關于高職生“互聯網成癮綜合癥”的思考

“癮”是什么？一種慢性精神疾病？癮在醫學定義是人難以自主調節，反復尋求，非做不可，失去理智控制，置個人榮辱生命于不顧，甚至喪心病狂的不健康行為。目前國際上把上網成癮稱作是“互聯網成癮綜合癥”，簡稱IAD（以下均用簡稱）。

誰都得承認，電腦的普及是好事，上網人數的增加更是好事，網民趨于“低齡化”也不能說是壞事。問題在于，許多高職生在接觸網絡之后，部分學生很快地就沉浸在網絡世界的“虛幻空間”當中，在虛幻的世界里“漫游”而不能自拔，上癮，甚至得了IAD。高職生入學年齡均在15~18歲之間，屬于青春期，是人生成長發育過程中的一個關鍵的時期，也是心理最不穩定的時期，更是學習知識的黃金時期。對高職生患IAD人數驟增，我們扼腕嘆息，痛心之余引發思考。

一、網癮如海嘯——高職生患IAD的嚴峻現狀

印度洋海嘯的危害人們記憶猶新，可高職生上網成癮人數驟增，其危害性用“曠世災難”來形容不該算是夸張，已成為一個嚴重的社會問題。目前我國雖沒有具體的IAD統計數字，但有研究表明上網人群中有IAD癥狀的比例約為6％，高職生人群中這個數字更是高達14%。有研究顯示，長時間上網會使大腦中的化學物多巴胺（Dopamine）水平升高，這種化學物質令患者呈現短時間的高度興奮，沉溺于網絡的虛擬世界，隨后的頹廢感和沮喪卻較前更為嚴重。

1.無節制上網，造成沒有遠大理想

IAD患者上網持續時間過長，使大腦神經中樞持續處于高度興奮狀態，引起腎上腺素水平異常增高，交感神經過度興奮，血壓升高。在某知名網絡游戲官方網站上有份調查，1700多名16~25歲的網民就“每周你上網多少時間”的回答是約63%的人選擇30小時以上，也就是平均每天上網時間超過4小時。高職生正處接受教育黃金階段，這一群體平時有將近8小時要在校園中學習。再去掉12個小時睡眠、飲食、做作業、娛樂時間，可以說這63%的被調查者將閑暇工夫全撲在網絡上。例如：武漢少年吳穹曾經創造在網吧連續7天7夜上網的記錄。

2.身心不健全，導致敵視父母朋友

IAD患者沉醉于虛擬世界，身心漸憔悴疲乏、情緒低落，還經常自言自語。將苦心規勸自己好好學習的父母視為網游中的妖魔，懷有“仇恨”之心。例如：高職生小梁的父親帶著絕望的心情描述：孩子一天要打至少10小時游戲，為了阻止他上網，便采取各種措施，剪斷家中的網線、砸壞家中的電腦、不給零花錢、晚上和他住在一個房間內以防他夜間逃跑。我們一管，他還急，對我們非打即罵，甚至掄起菜刀，我現在連家也不敢回。同時，由于眼睛長時間注視電腦顯示屏，視網膜上的感光物質視紫紅質消耗過多、未能補充其合成物質維生素A和相關蛋白質，將導致視力下降、眼痛、怕光、暗適應能力降低等癥狀。

3.不熱愛學習，致使遠離現實生活

IAD患者不愛學習，認為書本知識空洞乏味。因缺乏社會溝通和人際交流，將網絡世界當作現實生活，脫離時代，與他人沒有共同語言，從而出現孤獨不安、情緒低落、思維遲鈍、自我評價降低等癥狀，嚴重的甚至有自殺意念和行為。例如：天津市塘沽區的張瀟藝起床洗漱后，爬到24層高的樓頂，悄然寫下了4頁遺書，遺書里寫道，“我崇拜的是SHE、守望者，他們讓我享受到了一種快樂的感覺。我有三個知心朋友——大第安、泰蘭德、復仇天神……”（注：“大第安”、“泰蘭德”、“復仇天神”，都是網絡游戲《魔獸爭霸》中的角色。）然后，他以最極端的方式——飛躍而下，結束了生命。

二、網癮從何來——高職生患IAD的主要原因

1.高職生的政治覺悟修養尚未成熟

高等職業學校培養學生以動手能力為主，實踐教學和理論教學之比為1：1。政治理論停留在原有的基礎上，未成體系。在紛繁復雜的時代里，如何觀察身外的世界，如何體驗寶貴的人生，如何審視過往的歷史，又如何創造美好的未來，都與社會主義公民的品格塑造和精神歷練息息相關。

2.高職生的完整心理素質尚未健全

許多學生雖然成績不錯，可是性格內向、猜忌心強，而且小心眼，碰到問題時沒能得到及時解決。在虛擬世界通過聊天或玩游戲來尋找寄托。時間長了，心理產生了依賴，總想著上網。

很多父母的教育方法存在問題導致孩子成為網癮患者。許多家長只懂得限制子女上網，而不懂得如何轉移子女對上網的注意力，培養子女新的愛好。

陶宏開教授認為：“一般人對一件事不會成癮，現在為什么孩子素質不高，容易上網成癮，主要是家庭教育的不健康，學校教育的不科學，社會不良文化的影響。”

3.高職生的辨別是非能力尚未分明

高職生強烈的求知欲和薄弱的辨別力使游戲中的內容更容易‘內化’到他的日常生活。網絡游戲中所謂“免費游戲”，就是商家在“時間”上給玩家提供免費游戲的機會，但游戲中的各種“游戲用品”卻需要玩家用特定的虛擬貨幣購買，而這些特定的“虛擬貨幣”，玩家必須支付現實的貨幣來購買。可是，天真爛漫的青少年們，他們那純潔的心靈如何能意識到世界上“沒有免費的午餐”啊，他們能夠抵擋住諸如此類的誘惑嗎？

三、網癮去無蹤——高職生防治IAD的可行措施

1.加強監察管治力度，正確的輿論導向，預防為主

教育和社會學專家指出，網絡游戲是內容產業，它同時涉及到未成年人的思想道德建設等更深廣的問題。尤其在我國網游產業發展時間短，市場逐利突出。應牢固樹立社會主義榮辱觀，明于榮辱之分，做當榮之事，拒為辱之行，大力推進社會主義思想道德建設。

新聞出版總署音像司成立了游戲審讀專家委員會，對網絡游戲中的所有細節乃至虛擬物品都進行檢查，確保引進中國的網絡游戲無危害未成年人健康的色情和暴力內容。文化部成立了網絡游戲內容審查專家委員會，中國青少年網絡協會和中國出版工作者協會游戲工作委員會正在醞釀推出網絡游戲分級制度。

中央電視臺之“東方時空”特別報道、“焦點訪談”、“現代教育”、“新聞會客廳”、“面對面”等節目都有專門性的報道，除文字報道，還有“視頻”，當事人及其家長直接面對觀眾，現身說法。在預防IAD的階段，常用的方法為：

（1）控制上網頻率，每周一次或兩次；

（2）控制每次上網時間，尤其是夜晚上網時不可時間過長；

（3）明確每次上網內容；

（4）注意多吃胡蘿卜、雞蛋、瘦肉、動物肝臟等富含維生素A和蛋白質的食物，并適當喝些綠茶。

2.“楊氏戒癮法”的引用與借鑒

寧波市戒毒研究中心主任楊國棟曾赴北京，向中國工程院的“九七三”毒癮治療基礎研究課題小組匯報工作。會上，楊國棟專門做了一個長達15分鐘的題外匯報———《藥物干預加心理疏導治療網絡成癮綜合癥6例報告》。

藥物治療“網癮”，原理與戒毒是一樣的。人體內有一個“獎賞系統”，這個系統的物質基礎主要是多巴胺，它的增減調控著人的情緒。成癮，就是多巴胺的自我調控失衡。毒品，通過外源性的物質使多巴胺含量驟然增加，使人有快感，而網絡、賭博等行為依賴者則是通過內源性物質獲得多巴胺增加，得到快感。

藥物治療“網癮”辦法是“先破后立”。“破”，就是先打針，一定劑量的東莨菪堿，抑制大腦皮層，讓人忘了電腦。所謂“立”，就是心理干預，采用中醫耳針、中藥調理、外出參觀旅游等手段，使患者接觸現實生活，培養網絡外的多種興趣。

3.將IAD患者培養成專業網游技術人員

1380萬網絡游戲用戶，3000名專業網絡游戲技術人員，60萬人才缺口……對于正在成為全球游戲產業新的增長極的中國來說，發展民族網絡游戲必須直面這個無法避開的難題。人才難求，我們何不將IAD患者培養成專業網游技術人員呢？

目前，國際化游戲人才培養工程全面啟動。為培養與國際接軌且適合中國國情的國際化游戲設計與開發人才，北京某公司推出了“游戲學院”項目的課程體系，必將為中國游戲人才培養提供經驗和參照標準，并將大大提升中國游戲開發水平，推動中國游戲產業的健康發展。

游戲產業人才需求量呈金字塔形，底層是運營、支持、服務等“邊緣”人才；中段是被游戲學院列為培養目標的設計、開發人才；塔尖是主程序員、美術總監、策劃總監。目前，需求量最大的就是“中段”人才，從業人員只有兩三萬人，未來3至5年內，人員需求將以每年100%的速度增長，以此推算缺口大概有20萬。游戲業是年輕人的行業，18~35歲最佳，高職生正好處于這個最佳年齡段。游戲開發是一項異?？菰锏墓ぷ鳎绻麑Υ藳]有足夠的興趣，將很難做好，高職生恰好有足夠的興趣。

上網成癮只是對某一事物有種強烈的興趣。真正有成就的人，大多對其所從事的專業有著一種“癮”。有效引導高職生把這種“癮”指向正確的東西，培養遠大的理想，使其對網絡的沉溺轉移到對各種美好事物的追求上來。高職生患IAD并不可怕，它可防可治?；ヂ摼W應該成為高職生的學習與生活的良師益友而非毒品，戒網癮不等于戒網。別讓IAD毀了高職生前程。人最美好的時光是青春，汲取各方面的知識，創造一個嶄新的未來，積極踐行“八榮八恥”道德觀。