普通高校軟式排球教學效果的分析與研究

1988年一種以柔軟的橡膠制成的排球，在日本家庭成員中廣為開展。因為球體柔軟被稱為“軟式排球”。軟式排球是一項新興項目，目前許多國家、地區得到廣泛的推廣。此項目各類不同形式的比賽和區域性的比賽層出不窮，軟排作為群體活動的健身和娛樂項目，不斷受到人們的關注和喜愛。

2000年，教育部把軟式排球作為新的中小學體育教學大綱其中一項教學內容。具有球體大而輕，質地柔軟、球體飛行速度慢，擊球動作簡易，擊球手法多樣，回球次數多等特點，不僅消除了初學者對硬式排球的傷手指、疼手臂的恐懼心理，而且體現了集娛樂性、觀賞性、健身性為一體的特點，這些特征促使了軟式排球更易于在高校體育中普及和開展。在體育課中開設軟式排球課，豐富高校體育教學的內容，迎合大學生廣泛的體育需求，為大學生提供更好、更快樂的體育運動和鍛煉方式。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象：廊坊師范學院普體排球專項班和普體非排球專項班各50人

1.1 研究方法

1.1.1 文獻資料法：查閱有關軟式排球運動的文獻資料。

1.1.2 問卷調查法：設計問卷主要圍繞高校軟排的現狀，以及軟排的教學內容、教學效果。發出問卷100份，收回問卷98份，回收率為98%，有效問卷97份，有效率為97%。

2 研究結果與分析

2.1 大學生參與軟式排球的動機

軟式排球具有球體柔軟、速度慢、重量輕、氣壓小的特點。因此，鍛煉過程中趣味性高、娛樂性強、適用對象廣，有廣泛的群眾基礎，與在同樣條件下學習普通排球的學生相比，學習軟式排球的學生能夠在比較短的時間內熟練地掌握發球、墊球和傳球技術。軟式排球發球成功率高，球速慢，接球難度小，比賽回合多，中斷少，觀賞性強，運動量大。軟式排球的趣味性強，球體顏色鮮艷、質地柔軟、彈性較強，比賽易于組織。軟式排球對增強身體素質有較好的作用，對提高速度和彈跳力效果顯著。

在調查過程中，我們了解到大學生對參加軟式排球的興趣都很高，從總體上看女生的積極性高于男生，由表中可以看出，不同專項的學生中，非排球專項的學生參與排球的據積極性要高于排球專項班的學生，主要體現在不易受傷和難度小上。男女生之間有一些差別，女生參與軟排的興趣遠高于男生。

2.2 教學效果的反饋

依據軟式排球教學改革有關在活動中求知識、學本領，要給練習者主動發展的時間與空間、引導練習者發展自我與超越自我等培養練習者主動性、創造性以及更新教育觀念加強改革創新意識的基本思路。

在調查過程中，大學生在軟排教材內容安排上表示較好，還有一小部分同學認為內容不夠合理。在教學形式上，大學生普遍認為較好。由表中可以看出，排球專項班和非排球專項班的學生在軟排與硬排學習效果比較中，分別有82%、80%的學生認為軟排的學習效果比硬排好。

3 討論

3.1 軟式排球與硬式排球的對比

3.1.1 從比賽的激烈程度上看，軟排相當于硬排初期的水平，主要表現在：①由于軟式排球的特性，即使擊球稍偏，對球的運行線改變也不明顯。②由于球落地后可再擊，軟排球落地反彈小，方向穩定，接發球的失誤率更低于硬排，硬排初期打不起來這一癥結在軟排比賽中得到克服。③軟排球質地柔和，不會挫傷手指和身體的其他部位，可以使用各種方式擊球，而更具有游戲性，幾乎用上他們所有的技能。總之，一切規程放寬，只要將球在規定的次數內擊過去就行，自然往返就會增多。

3.1.2 從比賽的觀賞性軟排主要表現在：難以預測的結果，往往能引起人們的關注和興趣。由于球落地可再擊，使通常認為“必死”的球起死回生。

3.1.3 從軟排比賽的參與性上看主要表現在：①“擊球無痛感”是軟排的特征，具有較大的安全性，特別適合于大眾。②所執行的比賽規則，難度比硬排低得多，軟式排球的比賽具有導向性，嚴格地說，軟式排球并不能完全等同現代排球的概念，它具有排球比賽的外形和部分內涵，還有足球、乒乓球、網球等項目的影子，軟排對他們最重要的影響是“對體育運動產生了強烈的興趣”，有助于向其它體育運動項目發展，具有終身體育的奠基意義。

3.2 軟式排球的教學方法及特點

軟排的教學方法及特點是與新的《體育教學大綱》相對應的。它是把所有的技、戰術教學都以游戲的方法形式表現出來，這樣更能體現出軟排的特色--健身性和娛樂性。在軟排技、戰術教學方法中，無論是采用分解法，或是完整法，及其它教學方法，都是以游戲的方式出現的，而在以前的常規教學中，游戲只是在準備活動中出現，這就是軟排的主要教學特點。

4 結論與建議

軟式排球的發展歷史較短，其技術、戰術、競賽規則、教學與訓練等方面均有待于探索與研究。要培養專門的人才，創新技、戰術，使其更好地為學校體育發揮作用，還需要有一段時間過程。因此建議軟排的技術教學應完善以下幾個方面：

4.1 軟排技術教學要以人為本，發展學生個性，提高學生的參與興趣。

4.2 要以新《大綱》為標準，樹立與學校體育教育改革、素質教育的宗旨相一致的培養目標。

4.3 軟排技術教學要突出其特點，發展軟排的特色教學方法。

4.4在校內外積極開展各種形式和規模的軟式排球比賽提高軟排技術水平。

4.5舉辦軟式排球教練員、裁判員培訓班，進一步普及和推廣軟排的基礎知識和競賽規則。

4.6加強軟排運動的研究，為培養和選拔排球運動員提供早期訓練項目，奠定一定的排球技術和身體素質基礎。

（作者單位：廊坊師范學院體育系）