公共體育足球選項課基本技術教學的探討

摘要 總結多年足球教學經(jīng)驗，提出新的教學理念，分析足球基本技術教學的重點，指出了提高足球基本技術教學的具體方案。

關鍵詞 足球基本技術 控球能力 技術動作

中圖分類號 G64 文獻標識碼 A 文章編號 1009-5489(2007)06-0030-02

教學工作作為學校建設的重中之重，如何提高教學水平。培養(yǎng)出更多優(yōu)秀人才，擴大學校知名度，是學校教學工作的中心。結合多年的足球教學經(jīng)驗，提出了在基本技術動作教學中應從個人控球能力人手，提高學生的柔韌性與敏捷性，培養(yǎng)學生吃苦耐勞的優(yōu)秀品質，充分發(fā)揮學生的創(chuàng)造性和理論聯(lián)系實踐的能力。

一、足球選項課中存在的問題分析

1、教學對象

從選項課生源看，有80％以上的學生來自于邊遠山區(qū)或農村，50％左右學生在選課之前沒有踢過足球，只有一少部分學生踢過非正規(guī)比賽，幾乎沒有學生參加過正規(guī)的足球訓練，而且學生年齡多數(shù)超過20歲，身體的柔韌性和協(xié)調性很差。能選足球課是因為他們熱愛足球運動，熱愛足球場，想盡快掌握足球技術，提高個人足球水平。

2、場地器材分析

場地少，器材少，以選項課每班30人計，一塊場地有時兩名教師上課，有時3名教師上課，而選項課兩名同學一球。很難達到預期的教學效果，教學內容多，教學時數(shù)少，偶遇雨天又影響教學進度，所以很難達到學生個人技術快速提高的要求。

3、受高中體育教學習慣的影響

學生在高中由于學習壓力大，而高中體育課不正規(guī)，教師對學生要求不嚴，紀律差，給學生養(yǎng)成了在體育課堂上隨意性很強的壞習慣。足球課中不認真領會技術動作要領，練習時隨意，直接影響了教學氣氛，教學效果差。

4、教學模式的影響

教師在教學中教學方法、教學手段單一，不能充分利用場地器材，缺乏趣味性，學生練習枯燥，不能充分激起學生練習和掌握基本技術的熱情，加之學生的協(xié)調性、柔韌性差，收效很低。

5、足球基本技術的難點分析

從足球技術分類來看，種類繁多，各環(huán)節(jié)銜接密切。對學生的協(xié)調性，敏捷性要求高，掌握基本技術難度大。如想在很短的時間內提高個人基本技術水平則必須制定行之有效的教學方案。

二、教學方案

1、抓基礎，突出重點，難點

如何能快速掌握基本技術，首先一點要打好基礎，尋找規(guī)律。雖然足球技術種類繁多，但其重點是控制球，盤帶球和傳接球技術。個人控制球能力是最基礎的技術之一。通過多年的教學實踐得出專項技術教學應突出重點內容，而學生個人控制能力的提高，控球技術的掌握，在教學比賽中是顯而易見的，直接反映出其專項技術水平的提高，在教學訓練中圍繞這一環(huán)節(jié)進行練習，就可簡化專項技術的教學內容。提高教學效率。

提高學生的控球能力，是為盤帶球、傳接球技術的提高作基礎的，其練習方法很多，可根據(jù)所教學生的基礎擇優(yōu)選練。如用左腳的腳尖將球拉或扣回，然后使左腳或內腳背外腳背將球向前推踢出，接著用左腳的內側腳背將球截回，反復練習；有球無球的往反跑動練習；用右腳尖將球扣住，以左腳為軸使身體轉90°，然后用左腳背內側將球向前推踢出；左右腳在球上方，向內、外邁過的變向控球練習；各種提拉球、挑球，揉球練習；設防守隊員的控球練習及各部位顛球練習等。在教學中，將這些練習結合學生情況貫穿始終，練習時，既可安排在準備活動中，也可安排在教學比賽里。當學生掌握一項技術后在比賽中突破了防守隊員，他們有一種成功感，更能激勵他們的學習興趣，激發(fā)他們的創(chuàng)造性，進而達到預期效果。

在控制球教學中，要與其他技術相銜接，這樣既可達到技術的整體提高，避免單一化，又可提高學生的學習熱情，避免枯燥化。

2、基本技術教學中的組合練習

足球技術分類較多，控制球的腳法多，單獨練習一種，既枯燥又不利于學生快速掌握。因此教學中可以根據(jù)腳觸球部位及運球路線組合練習。如腳內側接球轉身運球接腳內側推球射門；胸部停球轉身腳內側或外側停球后射門等練習等，在練習中要注重理論聯(lián)系實踐，精講多練。以提高踢球的準確性教學為例，要與物理學中的力學原理相結合，說明踢球的準確性取決于觸球的部位，擺動腿的方向及踢球力量的大小，使學生知其然并知其所以然，這樣進行練習，既可誘導學生對所學技術舉一反三，又可提高學生靈活運用技術的綜合能力。

3、基本技術教學中意識的培養(yǎng)

(1)有球狀態(tài)下，足球意識的培養(yǎng)

控球技術是進攻的基礎，比賽中能否熟練而又合理地運用控球技術是取得比賽勝負的關鍵所在。在教學中不僅教會學生掌握好各項控球技術而且還應在教學比賽中合理地運用，啟發(fā)學生在實戰(zhàn)中根據(jù)場上的變化選擇最佳方法，充分利用時間差，方向差來調動對手的位置，搶球時間、方向來完成一次有效的進攻。

(2)無球狀態(tài)下足球意識的培養(yǎng)

足球比賽是一項集體項目，每名隊員必須時刻清楚如何選位，如何跑動策應，充分發(fā)揮團隊優(yōu)勢來贏取比賽。

首先應注重團隊精神，把個人利益與全隊利益緊密結合起來，明確自己的跑動，會給防守者帶來壓力，制造空當，為同伴創(chuàng)造傳球、射門的機會。

其次，無球跑動中的跑、跳、停、轉身、晃動等動作都要根據(jù)場上情況進行判斷、分析，合理運用。

4、在教學中樹立教師威信

威信是一種客觀的心理現(xiàn)象，教師的威信是教師教育修養(yǎng)，學識水平，教學方法，教學態(tài)度以及師德風范等各方面在學生心理引起的信服而又尊重的反應態(tài)度，教師在足球技術教學中的威信，一經(jīng)轉化為學生的情感體驗，學生就會以相應的態(tài)度看待教師，而教師又可以根據(jù)學生的學習態(tài)度判斷教學效果，調整教學方法和教學態(tài)度，并通過各種方式向學生充分展示足球個人技術的魅力，運用自己的思相、知識、智慧去教育和影響學生，樹立威信，這對于教學任務的完成將起到事半功倍的作用。

三、結論與建議

1、通過對高校足球教學、訓練的實踐分析，發(fā)現(xiàn)了一些缺點和不足，提出相應方案。

2、在教學中，將個人控制球的練習貫穿到整個教學和比賽中，提高學生對球的控制能力，并以此帶動其他技術的掌握與提高是教學中的一條捷徑。

3、教學中對所學內容合理組合，是提高教學效率，縮短教學時數(shù)的重要手段之一。

4、采用區(qū)別對待原則，逐步提高學生的協(xié)調性和柔韌性是完成基本技術的重要環(huán)節(jié)。