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男人和女人一樣愛嘮叨

美國公布的一項研究結果顯示，男人其實和女人一樣愛嘮叨，打破了女人比男人更愛嘮叨的傳統觀念。美國亞利桑那大學心理學副教授兼研究報告主要作者馬蒂亞斯·梅爾說，根據這項研究結果，女人愛嘮叨而男人沉默寡言的傳統觀念已經站不住腳。梅爾和得克薩斯大學一組心理學家研究了美國及墨西哥400名大學生日常交談的系統化錄音，這些學生每天交談時都進行錄音，為期2到10天。結果發現，女人平均每天講16215字，男人也不遜色，每天平均15669字。

不過，男女談話的內容不同，研究人員指出，女人通常比較喜歡講人，男人則是談論用具或他們的汽車。

有機西紅柿有益心臟健康

美國科學家的一項新研究確認，有機西紅柿比傳統方式種植的西紅柿含有更多抗氧化劑，對人的心臟和整體健康有利。美國加利福尼亞大學戴維斯分校的科學家研究發現，有機西紅柿中含有的抗氧化劑類黃酮的含量大約是傳統方式種植的西紅柿含量的2倍。類黃酮是一種存在于植物性食物中的物質，它有降血壓、降血脂、增加冠脈血流量等作用，常用于治療慢性支氣管疾病，還有助于降低某些癌癥和癡呆癥的風險。她發現在有機西紅柿中櫟皮酮和山奈黃素(兩者都屬于類黃酮)的含量要比普通西紅柿分別高79％和97％。

女性勿隨意補充葉酸

美國科學家通過研究發現，復合維生素中的葉酸會影響女性排卵，長期服用含有葉酸的維生素片會導致女性懷孕難的問題。研究數據表明，在那些一周服用400毫克(大約是6次以上)含有葉酸的維生素片的女性中，四成的排卵都會受到影響而不正常。因而，研究人員提醒，雖然葉酸對人體健康有好處，但女性最好不要隨便補充。

骨髓成體干細胞培育出血管

美國科學家最近利用骨髓成體干細胞，培育出與天然組織非常相似的血管。

目前的心臟搭橋手術通常是截取病人自身其他部位的血管進行移植，但這一方法可供使用的血管較少，而且手術后幾年內失敗率較高。美國紐約州立大學布法羅分校發布的新聞公報介紹說，科學家采用一種新方法從骨髓中提取出功能正常的平滑肌細胞。他們在此基礎上培育出的“組織工程血管”。雖然韌性還不夠、無法用于心臟手術，但在很多關鍵指標方面與天然血管非常相似，包括形態、幾種平滑肌蛋白的含量、生長能力和在血管收縮劑作用下收縮的能力。

這種人工血管還能分泌膠原蛋白和彈性蛋白，這兩種蛋白對血管的強度和彈性非常重要。科學家說，這是第一種能在活生物體內制造彈性蛋白的人工血管。在移植到綿羊體內后，這種血管正常工作了約5周。

電腦貼墻放加重神經疲勞

電腦靠墻放，不僅易受潮氣的襲擊，對人的健康也有危害。電腦緊貼墻壁擺放，使用者抬起頭時，映入眼簾的就是一堵墻，這種情況下，眼睛不但無法得到良好的調節和放松，還會加重視神經的緊張和疲勞，長此以往會導致近視，或使近視程度進一步加深。長時間近距離看到的都是一堵墻，還會導致大腦不斷接收到緊張信號，令人出現頭昏腦脹、疲勞、焦慮等一系列不適的癥狀。所以，電腦最好擺放在窗戶邊，或讓屏幕和墻壁之間的距離在1米以上。如果必須把電腦靠墻壁放置，不妨在后面的墻壁上貼一些綠色或藍色的畫(如森林或大海)，這些冷色調的墻紙進入視線，傳遞到大腦后，可以使情緒得到鎮靜，并有效地緩解焦慮和疲勞癥狀，使人心境變得開闊。

煮茶比泡茶更利于防癌

英國科學家發現，和用沸水泡茶相比，用茶壺煮茶可以讓茶葉釋放出更多的抗癌物質，抗癌效果更好。研究表明，茶葉在壺中煮沸5分鐘，可以吸收癌癥中有害物質的抗氧化劑的濃度達到最高峰，飲用在壺中煮制5分鐘的茶水一小時后，血液中的抗氧化劑水平上升了45％。研究還發現，茶葉在壺中泡制更長時間并不會產生更多的有益成分，反而會減少；如果向茶水中添加牛奶，并不會影響茶的抗氧化劑成分。

世界第一例人工催熟卵子嬰兒已11月大

加拿大蒙特利爾麥吉爾生育中心專家漢納爾·霍爾澤博士在法國里昂宣布，世界上第一例通過“人工催熟”卵子孕育的嬰兒已經在加拿大誕生，這名目前已經11個月大的女嬰健康狀況良好。

霍爾澤領導的研究小組從女性體內提取出了一些未成熟的卵子，然后通過人工方法將它們在實驗室器皿中慢慢催熟，最后用于人工受精。

多囊卵巢綜合征是導致不孕的主要病因之一，研究小組已經對20名患有多囊卵巢綜合征的不孕婦女進行了這種實驗。

研究人員從這些不孕婦女的體內提取出了一些未成熟的卵細胞，然后在實驗室中將它們培育成熟。48小時后，這些卵子在試管中和精子接受人工受精，形成了一個個受精胚胎。然后，這些胚胎被冷凍起來，直到幾個月后，科學家才將這些冷凍胚胎解凍，并分別植入這些不孕婦女的子宮中。最終，有4名女性成功懷了身孕，其中一名孕婦已經生下了一名健康女嬰，其他3名仍處于懷孕過程中。

霍爾澤表示，他們的研究仍處于早期階段，這種在實驗室中將未成熟卵子人工催熟的方法尚未在癌癥患者身上進行實驗。但霍爾澤和其他專家都認為，這種新技術必將為癌癥患者帶來巨大的福音，因為癌癥治療會使很多人因無法產生成熟卵子而失去生育能力。

少量一氧化碳可治病

一氧化碳是一種常見的有害氣體，素有“無形殺手”之稱，但近日有科學家發現，少量一氧化碳能有效治療多種疾病。科學家解釋說，任何含碳物質在燃燒不完全時均可產生一氧化碳。少量的一氧化碳對心臟病、關節炎和癌癥治療有一定的功效。目前，科學家正在開發一種利用少量一氧化碳治療患者疾病的方式。一種被研究員發明的“傳遞包”能攜帶一氧化碳，且不會傷及患者身體。另有研究結果指出，一氧化碳能減少血液凝塊，以降低心臟病突發的幾率。而且，一氧化碳還能治療關節炎等炎癥。

納米藥物精確打擊癌細胞

癌癥治療是世界性難題，化療藥物往往“不分細胞好壞”通吃。如今，我國科學家經過兩年多的努力成功發現了一種納米尺度的輸送載體，不僅能將化療藥物輸送到腫瘤細胞之間，也可穿越細胞膜進入腫瘤細胞內部，更能在一定程度上識別細胞“好壞”，有效增強藥物的抗腫瘤效果，并且降低藥物的毒性。最新發現表明，將聚乙二醇衍生化磷脂這種粉末狀的化合物溶入水中，就可與傳統抗腫瘤化療藥物阿霉素自動組裝形成納米尺度的新型輸送載體——直徑在10納米至20納米、包載阿霉素的聚乙二醇衍生化磷脂納米膠束。和類似的納米藥物輸送載體不同，新型納米藥物輸送系統實現腫瘤細胞內的靶向富集，為臨床治療腫瘤提供了新的有效手段。

打哈欠可提高大腦靈敏度

哈欠人人打，但可能很少有人留意到打哈欠后會感覺頭腦更冷靜、注意力更集中。不信?你現在就可以打個哈欠試試。美國紐約州立大學的心理學家在最新一期《新科學家》雜志上報告說，打哈欠可促進血液流動，“冷卻”大腦，提高大腦靈敏度。這一研究結果也可以解釋為什么打哈欠會“傳染”。心理學家說，打哈欠“傳染”是移情機制發揮作用，有助于提高群體注意力。參與這項研究的戈登·蓋洛普解釋說，鼻腔中的血管可以向大腦輸送溫度較低的血，因此通過鼻呼吸或冷卻前額，能夠起到與打哈欠類似的效果，使得人們沒有必要再打哈欠。他推測說，大腦在“冷卻”狀態時工作效率會更高。

捐款會讓女人更開心

英國《科學》雜志發表的一個調查表示，如果女人想更開心，捐款是個不錯的舉動。心理學家針對19名女性用核磁共振的方式，檢測了她們對100美元花費時的頭部活動檢測，比起把錢留給自己的女性，將錢捐給慈善機構的女性們大腦中最底層與快樂相關的區域更活躍。

可以抹除糟糕記憶的藥物

你有不堪回首的往事嗎?你有令自己痛心不已的傷心記憶嗎?美國的科學家目前正在研制一種可以抹除這些糟糕記憶的藥物，服用者可以非常迅速地擺脫這些負面回憶的困擾。美國哈佛大學和麥吉爾大學的科學家們研究發現，人的記憶就像凝膠類物質一樣，需要假以時日才能在大腦中被強化。而在這一過程中，是可以通過外在手段進行干預令記憶更深刻或更模糊的。

二手煙會吸入強效致癌物質

二手煙有害健康，而且這種害處“立竿見影”。美國科學家近日報告說，他們研究發現，在二手煙環境下，人體會迅速吸入一種強效致癌物質。他們以在酒吧、餐館等場所工作的不吸煙者為研究對象，發現這些人上班進入二手煙環境后不久，其尿液樣本中就能檢測到致癌物NNK，而且上班期間平均每過一小時，NNK水平會升高6％。NNK是來自于煙草制品中的一種致癌物質，吸煙者或被動吸煙者體內均會檢測到這一化合物，而且極低含量的NNK也會對人體有害。醫學研究認為，NNK是潛在的誘發肺癌的因素。

對人發脾氣最傷肺

美國《健康心理學》雜志近日發表研究文章稱，對人發脾氣與年輕人肺部功能減損有很大關系。馬薩諸塞州北安普頓史密斯學院的心理博士貝妮塔·杰克遜及其同事指出，此前有研究證明，對他人不友好、易發怒會增加患冠心病和高血壓等疾病的風險，但對證實發怒與肺功能之間的關系的研究卻不多。他們收集了5115名18歲至30歲青壯年的心理數據，發現他們在發怒時肺活量依次減少，顯示其肺功能受到影響。這個研究小組認為，除了年齡、體重、社會經濟地位、吸煙嗜好和氣喘病等會影響肺功能外，脾氣好壞與肺功能也有關聯。

多吃藍莓有助預防結腸癌

藍莓能夠延緩記憶力衰退和預防心臟病的發生，因此被人們視為超級水果。美國每日健康新聞報道，最近的研究又為超級水果再添美譽，多吃藍莓或喝藍莓汁有助預防結腸癌的發生。藍莓能起到這種作用是因為在藍莓和其他水果中含有一種叫紫檀芪的自然化合物，這有助于阻止癌癥前期對身體造成損害。紫檀芪是一種抗氧化劑和抗炎劑，在藍莓和黑莓中都存在。德國調查人員發現每天喝2～3杯蘋果汁也能預防結腸癌。但是人們不應該依賴任何一種食物預防結腸癌，一定要平衡膳食，多方面補充富含抗氧化劑的水果和蔬菜。

嗅覺變差可能是老年癡呆癥先兆

美國研究人員發現，老年人嗅覺功能下降很可能是罹患老年癡呆癥的先兆。美國拉什大學醫學中心的研究人員對約600名54歲至100歲的老年人進行了調查，讓他們辨認12種熟悉的氣味，其中包括洋蔥、檸檬、黑胡椒、香蕉、巧克力和汽油等。結果顯示，凡是在辨別味道測試中出現4個以上錯誤的人，他們認知功能衰退的幾率要比只犯一個錯誤的人高50％。

嬰兒6個月大時就會騙人

英國最新研究結果顯示，嬰兒開始學習欺騙的時間比原先以為的要早，最早6個月大時就會開始騙人。行為專家發現，簡單的騙術有助于嬰兒在稍大時學習如何編造更復雜的謊言。英國樸茨茅斯大學心理學教授華蘇蒂薇·雷迪指出，6個月大至3歲間嬰幼兒采用的欺騙方法可分7種。嬰兒很快就會發現，假哭與裝笑能夠引起注意。8個月大的嬰兒會運用難度更高的欺騙技巧。兩歲的幼兒可能使用更迂回的技巧，例如父母準備施加薄懲時，虛張聲勢。

英國培育出人造皮膚

據英國媒體報道，英國Intercytex公司日前在實驗室中培育出人造皮膚，小塊皮膚移植已開始進入臨床實驗階段。實驗初步表明，移植人造皮膚后，皮膚傷口全部愈合，基本沒留下疤痕，排異反應也沒有發生。研究人員表示，他們希望生產出各種形狀的人造皮膚，讓醫生可按照傷口的形狀選擇現成皮膚樣本。預計這種人造皮膚將在3年內推向市場，這對因為燒傷等傷害需要皮膚移植的人來說是個福音。

飲食無序會導致月經不正常

造成婦女月經不正常的原因很多，但新研究結果顯示，飲食無序可能是罪魁禍首之一。美國的研究人員報告說，他們對1705名婦女進行跟蹤調查后發現，飲食不規律與月經反常存在密切聯系。在月經不正常的婦女中，多數人要么患有厭食癥，要么經常饑一頓飽一頓。而與飲食不規律相關的月經反常情況包括月經過少、經期停止或經期不定等。專家說，月經不正常容易增加婦女患骨質疏松癥的風險，并可能影響生育能力，因此經期女性應該保持良好的飲食習慣。

英國研究稱痣多的人更長壽

英國最新的醫學研究發現，長痣還有意想不到的好處，身上痣愈多的人，更能留住青春的腳步，甚至更長壽。

倫敦國王大學科學家近日對一千八百多對雙胞胎進行比較研究，發現身上痣愈多的人(超過一百個以上)，體內的端粒比身上的痣不超過二十五顆的人要長。

端粒是染色體末端的結構，隨著細胞老化和失去分裂能力，端粒會逐漸縮短長度，換言之，端粒愈長顯示細胞老化愈慢。

國王大學雙胞胎研究中心巴泰爾博士指出，研究結果首次發現，痣多的人罹患皮膚癌的風險可能高一些，但是他們老化的慢，而且較不易罹患與老化相關的疾病，例如心血管疾病、骨質疏松癥等。

報告指出，孩提時長的痣到中年后會慢慢消失，一般白種人平均有三十顆痣，有人全身甚至有高達四百顆痣，造成這些差異的原因及痣的功能究竟何在，目前仍不明。過去有研究指出，痣的多寡和遺傳有關。

不少中國人講究痣的位置，“落點”欠佳的痣還會被當事人點掉。從最新的醫學研究來看，不論位置何在，痣的數量應該是多多益善。

芬蘭研究人員鑒別出一種致癌蛋白

芬蘭媒體12日報道，芬蘭坦佩雷大學和圖爾庫大學一個聯合研究小組最近經過鑒別，確定了一種可導致癌癥的蛋白。

芬蘭研究小組這次鑒別出的致癌蛋白名為CIP2A，它對另外一種可抑制細胞瘋狂增長的PP2A蛋白造成干擾。由于CIP2A蛋白的影響，PP2A蛋白的作用減弱，以致人體細胞迅速分裂，無節制地增長，從而使正常細胞轉變為癌細胞。

芬蘭研究人員是從腸癌細胞中發現CIP2A蛋白的。他們認為，如果能控制這種蛋白，將為治療癌癥提供新的途徑。

美癌癥學會報告稱華裔女性易患肺癌

美國癌癥學會11日發表研究報告說，與其他族群相比，美國社會中亞裔易患的癌癥種類呈現出比較明顯的區別；即使是在不同的亞裔群體之間，他們易患癌癥的類型也有很大的不同。其中，華裔女性易患肺癌，肝癌在華人中也比較常見。報告認為，鑒于以上這種狀況，醫生在對患者進行治療時應分別對待。

與其他亞裔相比，華裔女性更易患肺癌，但其原因尚不清楚，因為她們的吸煙率較低。不過，她們更容易在家庭和工作場所中吸二手煙，并且經常在高溫下烹調食物而吸入油煙。越南女性患肺癌的比率也比較高，而且成因也不明確。

在菲律賓裔中，男性患前列腺癌的比率比其他亞裔高，而且原因不明；女性死于乳腺癌的比率則相對較高，這主要是因為肥胖所致，菲律賓女性中有33.5％的人超重，比其他亞裔族群高許多。

報告中另一處值得注意的內容是，越南和韓國裔女性患宮頸癌的比率比其他族裔高，而且進行巴氏早期癌變探查試驗的比率較低。

減肥新理念

英國研究人員對傳統的瘦身飲食理念提出挑戰。他們進行的一項新研究顯示，與傳統的低脂和不含蔗糖的高碳水化合物飲食相比，低脂、含蔗糖的高碳水化合物飲食，加上體育鍛煉對瘦身最有效。

英國愛丁堡瑪格麗特女王大學的研究人員說，通常減肥者認為飲食中不應含蔗糖，但這并不一定能達到減肥目的。相反，蔗糖的適口性或許更有助于減肥者堅持他們的減肥飲食方案。

在一項為期12周的實驗中，研究人員將69名平均年齡41歲、身高體重指數(體重除以身高的平方)為32的超重女性分成3組。第一組吃低脂、含蔗糖的高碳水化合物飲食(10％的攝入熱量來自蔗糖)，并進行體育鍛煉(比如每天快走60分鐘)第二組吃低脂、不含蔗糖的高碳水化合物飲食，并進行體育鍛煉；第三組沒有任何限制。

研究人員在實驗開始和結束時分別測量了她們的脂肪和心臟病風險指標(如腰圍和膽固醇含量)。結果發現，3個月后，那些吃含糖飲食并鍛煉的人健康狀況最好，體重下降4.7％，腰圍明顯變細，血脂值也有明顯改善。相關論文將發表在8月號的《國際食品科學和營養學雜志》上。

青少年不宜周末補覺

不少青少年在上學期間很早起床，于是到了周末便睡懶覺以彌補平時的睡眠不足。但美國研究人員指出，這種睡眠習慣可能會對他們的學業產生不利影響。

美國布朗大學的研究人員發現，青少年在上學期間已經養成早起的習慣，但如果他們在周末晚起，其生物鐘必須適應這一新的習慣。在新一周開始時，周末睡懶覺的青少年需要早起，生物鐘又要重新調整，于是他們往往在新一周開始時處于精神低迷狀態。研究人員指出，對于平時早起周末睡懶覺的青少年來說，他們的生物鐘總是處于調整期。長此以往，他們的學習成績難免要受影響。

研究人員就如何幫助青少年養成良好睡眠習慣提出了以下一些建議：保證平時有充足的睡眠時間；不要在考試前熬夜；如果課外活動占據了太多時間，視情況減少這些活動；如果躺在床上后20分鐘無法入眠，先起床做些輕松的事情，如讀書、聽音樂，直到犯困；每天同一時間起床，中午不要睡午覺，如果非要睡，時間最好不要超過1小時；午飯后不要喝咖啡因飲料；不要空腹上床，也不要晚飯吃得過飽；讓睡覺的房間保持安靜和黑暗，讓室內溫度稍低一些。