學校體育教學改革如何貫徹“健康第一”的指導思想

1999年《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》指出：“健康體魄是青少年為祖國和人民服務的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現。”學校教育要樹立“健康第一”的指導思想，切實加強體育工作，使學生掌握基本的運動技能，養成堅持鍛煉身體的良好習慣。由此可見，我國學生的健康問題已成為學校體育和學校教育的重要問題。

學校是培養高質量人才的搖籃，是一個人系統接受教育的重要一環。學校體育是學校教育的重要組成部分，它在培養學生德、智、體全面發展中具有重要的、不可替代的作用。為社會培養具有健康體魄的人才是學校體育義不容辭的責任，本文將以此為邏輯起點，在分析“健康第一”指導思想的歷史背景和時代背景的基礎上，探討學校體育教學改革如何貫徹“健康第一”的指導思想。

一、健康第一指導思想的歷史背景和時代背景

1.健康第一指導思想的歷史背景

毛澤東同志早在1917年《新青年》雜志上發表的《體育之研究》中明確指出：“體者，載知識之車而寓道德之舍也。兒童及年入小學，小學之時，宜專注重于身體之發育，而知識之增進、道德之養成次之。”意思是說，身體裝載知識像車子一樣，存放道德像房子一樣。兒童在小學時代，應當特別注重身體的發育，其次才是知識的增進和道德的養成。身體強壯了，學問道德的進修才會快，收效才會深遠。毛澤東同志的這些觀點非常明確地確立了體育的位置以及健康身體的重要性。

1950年，毛澤東主席在給教育部長馬敘倫的信中，針對學生營養不足，學習、社會活動過量，健康狀況不良的實際，強調“要各校注意健康第一，學習第二。……全國一切學校都應如此。”1951年1月15日，毛澤東再次就學生健康問題向馬敘倫說：“提出健康第一，學習第二的方針，我以為是正確的。”毛澤東在健康和學習兩者的關系中，把健康放在第一位，把營養問題、負擔過重問題作為教育工作中的重大問題。這是對教育工作，學校體育工作極其重要的指示，是很精辟的教育思想，具有深遠的歷史意義。

2.健康第一指導思想的時代背景

（1）物質生活水平的提高，造成了人們體力活動的嚴重不足。近年來我們國家的物質生活水平迅速提高，家務勞動，體力活動大幅度銳減。使人們失去了許多鍛煉身體的機會。據報道，我國一些“富貴病”的發病率已呈年輕化趨勢。因此可見現代化的生活方式也給學生的健康帶來了一些負面影響。

（2）學生體質健康現狀不可樂觀。1995年全國體質健康調研結果顯示，與若干年前相比，17-18歲學生平均身高增長為3.09cm，平均體重增長量2.5kg，“豆芽菜”體型得到改善，速度、爆發力、力量素質均在逐步提高。與此同時，耐力素質、柔韌性素質呈停滯和下降趨勢，肺活量有所下降，肥胖兒童及超體重兒童比率增長較快，近視率居高不下。我國學生體質狀況總體來說呈下降趨勢。

（3）現代社會對健康的全新認識。隨著社會的發展和科學技術的進步，人類對健康的認識也越來越深刻。世界衛生保健組織明確提出了“健康的概念”：“健康是身體的、精神的，社會的完全良好的狀態。不能說沒有病，不虛弱，就是健康。”這一定義拓寬了健康的內涵，突出了社會，心理因素對人類健康的影響。它擺脫了傳統的生物學健康觀的束縛。確立了生物學，心理學，社會學相結合的三維健康觀。三維健康觀的確立，深刻的揭示了健康的內涵。這對于我們全面貫徹“健康第一”的指導思想，深化學校體育教學改革，具有重要的指導意義。

二、學校體育教學改革貫徹“健康第一”指導思想的途徑和方法

1.轉變傳統的體育教學觀念。長期以來，學校體育教學由于過分強調競技技術的系統化和專業化，使學生對體育課產生了懼怕感和厭惡感，嚴重挫傷了學生自覺參加體育活動的興趣和積極性，出現了喜觀體育卻不喜歡上體育課的奇怪現象，這不得不引起我們的深思。要改變上述現狀，學校體育教學必須牢固樹立“健康第一”指導思想，淡化競技技能的學習，重視對學生進行健康知識的傳播和健康行為的培養，通過體育教學使學生真正掌握用體育活動來調節自己的“學習生活”，改善由于活動不足帶來的不良身體狀況，提高健康水平，使自己“在生理，心理，社會適應性等方面都處于良好狀態，為緊張的學習打下堅實的身體基礎。”

2.改革教學方法。傳統的體育教學方法是以教師為主體，學生是被動的接受者。這種教學方法忽略了學生興趣、愛好、身體素質、心理素質、健康狀況的差異，不能滿足學生的個體需要。貫徹“健康第一”指導思想，必須以學生為主體，注重學生的個性培養，尊重學生的需要和重視學生的情感體驗。在教學過程中，教師的主體作用主要表現在課堂的組織性，學生進行身體練習時的指導性、啟發性、鼓勵性四個方面，學生的主體作用主要表現在學習過程中的主動性、自主性、積極性、創造性四個方面。總之，教學方法的改革，一定要保證大多數學生都能完成學習目標，使每一個學生都能體驗到學習的快樂和成功的樂趣。

3.調整教學內容。傳統的教學內容主要是競技體育項目。從小學—中學—大學，學生學習的競技項目不少，但是真正把它作為鍛煉身體的方法去運用、實踐的很少。學生總體上感覺體育教學內容枯燥、沒趣，特別是對生理感受很強烈的某些教材，如短跑、中長跑等內容具有強烈的懼怕感和反感，總是想盡一切辦法逃避。其中很大的原因是我們在教學中將技術動作按照競技體育的要求，摳得過死。比如說，提高心肺耐久力的練習手段很多，不只是800米、1000米，還有跑梯、跳臺階、原地跑、5分鐘原地跳繩，有氧健身操等等，但是傳統的教學內容是讓學生圍繞田徑場跑圈。這種單調、乏味的教學內容，讓絕大多數學生失去了對體育活動的樂趣和信心。我們應當改變傳統的競技運動為主的教學內容，重視教學內容的健身性、娛樂性、趣味性，把鍛煉身體的各種手段傳授給學生，使學生真正掌握鍛煉身體的方法，享用一生。

4.重視學生的過程評價。改變過分強調評價的甄別與選拔功能，發揮評價對促進學生發展，教師提高和改進教學實踐的功能。傳統體育課對學生的評價，主要采用以運動成績為主的評價模式，使大多數學生對體育課產生了恐懼感，進而失去了體育運動的興趣。因此我們應建立起多元化、多內容的評價體系，把學生的運動成績，健康知識、健康行為、運動習慣納入到考核之中。以往我們教什么，考什么，過去運動成績和達標占的比重較大，現在應把學生是否每天參加體育鍛煉作為考核的重點內容。通過評價，培養學生每天參加體育鍛煉的良好習慣，促進學生全面發展，以實現終身體育的目的。

“健康第一”指導思想為學校體育教學改革提供了一個新的天地。學校體育教學肩負著為社會培養人才的重任，學校體育教學要不斷地更新教學理念，改進教學方法，調整教學內容，重視過程評價，進一步提高體育教學水平。

（作者單位：平頂山工學院）