺死。但為什么不換個(gè)方式呢?當(dāng)你感覺氣氛不對(duì)時(shí),仔細(xì)觀察一下周圍的環(huán)境,去想辦法改變現(xiàn)狀。比如問他一句‘請(qǐng)問一下,先生,您知道現(xiàn)在幾點(diǎn)了嗎?’。當(dāng)你叫他‘先生’的時(shí)候,你就用一種主動(dòng)的態(tài)度來對(duì)待他了。想一下他的思想此時(shí)會(huì)發(fā)生什么樣的變化。他會(huì)想,‘我現(xiàn)在該怎么辦呢?’你就把他的思路徹底打亂了。你沒必要總是要以暴治暴。武術(shù)是教人想辦法把一個(gè)壞人變成一個(gè)好人的,但是好多人都把這一原則忘掉了。”

“如果你的敵人仍然不依不饒,那你就只能以武會(huì)武了。狹路相逢勇者勝,”約翰遜說。“如果這時(shí)你還不知道該做什么,那你就有危險(xiǎn)了”。

經(jīng)常改進(jìn)一下你的武藝,約翰遜最后說:“無(wú)論你學(xué)過什么拳腳,什么兵器,都不要忘掉。如果什么功夫當(dāng)下不能奏效,那就把它放到一邊,因?yàn)橛幸惶焖苍S會(huì)派上用場(chǎng)。你的大腦能夠幫你掌握任何你做過的,看到的,聽到的事情,包括直覺的或本能的打架技術(shù)”。

圖示:

敵人偷偷摸摸地靠近威利#8226;約翰遜,從后面伸出胳膊抱住他的脖子(圖1)。約翰遜馬上用雙手抓住他的上臂,來破壞這個(gè)扼喉動(dòng)作,同時(shí)扭動(dòng)身軀,面對(duì)襲擊者(圖2)。敵人不得不松開約翰遜的頭,此時(shí)約翰遜馬上伸出手抓住了敵人的小臂(圖3)。他用膝蓋頂向敵人的肋骨(圖4),把敵人掀倒在地(圖5)。

威利#8226;約翰遜(左)表面上很悠閑,實(shí)際上他已經(jīng)做好了對(duì)付敵人的準(zhǔn)備(圖6)。當(dāng)敵人出拳攻擊時(shí),他轉(zhuǎn)了個(gè)45度,躲開了敵人的攻擊(圖7)。他然后把敵人的胳膊往下推,用肘去壓敵人(圖8)。接著,他從后面抓住敵人的脖子,使勁下壓,用膝蓋磕他的腹部(圖9)。他用肘去打擊敵人的背(圖10),把敵人打倒在地(圖11、12)。

敵人突襲威利#8226;約翰遜,來了一個(gè)熊抱(圖13)。因?yàn)樗母觳矝]被抱住,約翰遜能用他的手攻擊敵人的耳朵(圖14)。約翰遜用拇指點(diǎn)住了敵人耳朵后面的穴位。這一下,把敵人疼得馬上松開了約翰遜(圖15)。在敵人正在疼的時(shí)候,約翰遜邁出了他的右腿(圖16),接著他把敵人摔倒在地(圖17)。

搏斗中的18個(gè)注意事項(xiàng)

1.時(shí)時(shí)關(guān)注你周圍的環(huán)境。

2.注意你的身體語(yǔ)言和擺的姿勢(shì)。

3.對(duì)自己要有充分的自信,但是不要有意挑戰(zhàn)別人或恐嚇別人。

4.永遠(yuǎn)不要低估你的敵人。

5.用談話作為精神武器,來給自己開辟空間。

6.要從心理上和生理上做好應(yīng)對(duì)突然襲擊的準(zhǔn)備。

7.分散敵人的注意力,形成自己的優(yōu)勢(shì)。

8.一旦打斗開始,要注意保持自己的動(dòng)作簡(jiǎn)單。

9.作一些出乎意料的事情,干擾敵人。

10.平衡站立,保持體重在兩腿之間。

11.不要顧慮,大膽使用一些下流的招數(shù)。

12.要時(shí)時(shí)盯住你的敵人。

13.攻擊他的重要部位:膝蓋、眼睛、下身、喉嚨和鼻子。

14.在你攻擊時(shí)要大聲地喊,這樣可以加大震懾?cái)橙说男Ч?/p>

15.用上所有能用的招數(shù),無(wú)論常用的還是不常用的,把敵人打垮。

16.當(dāng)你攻擊時(shí)要用全力。

17.努力戰(zhàn)斗,仿佛你只有贏了才能生存一樣——因?yàn)橛袝r(shí)就是這樣。

18.要不斷地提高你的武藝。

(責(zé)編:田文波)

主站蜘蛛池模板: 视频一区视频二区中文精品| 欧美成人综合在线| 午夜精品一区二区蜜桃| 午夜高清国产拍精品| 欧洲免费精品视频在线| 亚洲视频四区| 最新国产麻豆aⅴ精品无| 日韩无码视频播放| 国产呦视频免费视频在线观看| 亚洲男人天堂2020| 亚洲一区网站| 最新痴汉在线无码AV| 国产好痛疼轻点好爽的视频| 国产99久久亚洲综合精品西瓜tv| 最新亚洲av女人的天堂| 国产欧美日本在线观看| 亚洲AV一二三区无码AV蜜桃| 亚洲男人在线天堂| 成人中文在线| 特级做a爰片毛片免费69| 亚洲男人的天堂久久精品| 亚洲成肉网| 天堂成人在线| 成人在线综合| 午夜免费小视频| 亚洲综合婷婷激情| 国产剧情一区二区| 欧美一级高清片欧美国产欧美| 国产自在自线午夜精品视频| 2024av在线无码中文最新| 国产黑丝一区| 在线观看国产一区二区三区99| 亚洲资源站av无码网址| 人妻丰满熟妇αv无码| 在线国产毛片| 亚洲日韩图片专区第1页| 91成人免费观看| 爆操波多野结衣| 久久精品国产精品青草app| 国产又黄又硬又粗| 国产成人欧美| 成人福利在线视频免费观看| 一区二区午夜| 国产69囗曝护士吞精在线视频| 国产sm重味一区二区三区| 久久特级毛片| 91免费在线看| 国产在线一区二区视频| 亚洲av综合网| 美女一级毛片无遮挡内谢| 成人在线第一页| 亚洲成人在线网| 亚洲中文字幕久久精品无码一区| 国产综合精品一区二区| 2019年国产精品自拍不卡| 大香网伊人久久综合网2020| 亚洲男人天堂2018| a级免费视频| 精品无码国产自产野外拍在线| 亚洲专区一区二区在线观看| 免费国产不卡午夜福在线观看| 精品一區二區久久久久久久網站| 日本久久网站| 国产在线自在拍91精品黑人| 欧美精品成人一区二区视频一| 午夜福利亚洲精品| 天天综合天天综合| 国产一区二区色淫影院| 青青草国产在线视频| 国产91精品调教在线播放| 在线永久免费观看的毛片| 制服丝袜一区二区三区在线| 国产理论一区| 国产亚洲精品自在线| 国产精品3p视频| 亚洲色图另类| 欧美性爱精品一区二区三区| 午夜a级毛片| 在线视频97| 国产麻豆aⅴ精品无码| 99er这里只有精品| 欧美中文字幕在线播放|