改變觀念，促進幼兒運動機能協調發展

目前，我國多數的幼兒園還是非常關注幼兒體育對幼兒發展的作用，但對如何通過體育活動來有針對性、有效地增強幼兒體質，幼兒教師卻是比較模糊的，甚至不知如何下手。幼兒期是幼兒生長發育旺盛時期，亦是建立良好身體基礎的關鍵期，而運動則成為他們鍛煉身體，以實現其身體發展和運動能力發展的平衡的客觀需要。所以如何在教學中有效地促進幼兒運動機能的協調發展一直是幼兒園教學中備受關注的問題。

我園一直把幼兒的身心健康放在工作的第一位，充分發揮體育鍛煉對幼兒的獨特作用，來開發幼兒早期運動潛能，從而達到全面提高幼兒素質，促進幼兒身心和諧發展。因此，我們嘗試運用科學的方法，從幼兒的年齡特點出發，從幼兒園的特點出發去開發、探索、研究適合幼兒運動機能協調發展的教學材料和教學手段。

一、提高幼兒運動機能的探索

(一)嘗試練習法是提高幼兒運動機能的有效方法。

所謂嘗試練習法就是讓幼兒先嘗試，在自己對活動有一定認識的基礎上，教師再對活動進行講解或示范來幫助幼兒，或者適當調整活動內容的難易程度而達到教學的目的。在嘗試實踐中，幼兒教師要堅持如下原則：

1．活動方式多元化原則

必須根據兒童的生理、心理的發育特點，選擇適合不同年齡幼兒的游戲活動內容，才能達到鍛煉的效果。如果單調重復的鍛煉或限于某一部分動作的練習，即使活動量不大，也會使幼兒心理上產生厭倦，使鍛煉的效能降低。形式多元化練習的活動，例如通過一物多玩不但能提高幼兒的鍛煉興趣，而且發揮了幼兒的創造性。將各種基本動作融入到各種游戲之中，才會達到增進體質，有利于生長發育的效果。

2．循序漸進性與適量性原則

鍛煉時要遵守人體機能活動變化規律，由相對安靜狀態逐步進入到一定運動量，一般按適應——加大——再適應——再加大的規律控制運動量，當機體產生一定的疲勞，再使活動量逐漸遞減，做到每次鍛煉時必須做好準備活動，鍛煉結束時做好放松活動，防止運動創傷和產生不舒服的感覺。

3．和諧性與一貫性原則

鍛煉中必須追求身心的和諧發展，要適應環境，抵抗疾病的能力，改善機體形態，提高機體的功效，陶冶精神，愉悅心情，培養具有不怕困難、堅持到底的意志品質等綜合地考慮。這一原則必須貫穿在教學思想的確立、教學內容的選擇、教學活動安排、內容方法的制定等各個教學環節中。

4．全面性與區別對待的原則

教育要面向所有幼兒，體現在教學活動的普遍性、推廣性。在相對集中的教學活動中也要有它的分散性，根據每個幼兒的個別差異，科學地確定活動的內容的困難程度、運動方法、運動量，并根據不同的年齡，不同的季節，予以適時調整。

(二)發揮教師的自主性，提高活動器材的利用率

1．自然器材的利用

充分發揮自然環境優勢，直接利用自然物開展體育鍛煉。玩沙、石、水、泥土等自然物，幼兒可獲得豐富的感性經驗。幼兒通過觸摸、混合、擺弄、疊加、傾倒等活動，即可以認識各種物體的屬性，又可鍛煉雙手的靈巧性。草地、階梯、花基是幼兒游戲的理想場所。春天，我們讓幼兒在草地上觀察自然界的變化、尋找春天的秘密，呼吸新鮮空氣；夏天，我們用水管灑水在幼兒身上，模仿下雨，這便成了幼兒的游戲情景：秋天，我們讓幼兒在階梯、花基上勇敢地走、跑、跳發展幼兒的體能，提高幼兒的身體素質；冬天，我們讓幼兒在草地上、校園里追逐、游戲、利用樹干的阻擋作用，提高幼兒動作的靈敏度。

2．自制器材的利用

利用幼兒身邊的廢舊物品，制作小型體育活動器材進行鍛煉，在充分發揮自然環境優勢的同時，還發動教師、家長、幼兒巧用廢物，變廢為寶，制作成豐富的活動器材。現介紹幾種：

(1)響筒。用廢舊飲料瓶裝進小豆或者沙子，搖動會發出聲響。幼兒相互拋接，可訓練協調能力。

(2)響板。用兩塊竹片，把它上端綁起，用它做響板操可增強幼兒活動的興趣。

(3)紙繩。用廢報紙做成，每根約50厘米長。把它放在地上可作跳躍障礙物，拿在手上可作馬鞭。可用來訓練幼兒的跳躍、奔跑能力。同時，在組織幼兒編織過程中，幼兒手指肌肉、手眼協調能力等也得到了很好的鍛煉。

(4)拉力器。用松緊帶將4—6個果奶飲料瓶串連在一起。可以用它訓練幼兒手臂、胸背腹肌等。

(5)高蹺。用竹、木等制作。可以訓練幼兒的平衡能力。

(6)舊車胎。在廢舊汽車輪胎的下面裝上三條彈簧腿即成蹦蹦床。可用來訓練平衡、跳躍能力。將舊自行車胎掛在低低的樹上，可讓幼兒玩鉆圈游戲放在地上可做跳躍游戲：邊走邊扶車胎向前動可訓練協調能力。

以上這些活動器材取材容易，制作簡單，只要經過適當的加工，便可成為集安全性、實用性、可變性、節儉性于一體的多功能活動器材。另外，我們還可以利用現成的廢舊材料直接做幼兒活動器材，如玉米棒當手榴彈，大樹樁當跳臺，用舊木桶進行鉆爬游戲，等等。

3．自備器材的利用

在自備器材的利用上，主要在進行一物多玩上考慮，利用現有的器材，鼓勵讓幼兒創造出更多的玩法，我們記錄下幼兒的創造。給幼兒充分的主動性，讓他們發揮他們的想象，你會發現他們每個人都是發明家。我們把他們的成果經過總結，挑選出科學、合理的玩法，然后進行推廣。

二、教育活動中的一些體會

(一)有效的教學手段和教學材料是促進幼兒運動機能協調發展的關鍵要素

幼兒的運動機能的發展主要受到自身生理發育以及外界教育環境這兩大因素的影響，通過我們多年的實踐探索，我們認為必須重視教學手段和教學材料的有機結合。我們在幾年的實驗研究中發現實驗班與對照班的幼兒在小肌肉精細動作、靈敏性、平衡性、柔韌性和器械掌握能力優于對照班幼兒。實驗班幼兒接受運用新的教學手段和教學材料的教學，對照班幼兒接受傳統的教學，這歸于新的教學手段和教學材料的作用。這證明了我們所采取的新的教學手段和教學材料的效果確實優于傳統的教學手段和教學材料。在速度、爆發力和力量方面實驗班幼兒的發展程度沒有顯著高于對照班，但也不低于對照班，特別是在速度方面的發展只是還沒達到統計學上的顯著差異。這可能與我們所設計的教學內容與發展這些方面的運動機能聯系不大有關。為了避免影響幼兒正常的生理發育，在幼兒園的教學中不宜過早地鍛煉幼兒的速度、爆發力和力量這幾方面的運動機能，所以我們所設計的教學內容與發展這些方面的運動機能聯系不大。

(二)運用科學、有效的教學手段可做到有據可依、事半功倍。

所謂科學、有效的教學手段，首先我們要了解教學手段指的是整個活動的內容，活動組織過程，教師教學使用的各種方法、教法等一切對教育活動有利的、有關的教育方法。有好的教學手段才能使幼兒的運動機能協調發展。為了促進幼兒運動機能協調發展，在設計活動方案時特別注意增加活動方法上的科學性和興趣性，堅持循序漸進的聯系和活動方式多元化的原則；應將活動過程的活動量科學的掌握成“小—中—大—中—小”的拋物線狀；應以游戲為基本手段，激發幼兒鍛煉的積極性。