識別高血脂的窗口——眼睛

　　眼睛是人體的視覺器官，還是人們健康的“晴雨表”。人們不但能用眼睛窺視世界的奧秘，而且可從眼睛的變化了解健康狀況。例如，眼瞼黃色瘤和角膜老年環(huán)則可能是體內(nèi)高脂血癥的信號。
　　眼瞼黃色瘤是一種淡黃色的小皮疹，開始出現(xiàn)在眼瞼內(nèi)側(cè)。初起為米粒大小，發(fā)展緩慢，稍隆起，與正常皮膚截然分開。但是邊界不規(guī)則，猶如小片狀黃油貼在表面，皮疹發(fā)展到最大時(shí)可占據(jù)全部或大部分上眼瞼。
　　眼瞼黃色瘤常見是高脂血癥的信號，多見于中老年肥胖的婦女。血脂是血漿的重要組成部分，由于遺傳因素和進(jìn)食過多高脂肪食物等原因，造成血脂代謝紊亂，在身體的某個(gè)部位有大量膽固醇沉著。沉著的膽固醇被細(xì)胞吞噬后形成各種類型的黃色片狀物，眼瞼黃色瘤就是其中常見的一種。
　　有些老年人的角膜（俗稱“黑眼珠”）邊緣會(huì)出現(xiàn)灰白色的環(huán)，這就是角膜老年環(huán)。老年環(huán)最初出現(xiàn)于角膜周邊部的后彈力層，通常由下部先起，此后漸漸延展到上部角膜。有的人40歲左右開始出現(xiàn)在前彈力層和實(shí)質(zhì)淺層，隨著年齡的增長，到55歲左右角膜上下環(huán)融合，形成一個(gè)整環(huán)。此環(huán)與角膜緣之間有一個(gè)密度不超過1毫米的透明區(qū)域，周圍境界清晰，但越向角膜中央顏色越暗淡。
　　研究發(fā)現(xiàn)，角膜老年環(huán)是由膽固醇、磷脂和甘油三酯的沉積物組成的，由于眼睛的角膜上沒有血管，它的營養(yǎng)物質(zhì)是靠角膜緣鞏膜上豐富的血管來供應(yīng)，所以角膜是血液循環(huán)中異常物質(zhì)容易沉積的部位。老年環(huán)就是血脂過多逐漸在角膜緣沉積而形成的。
　　高脂血癥是體內(nèi)血脂代謝異常的慣稱，主要是指血中總的膽固醇和（或）甘油三酯含量過高，高密度脂蛋白膽固醇含量過低。在這種情況下，血液凝固的傾向性增高，動(dòng)脈血管壁容易發(fā)生粥樣硬化性斑塊，因而促使動(dòng)脈血管硬化甚至閉塞，也就是說容易發(fā)生冠心病——心絞痛及心肌梗死。因此，人們通常把高脂血癥作為引起動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病的重要發(fā)病因素之一。
　　所以，中老年人一旦發(fā)現(xiàn)自己的眼睛上有眼瞼黃色瘤和老年環(huán)，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院作進(jìn)一步化驗(yàn)檢查。同時(shí)，要積極參加一些力所能及的體育鍛煉，通過體育鍛煉能夠消耗體內(nèi)過多的脂肪，提高脂肪代謝酶的活力，使血脂降低。在飲食方面，要注意不要進(jìn)食過多的動(dòng)物性脂肪和內(nèi)臟，適當(dāng)控制碳水化合物的進(jìn)食量，多吃些豆制品和新鮮綠葉蔬菜、水果。豆類制品中含有較多的植物性蛋白，植物性蛋白所含的不飽和脂肪酸能降低膽固醇血脂。此外，還應(yīng)做到戒煙酒、晚餐飲食宜清淡。對于已經(jīng)確診為高脂血癥者，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降低血脂的藥物進(jìn)行治療。
　　據(jù)《福建衛(wèi)生報(bào)》
　　編輯 ／ 趙明建