ＪＫＤ搏擊風(fēng)格

JKD技術(shù)發(fā)展到今天，形成了迥異于傳統(tǒng)的格斗風(fēng)格：一個(gè)JKD拳手在日常訓(xùn)練和擂臺(tái)搏擊中，始終不應(yīng)放棄一個(gè)最終目標(biāo)——如何更快、更強(qiáng)、更狠、更有效地打敗對(duì)手。由此，形成了具有以下鮮明特點(diǎn)的JKD搏擊風(fēng)格。

1、立體進(jìn)攻：立體進(jìn)攻是JKD搏擊最鮮明的技、戰(zhàn)術(shù)特征，包括:

（1）進(jìn)攻武器多樣化：格斗中拳腿交加，肘膝并用。JKD充分利用身體可利用和對(duì)手所不能利用的各個(gè)部位，參加攻防行列。它不僅具有拳擊所使用的各種主要拳法，而且對(duì)肘、膝和腿腳的靈活運(yùn)用，更是拿手好戲。長短結(jié)合，快慢不同，威力各異，在實(shí)戰(zhàn)中可根據(jù)不同的需要靈活運(yùn)用：貼身或近距離作戰(zhàn)中，多采用肘膝交替攻擊，中遠(yuǎn)距離則拳腿相加，亦可躍起摧毀對(duì)手。一般，短程武器力量大，速度快，動(dòng)作兇狠；長程武器打擊距離遠(yuǎn)，控制范圍大。一般以長程武器控制對(duì)方，最后施以致命打擊。

（2）由于JKD搏擊的綜合實(shí)戰(zhàn)技術(shù)枚不勝數(shù)，拳手可根據(jù)自已不同體能、素質(zhì)進(jìn)行有效攻擊。進(jìn)攻武器的多樣性導(dǎo)致了進(jìn)攻路線的多樣化。這樣，對(duì)手的一切部位，高至頭部，低至足踝，前至胸腹，后至腰背，均是進(jìn)攻的有效目標(biāo)。有經(jīng)驗(yàn)的拳手會(huì)經(jīng)常同時(shí)對(duì)幾個(gè)不同區(qū)域的目標(biāo)發(fā)起攻擊，令對(duì)方防不勝防。雖說全身均可打擊，但為了提高進(jìn)攻效率，還是有一些重點(diǎn)打擊目標(biāo)：太陽穴、前額、耳根、下巴、頸部、心窩、肋部、小腹、大腿外側(cè)和膝關(guān)節(jié)。這10個(gè)部位是拳手反復(fù)訓(xùn)練與搏斗中重點(diǎn)的打擊目標(biāo)。

2、攻防一體：防守是進(jìn)攻的基礎(chǔ)，有了穩(wěn)固防守，才能毫無顧忌地大膽進(jìn)攻。但防守并非目的，防守反擊才是JKD搏擊技術(shù)體系中最重要的部分，應(yīng)始終把攻、防作為一體同時(shí)完成，絕不可分離。在這一思想支配下，拳手們即使是處于不利情況與環(huán)境中，也必須寓含著隨時(shí)進(jìn)攻的選擇，而更多地則是在后退防守中依然有較兇狠的攻擊。

3、復(fù)合進(jìn)攻：復(fù)合進(jìn)攻是JKD搏擊中最精彩的技術(shù)。拳手所能采用的攻擊手段，無論是主動(dòng)進(jìn)攻，還是防守反擊，都非僵化的套路表演，而是因人、因時(shí)、因地地把拳腳和肘膝技法隨意組合成為攻擊武器。理論上，搏擊的攻防動(dòng)作毫無規(guī)律可言，可令對(duì)手無從捉摸。另外，拳手在進(jìn)攻和防守反擊中，所使用的打擊手段和攻擊的部位一般都在兩個(gè)以上，使對(duì)手沒有喘息反攻之機(jī)。JKD由于沒有固定形式的束縛，才使拳手得以充分而自由地把兇狠、凌厲、簡捷、實(shí)用的技藝發(fā)揮得淋漓盡致。

4、以殺傷力為基礎(chǔ)：過多追求種種攻防技術(shù)，如無深厚功力相輔，無異空中樓閣。技術(shù)的有效發(fā)揮有上乘的功力相佐，這一思想始終貫穿于JKD搏擊的搏擊與訓(xùn)練中，以此來提高身體素質(zhì)和磨煉雄厚功力，這一切都是拳手日常訓(xùn)練的重要內(nèi)容。技術(shù)的發(fā)揮要以功力為基礎(chǔ)，而功力則通過技術(shù)來施展，只有把兩者有機(jī)結(jié)合起來，才能成為真正的格斗高手。拳手也正是由于有了深厚的功力作保證，才能敢打敢拼，不懼貼身肉搏——JKD的肘、膝、腿法等技術(shù)雖都未跳出中國武術(shù)的范圍，但打擊卻更為兇狠、強(qiáng)勁。

5、強(qiáng)調(diào)攻擊性和速度：傳統(tǒng)技術(shù)側(cè)重于如何進(jìn)行有效防護(hù)，重心很低，主要靠移位和力量，側(cè)重點(diǎn)是對(duì)準(zhǔn)目標(biāo)重?fù)簦俣炔惶貏e重要。身體移動(dòng)多，兩人之間距離大，而且強(qiáng)調(diào)臀部的位置。JKD搏擊技術(shù)則注重穿插，身體移動(dòng)少猛攻多。站位高，反應(yīng)更快，以速度取勝，腳踢得特別快，像“子彈一樣”，完全是利用速度來增加力量，攻守的方法短平快——但千萬不要將JKD技術(shù)下的進(jìn)攻變成表面看來威風(fēng)凜凜，其實(shí)并沒有多大力量的“花架子”。JKD搏擊訓(xùn)練大多沒有套路，而完全著眼于實(shí)戰(zhàn)，注重實(shí)戰(zhàn)技法的連環(huán)使用。而且?guī)缀蹩梢韵驅(qū)κ殖d部以外的任何部位攻擊，攻擊力之猛銳，足以使對(duì)手非死即傷。

6、注重技巧性：傳統(tǒng)技術(shù)需要有強(qiáng)大的力量，多使用側(cè)身掃技術(shù)，站位低，手腳并用，用臀部、肩部的移動(dòng)增加力量，目標(biāo)是對(duì)方的身體中部，較多地使用轉(zhuǎn)身反踢，且移位快，兩側(cè)移、前后移，變化莫測(cè)。而JKD技術(shù)就不需要太大力量，防中間部位，主要擊打頭部。最重要的是對(duì)準(zhǔn)目標(biāo)，用最合適的技術(shù)，更具觀賞性，更適合成為奧運(yùn)會(huì)的比賽項(xiàng)目。主要用腳踹、踢。避免面對(duì)面的攻擊。在用手方面?zhèn)鹘y(tǒng)技術(shù)和新技術(shù)基本相同，攻守方式相差不多。在自衛(wèi)方面兩種技術(shù)各有千秋，新技術(shù)善于用腿，手腳并用的傳統(tǒng)技術(shù)更適于近距離。

7、自由無羈：“以無法為有法，以無限為有限”的開拓性拳理是JKD的真髓！

致力于追求武術(shù)的根本，技法直接而簡捷，沒有形式。正如李小龍對(duì)JKD的解釋：JKD是沒有形式的拳道，它沒有門派之分，所謂“JKD”只不過是為了便于稱呼的名謂而已，但它卻順應(yīng)任何門派，因?yàn)镴KD蘊(yùn)涵著其它門派的精技，可以擇用任何門派的技法去全力以赴，重創(chuàng)對(duì)手。

搏斗時(shí)，佩戴適當(dāng)?shù)淖o(hù)身設(shè)備，使出渾身解數(shù)。這樣你才真正懂得打出拳腳的正確時(shí)間和距離。跟各種對(duì)手搏擊——笨拙的家伙常常打得較精彩，因?yàn)樗渴直磕_，打來若斷若續(xù)，使人防不勝防。最理想的搏擊對(duì)手是又敏捷、又強(qiáng)壯、又一無所知的人，或者亂抓、亂咬、亂打、亂踢的人。

整體性的自由搏擊非常重要，要覆蓋一切線條和角度，并能從各個(gè)角度的線條回敬。搏斗方式絕不是基于個(gè)人的選擇和幻想。反之，搏斗方式是時(shí)刻不斷地改變的，在練習(xí)時(shí)必須顧全實(shí)際，不能受束縛，應(yīng)該靈活生動(dòng)，在各種角度出拳起腳。

好像水一樣，無形無式。將水倒進(jìn)杯里，便成杯的一部分，將水倒進(jìn)樽里，便成樽的一部分。踢它擊它，它便會(huì)反濺回來。你要抓一把水，水必會(huì)屈服，毫不遲疑，你加上壓力，水便會(huì)溜走。這樣若有若無，究竟是真是假，實(shí)在不能限制，最軟的東西是不懼怕?lián)舸虻摹?/p>

能夠打贏才是實(shí)效，一味創(chuàng)作虛幻招式和古老架式來代替自由搏擊，等于想把一磅水倒進(jìn)紙袋里。對(duì)于靜止的、固定的、死寂的東西，當(dāng)然有理路可尋，但對(duì)于活動(dòng)的、生動(dòng)的東西則不然。自由搏擊沒有一成不變的途徑和方法，它純靠觀感、變化，見機(jī)行事，它時(shí)刻生生不息。

有關(guān)硬功、軟功、內(nèi)家、外家之爭執(zhí)，都無關(guān)緊要，陰陽才是整體的兩半。每一半都同樣重要。

（責(zé)編：田文波）