“游泳可以鍛煉人的意志、膽量、身體和靈活性。”這是書中說的,于是我就萌生了學游泳的念頭,經媽媽同意,我報名參加了培訓班,別提心里多高興了。
學游泳的小朋友可真多,我們班有20多人。第一天教練說:“學游泳要有毅力、不怕苦、多體會。在下水前教練讓我們做熱身,然后教下水后吸氣和憋氣,剛開始我只能憋5秒,后來可以憋10秒、18秒……教練夸我有進步。我開始學習時身體直往下沉,越沉越害怕,兩手亂撲騰,真像“狗刨”。教練告訴我,身體要浮在水面,還拉著我的手慢慢地漂游。在漂游中我還喝了好幾口水呢,有幾次嗆得很難受,都不想學了,可一想到書里說的、教練講的,我又有了信心。經過幾天的訓練,我掌握了水上漂的技巧。半個月很快過去了,我學會了蛙泳,現(xiàn)在終于可以像小魚一樣在水里自由自在地游泳了。看來只要堅持,什么事都能做成。