對中學(xué)生體育有效學(xué)習(xí)的對策與分析研究

摘 要：本文從理論研究的角度全面闡述了體育有效學(xué)習(xí)在體育學(xué)習(xí)過程中的作用，系統(tǒng)分析了體育有效學(xué)習(xí)在教學(xué)中的應(yīng)用，總結(jié)了中學(xué)體育教師在運(yùn)用體育有效學(xué)習(xí)對策時應(yīng)該注意的問題。

關(guān)鍵詞：中學(xué)生 體育有效學(xué)習(xí) 對策

在《中學(xué)體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》里中學(xué)生體育課程學(xué)習(xí)要求的“運(yùn)動參與、運(yùn)動技能、身體健康、心理健康、社會適應(yīng)”五個基本體育學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)來衡量，就是要求中學(xué)生通過體育學(xué)習(xí)，具有良好的體育鍛煉習(xí)慣；能參加具有挑戰(zhàn)性的運(yùn)動比賽；能有科學(xué)的健身方法的能力；在困境中具有頑強(qiáng)的意志品質(zhì)和有良好的體育行為習(xí)慣。有效學(xué)習(xí)所反映的是一種后果表現(xiàn)，是對體育學(xué)習(xí)后能否用于實(shí)際生活中的具體體現(xiàn)。曲宗湖、楊文軒在《學(xué)校體育教學(xué)探索》中揭示:中學(xué)生喜好體育鍛煉的人數(shù)不到60%，處于一般的占40%；對在校1096名中中學(xué)生所作有關(guān)調(diào)查顯示:每周能堅(jiān)持3—4次身體鍛煉的，男生占12.6%，女生為7.43%［１］。這些無疑都是對中學(xué)生體育有效學(xué)習(xí)的質(zhì)疑。正如2005年教育部在《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校體育工作的意見》中所述，中學(xué)生中存在著怕苦怕累的思想，缺乏體育鍛煉的習(xí)慣，特別是中學(xué)生的某些身體素質(zhì)指標(biāo)持續(xù)下降，已成為中學(xué)生的突出問題和社會關(guān)注的熱點(diǎn)問題。現(xiàn)階段如何促進(jìn)中學(xué)生進(jìn)行有效的體育學(xué)習(xí)，來提高整體人材素質(zhì)的質(zhì)量，也成為中學(xué)體育教育工作者關(guān)注的焦點(diǎn)。因此，通過對中學(xué)體育有效學(xué)習(xí)的對策與分析研究，促進(jìn)中學(xué)體育教育工作者的思想觀念更新，對提高教學(xué)效益有重要的現(xiàn)實(shí)指導(dǎo)意義。

1 中學(xué)體育有效學(xué)習(xí)的分析

1.1體育教育指導(dǎo)思想功能單一

我國的中學(xué)體育教育改革與發(fā)展，先后經(jīng)歷了突出以傳授運(yùn)動技術(shù)為主的競技體育技術(shù)教育觀念，突出以增強(qiáng)體質(zhì)為主的身體素質(zhì)教育觀念，突出以活躍體育氣氛和提高中學(xué)生練習(xí)興趣為主的快樂體育教育觀念，突出以運(yùn)動習(xí)慣養(yǎng)成為主的終身體育教育觀念等等。分析下來，這一系列的體育教育觀念的變革，更多地還是注重運(yùn)動技術(shù)的傳授和運(yùn)動技術(shù)的提高，忽視了身體健康教育、心理健康教育和社會適應(yīng)這三者在體育教育中的功能和地位，并由此引發(fā)了學(xué)校體育教育目標(biāo)制定不完整，體育課程目標(biāo)制定不完善，體育教學(xué)內(nèi)容和組織形式單一，導(dǎo)致中學(xué)生對學(xué)校體育教育是“體質(zhì)+技能”片面的理解局面。

1.2教材內(nèi)容簡單重復(fù)并有較強(qiáng)的競技教學(xué)手段

中學(xué)所設(shè)置的體育教材內(nèi)容和大學(xué)的體育教材內(nèi)容設(shè)置沒有太大的區(qū)別，且過于注重傳統(tǒng)的競技項(xiàng)目色彩，女生項(xiàng)目男性化的教學(xué)內(nèi)容傾向。突出表現(xiàn)在教學(xué)要求上對動作技術(shù)要求規(guī)范、一致。忽視了中學(xué)生的接受基礎(chǔ)，壓抑了中學(xué)生的興趣愛好，也機(jī)械地強(qiáng)調(diào)套路的動作技術(shù)和連續(xù)性，單調(diào)而重復(fù)。也很少考慮生長發(fā)育特點(diǎn)、性別特征和年齡階段對體育活動的喜好其本身的難易性和項(xiàng)目本身的遞進(jìn)性。在教學(xué)方法上，職業(yè)運(yùn)動訓(xùn)練常用的“三從一大”原則，往往被體育教師生動地運(yùn)用到體育教學(xué)中，于是造成了中學(xué)生學(xué)習(xí)體育的畏難情緒，中學(xué)生不僅沒有體會到體育活動給身心帶來的愉悅，反而感受到全身酸痛。忽視了體育本身具有的娛樂性的功能。同時，在技術(shù)動作上強(qiáng)調(diào)中學(xué)生整齊劃一，這種“半軍事化”的學(xué)習(xí)方法忽視了中學(xué)生對體育動作的情感體驗(yàn)，限制了中學(xué)生個性的發(fā)展、創(chuàng)造性的發(fā)揮。

1.3對學(xué)生個體體育學(xué)習(xí)效果評價錯位

在實(shí)際的教學(xué)中，對中學(xué)生體育學(xué)習(xí)效果的評價，重結(jié)果而忽視學(xué)生體育學(xué)習(xí)的過程，而沒有體現(xiàn)促進(jìn)和鼓勵性的評判。忽視了因受遺傳因素的影響而天生體質(zhì)較弱的學(xué)生的內(nèi)心感受，使他們在各種體育測試標(biāo)準(zhǔn)和要求面前，望而卻步，自暴自棄，失去了努力鍛煉的信心和決心。評價僅僅從主觀上反映了學(xué)生接受體育教育的體能和運(yùn)動技術(shù)技能狀況，而沒有對中學(xué)生接受體育教育的鍛煉意識、鍛煉行為、心理耐受力、團(tuán)隊(duì)精神和競爭能力等發(fā)展要素以綜合評判，其評價結(jié)果自然只能以偏概全，不能充分反映中學(xué)生體育學(xué)習(xí)的真實(shí)效果。

1.4體育師資的綜合素質(zhì)難于滿足學(xué)生的體育需要

體育教師是“學(xué)生自主學(xué)習(xí)的引導(dǎo)者、體育文化的傳遞者、教學(xué)關(guān)系的協(xié)調(diào)者、道德教養(yǎng)的先行者”，對促進(jìn)學(xué)生體育有效學(xué)習(xí)影響最大。然而受到我國高等體育專業(yè)院系體育教育專業(yè)培養(yǎng)目標(biāo)的影響，現(xiàn)今工作在體育教育第一線的中學(xué)體育教師的執(zhí)教思想大部分滯留在傳授運(yùn)動技術(shù)，提高運(yùn)動成績等的認(rèn)識層面上，其執(zhí)教方法大部分是“傳藝”的方式進(jìn)行，很少關(guān)注中學(xué)生的身心感受，很少思考如何才能培養(yǎng)中學(xué)生自覺鍛煉身體的意識和行為，更難于采用教育學(xué)、心理學(xué)、人文社會科學(xué)等知識去分析和解釋體育中的某些現(xiàn)象和問題。同時，隨著中學(xué)生健身意識、運(yùn)動項(xiàng)目興趣的改變而出現(xiàn)教師會的中學(xué)生不愿學(xué)，中學(xué)生想學(xué)的教師又教不了的現(xiàn)象。導(dǎo)致教師在中學(xué)生心目中的地位下降，影響了教師主導(dǎo)性的發(fā)揮。

2 中學(xué)體育有效學(xué)習(xí)的對策

2.1豐富體育學(xué)習(xí)內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生體育興趣。

1992年，斯坎倫和西蒙斯提出一個體育活動投入模式：認(rèn)為人們對體育活動的投入取決于體育活動本身的娛樂性、進(jìn)行各種選擇的可能性、個人資源的消耗、不斷參與過程中遇到的機(jī)會以及參與體育活動時的社會限制等因素［２］。從這個模式中我們可以看出，人的情感在對參加體育活動時是有任務(wù)定向的，就是希望參加體育活動能給自己獲得更多的樂趣。這說明，體育教師在實(shí)際教學(xué)中就應(yīng)該通過豐富的教學(xué)內(nèi)容，變化教學(xué)形式，如組織游戲、比賽、分組合作等多種教學(xué)形式來營造輕松愉快的課堂氛圍，使用音樂伴奏、投影、錄像、多媒體等現(xiàn)代化教學(xué)手段來提高學(xué)習(xí)效果。盡量滿足中學(xué)生利用體育來愉悅身心的需要。當(dāng)中學(xué)生的情感需要得到滿足后，就會激起對體育學(xué)習(xí)的興趣和參加體育活動的自覺性，學(xué)習(xí)效率自然就會提高。

2.2設(shè)置合適目標(biāo)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)積極性。

由于中學(xué)生參加體育活動的動機(jī)往往是在認(rèn)識到學(xué)習(xí)的目的和意義的基礎(chǔ)上產(chǎn)生的，所以通過明確目標(biāo)來激發(fā)和維持中學(xué)生體育的動機(jī)是體育教學(xué)中不可忽視的，讓中學(xué)生知道為什么而學(xué)，學(xué)習(xí)的價值意義是什么。為了提高中學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，教師不僅要幫助中學(xué)生制定長遠(yuǎn)目標(biāo)，還要在中學(xué)生的參與下設(shè)置和明確符合中學(xué)生個體的實(shí)際目標(biāo)，真正把對中學(xué)生的客觀要求轉(zhuǎn)化為中學(xué)生的學(xué)習(xí)需要。個人目標(biāo)的設(shè)置必須有一定難度通過努力可以實(shí)現(xiàn)的，具體又可測量的（如用具體的次數(shù)、米數(shù)、秒數(shù)來表示）。這樣就可以隨著階段目標(biāo)的完成而實(shí)現(xiàn)總體目標(biāo)，并且中學(xué)生在完成自我設(shè)置目標(biāo)的過程中，體驗(yàn)到體育學(xué)習(xí)的樂趣和成功感，增強(qiáng)自尊和自信，從而不斷提高參加體育活動的動機(jī)強(qiáng)度和持續(xù)性。

2.3完善評價體系，實(shí)現(xiàn)自我鍛煉價值。

對中學(xué)生學(xué)習(xí)進(jìn)行評價，是讓中學(xué)生對所學(xué)的內(nèi)容、學(xué)習(xí)情況及在學(xué)習(xí)過程中的表現(xiàn)有全面的了解，給中學(xué)生提供及時反饋，利用體育運(yùn)動本身的價值來激發(fā)強(qiáng)化中學(xué)生內(nèi)部動機(jī)。德西（E.L.Deci）等人關(guān)于反饋對內(nèi)部動機(jī)影響的研究發(fā)現(xiàn)，反饋對內(nèi)部動機(jī)的影響是以個體認(rèn)知到的能力變化為中介的［３］。因此，中學(xué)生在體育的學(xué)習(xí)中，及時了解自己所學(xué)知識的正誤、所學(xué)知識的應(yīng)用成效及學(xué)習(xí)成績的好壞對強(qiáng)化內(nèi)部動機(jī)有很大作用。在實(shí)踐中，將各種評價方法結(jié)合起來（如結(jié)果評價與過程評價、他評與自評、定性與定量、診斷性評價、形成性評價與終結(jié)性評價相等結(jié)合），這樣就可以發(fā)揮各種評價方法的優(yōu)勢與長處，又可以彌補(bǔ)彼此的不足，使中學(xué)生對自己的學(xué)習(xí)結(jié)果更加滿意，使中學(xué)生在學(xué)習(xí)結(jié)果的推動下更加自覺主動地投入到體育鍛煉中去。

2.4引導(dǎo)中學(xué)生對體育成敗進(jìn)行正確歸因，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的毅力和恒心。

韋納在歸因理論中指出：把成功歸于內(nèi)部控制的原因（努力、能力），會使人產(chǎn)生自信和能力感；把失敗歸于內(nèi)部控制的原因，則會使人產(chǎn)生內(nèi)疚和無助感。把成功歸于穩(wěn)定的因素（任務(wù)容易、能力強(qiáng)），會提高一個人的學(xué)習(xí)動力；把失敗歸于穩(wěn)定的因素（任務(wù)難、能力差），會降低一個人的學(xué)習(xí)動力；把成功歸于不穩(wěn)定的因素（運(yùn)氣或努力），則可能提高或降低一個人的學(xué)習(xí)動力，而把失敗歸于不穩(wěn)定的因素則可能提高學(xué)習(xí)動力［４］。體育教師要根據(jù)歸因理論，幫助中學(xué)生對學(xué)習(xí)成敗進(jìn)行積極歸因：經(jīng)常指導(dǎo)中學(xué)生把失敗歸于內(nèi)部控制的、不穩(wěn)定因素，即努力不夠；盡量避免把失敗歸因于內(nèi)部控制的穩(wěn)定的因素，即無能力。

結(jié)論，體育有效學(xué)習(xí)是一個非常復(fù)雜的過程，它是在教師指導(dǎo)下以運(yùn)動技術(shù)為中心，以身體練習(xí)為主要手段，有目的、有計(jì)劃、有組織、有系統(tǒng)地進(jìn)行，以達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康和提高體育素養(yǎng)為主要目標(biāo)的活動過程。中學(xué)生進(jìn)行體育有效學(xué)習(xí)，對體育學(xué)習(xí)的主體感受即主動、自覺、積極的體育學(xué)習(xí)情況下才有可能發(fā)生。李伯黍等人通過研究得出：非智力因素與學(xué)業(yè)成績顯著相關(guān)，特別是智力水平中等的中學(xué)生，非智力因素的作用更大，而要發(fā)揮非智力因素在體育學(xué)習(xí)中的作用，興趣、自信心、意志、性格等只有轉(zhuǎn)化成為動機(jī)，才能通過動機(jī)的力量間接地影響中學(xué)生的學(xué)習(xí)活動，進(jìn)而影響中學(xué)生的學(xué)習(xí)成效，體育動機(jī)就是指在運(yùn)動需要的推動下促使人們參加體育活動的內(nèi)部動力，具有引發(fā)、導(dǎo)向、強(qiáng)化和調(diào)節(jié)體育行為的功能，中學(xué)生體育活動的內(nèi)在因素，是主動參加體育活動的強(qiáng)大動力［５］。因此，注意結(jié)合具體的教學(xué)實(shí)際，滿足中學(xué)生對體育的需要，創(chuàng)造一切有利的教學(xué)條件和環(huán)境，激發(fā)其體育動機(jī)，是促進(jìn)中學(xué)生體育有效學(xué)習(xí)的必要條件。

參考文獻(xiàn)：

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