做美容謹防“小中風”

當人們在美容院做面膜或蒸面時，基本上采取頭朝后仰平躺的姿勢，這些體位會壓迫動脈血管，從而阻礙大腦供血的暢通。

特別是人到中年后，向大腦后區供血的動脈極易受到損傷，如不注意更易發生大腦供血不足的的問題。如果壓迫動脈程度較輕，可能會造成眩暈、眼前發黑等癥狀，稍事休息并活動頭部后，癥狀就會很快消失；而對動脈血管壓迫程度較重時，可能會出現語言不清、惡心、面部單側表情肌無力等癥狀，即所謂的“小中風”。

因此，年過50的中老年女性，應盡量避免做使頭部長時間懸垂后仰的動作，即使活動頭頸時，也不要向后彎曲或轉動15度以上。如果確需頭朝后時，最好用一個軟芯枕頭墊在頸后部，以降低懸空后仰的角度，減輕腦動脈受壓迫的程度。

（摘自《上海家庭報》）